Duwen tijdens de bevalling, zou elke aanstaande moeder moeten weten

Duwen tijdens de bevalling, zou elke aanstaande moeder moeten weten
Duwen tijdens de bevalling, zou elke aanstaande moeder moeten weten
Anonim

Ondanks alle voorbereidingen, het luisteren naar lezingen van vriendinnen en bekende bevallende vrouwen, raken veel aanstaande moeders in paniek bij het zien van een verloskundige. Sommigen weten niet eens hoe ze goed moeten persen tijdens de bevalling, omdat het enerzijds lijkt alsof hier niets moeilijks aan is, maar u bent verantwoordelijk voor het leven van uw kind. Juist dit proces wordt als het belangrijkste beschouwd voor zowel de moeder als haar baby. Verloskundigen-gynaecologen vergeten soms om de noodzakelijke raadpleging van bevallende vrouwen te houden vlak voor het begin van het proces en beginnen te schreeuwen met een stem die niet van hen is: "Kom op, kom op, duw!" Aangezien je dit artikel al aan het lezen bent, betekent dit dat je precies weet hoe je correct moet persen tijdens de bevalling, en dat alles goed zal gaan.

bevalling hoe te gedragen
bevalling hoe te gedragen

Heel vaak maken vrouwen tijdens de bevalling fouten, vooral wanneer ze "gezicht" beginnen te duwen, dat wil zeggen, het hele lichaam is naar voren gericht en alle last v alt op het gezicht. Als gevolg hiervan verschijnen blauwe plekken die enkele dagen of zelfs weken niet verdwijnen. Dit komt door het feit dat de bloedvaten van de ogen beginnen te barsten.en gezichten. Hieruit kunnen we concluderen dat je in geen geval "in het gezicht" mag duwen. Het hele lichaam moet ontspannen zijn en de inspanningen zullen op de maag vallen. Het is noodzakelijk om met uw voeten op speciale steunen te leunen, de leuningen vast te pakken en naar u toe te trekken, zodat u goed kunt duwen.

goed persen tijdens de bevalling
goed persen tijdens de bevalling

In ieder geval, wanneer het proces van bevalling begint, moeten verloskundigen en artsen je vertellen hoe je correct moet persen tijdens de bevalling. Misschien is het voor sommigen veel gemakkelijker om hun bevelen op te volgen, omdat er geen tijd is om na te denken. Zodra het gevecht begint, geloof me, je zult het met niets verwarren. Op dit punt moet je diep ademhalen en met al je kracht beginnen te duwen. Neem de juiste positie in en kijk naar je navel, adem dan uit en begin opnieuw. Ademhaling speelt een zeer belangrijke rol bij de bevalling: hoe dieper je ademt, hoe gemakkelijker het is om de pijn te verdragen. Artsen zullen je ook vertellen hoe je moet ademen tijdens de bevalling, maar het is beter om dit van tevoren te weten, omdat je al diep kunt gaan ademen bij de eerste manifestaties van weeën. Een goede ademhaling is ook nodig tussen de weeën door. Schreeuw niet, huil niet, maar haal diep adem. Het is noodzakelijk om kracht te sparen voor weeën, omdat ze een bepaalde frequentie hebben, wat betekent dat er een paar seconden rust zal zijn.

hoe te ademen tijdens de bevalling
hoe te ademen tijdens de bevalling

Zelfs als je alles weet over bevallingen: hoe je je moet gedragen, hoe je moet ademen, hoe je moet duwen, moet je geen toevlucht nemen tot amateurvoorstellingen. Alleen met toestemming van de verloskundige en een vooronderzoek kun je beginnen met duwen, en al op de stoeldirect tijdens de bevalling. De baarmoederhals moet volledig open zijn en klaar om de baby los te laten, anders kunnen er rampzalige gevolgen zijn. Hetzelfde geldt voor persen: als je tijdens de bevalling niet goed weet hoe je moet persen, luister dan naar de bevelen van de dokter en begin in geen geval vroeg.

Wees nergens bang voor, concentreer je alleen op ademen en duwen, en alles komt zeker goed. Je bent niet de eerste en je bent niet de laatste. Iedereen maakt dit meer dan eens mee. Als alles correct is gedaan, zal de bevalling sneller en veiliger zijn.

Aanbevolen: