Hoe te reageren op een belediging. Acht tips

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Soms moeten we beledigende woorden horen die aan ons zijn gericht. En heel vaak gebeurt het op het moment dat we er het minst klaar voor zijn. Beledigingen zijn overal te horen: in een file, in een file, in het vervoer, enz. Wat te doen als zich een soortgelijke situatie voordoet?

Hoe te reageren op een belediging

Als je jezelf verdedigt tegen aanvallen, kun je zowel slagen als tegenaanvallen krijgen. Maar er zijn manieren om jezelf te beschermen en je eigen waardigheid niet te verliezen. Gebruik daarom de onderstaande tips de volgende keer dat u kritiek krijgt. Dus, over hoe te reageren op een belediging.

1. Ontdek de reden

In de regel is degene die kritiek levert zelf vol wrok. Vraag de persoon wat hem dwarszit. Het is immers mogelijk dat wrok helemaal niet aan u is gericht. Bekijk de situatie van buitenaf en probeer de reden te begrijpen.

2. Analyseer wat er is gezegd

Suzette Elgin stelt in een van haar boeken voor om zinnen die je beledigd te ontbinden in afzonderlijke delen en nietmaak jezelf een slachtoffer terwijl je reageert op een verwijt. Bijvoorbeeld de opmerking dat als je op zijn minst een beetje lief zou hebben, je zeker zou afvallen, kun je als volgt antwoorden: "Hoe lang geleden heb je besloten dat ik niet van je hou?"

3. Gebruik het symbool

Verzin een soort conventioneel teken, en je hoeft niet eens na te denken over hoe je slim kunt reageren op een belediging. Je kunt bijvoorbeeld altijd een kleine handdoek bij je hebben. Als mensen je beginnen te bekritiseren, bedek dan gewoon hun hoofd. De persoon die kritiek op je heeft, zal zich schamen en zal minder snel het opnieuw willen proberen.

4. Gebruik humor

Als je niet weet hoe je op een belediging moet reageren, dan is dit een van de beste tips. Als je bijvoorbeeld wordt verteld dat je broek is gemaakt van stof die op stoelen is gestoffeerd, dan kun je als volgt antwoorden: "Nou, in dit geval, ga bij mij op mijn knieën zitten." Humor is een van de beste verdedigingen tegen beledigingen.

5. Bedenk van tevoren antwoorden

Heel vaak gebruiken mensen formules in hun spraak. Oefen daarom van tevoren om de volgende keer niet in de war te raken. Maak een lijst van de meest voorkomende onbeschoftheid en bedenk hoe u gracieus en waardig kunt reageren.

6. Maakt niet uit

Als ze je vertellen dat je vijf kilo bent aangekomen, antwoord dat dan niet met vijf, maar met tien. Als de dader niet terugdeinst en vraagt wat u gaat doen met uw overgewicht, vertel hem dan dat u al enkele maanden of misschien jaren dik aan het worden bent. Krachtbeledigende woorden zullen alleen worden bepaald door onze eigen beoordeling, en als we het eens zijn met kritiek, blijft de overtreder met niets achter.

7. Draai je om naar de dader

Direct zijn is een van de krachtigste tips om op een belediging te reageren. Vraag je dader waarom hij dit doet en of hij zich bewust is van de impact van zijn eigen woorden. Daarna zal de persoon die je beledigd heeft begrijpen dat zijn plan is onthuld en trekt hij zich onmiddellijk terug omdat hij op heterdaad is betrapt.

8. Negeren

Luister naar de belediging, haal diep adem, doe alsof het niet tegen jou was gericht en vergeet het meteen. Het vermogen om te vergeven is een van de belangrijkste menselijke vermogens die helpt om verder te komen.