Fys. een minuut stelt u in staat de aandacht van het kind terug te brengen

Inhoudsopgave:

Fys. een minuut stelt u in staat de aandacht van het kind terug te brengen
Fys. een minuut stelt u in staat de aandacht van het kind terug te brengen
Anonim

School… Verandering van lessen en pauzes, constante stress, concentratie van aandacht tijdens de lessen beïnvloeden de conditie van het kind, zijn gezondheid en lichamelijke ontwikkeling.

fysieke minuut
fysieke minuut

Op school horen we steeds vaker klachten over de verslechtering van de algemene lichamelijke conditie van onze kinderen. Zelfs V. A. Sukhomlinsky voerde aan dat de reden voor slechte prestaties ligt in de slechte gezondheid van studenten. Een leraar kan een kind helpen zijn gezondheid te verbeteren terwijl het op school zit. Vrolijk fysiek. een minuut zal het kind stimuleren, hem de gelegenheid geven om te ontspannen, over te schakelen van het ene type activiteit naar het andere. Docenten versterken zulke pauzes vaak met leuke muziek of een presentatie. Zo verhogen ze de stemming en het verlangen van het kind om educatief materiaal waar te nemen. Al zijn veel docenten tegen zo'n pauze in de les. Laten we het uitzoeken.

Hoe in te sluiten in een les?

fysieke minuut in de klas
fysieke minuut in de klas

De professionele vaardigheid van de leraar stelt hem in staat om op competente wijze pauzes in de les in te voeren om de vermoeidheid van schoolkinderen te verlichten. In dit geval moet rekening worden gehouden met de leeftijd en met de psychologische kenmerken van kinderen. Als de leraar ziet dat de productiviteit afneemt,het totale aantal fouten dat de uitvoering van taken negatief beïnvloedt, neemt toe - dit is een duidelijk signaal voor een herstelpauze. Fys. Vaak wordt er een minuut besteed aan de 20e minuut van de les, maar indien nodig kunt u eerder sporten. Op dit moment gebruikt de leraar zijn kennis van de algemene relatie tussen bewegingen en het leerproces. Hierdoor kunnen verschillende vormen van motoriek worden ingezet om het werkvermogen, de waarneming en de aandacht te herstellen. Fys. een minuut in de les moet 5 minuten worden vastgehouden. Rust speelt een belangrijke rol voor het kind, het geeft de mogelijkheid om een nieuwe energieboost te krijgen.

Wat te gebruiken?

Gezondheidsoefeningen tijdens de lessen, pauzes gericht op ontspanning, gymnastiek voor de ogen, actieve spelletjes tijdens pauzes - dit is geen volledige lijst van dergelijke "minuten" tijdens het leerproces op school.

fysieke minuten van kinderen
fysieke minuten van kinderen

Ouders kunnen deze pauzes ook thuis gebruiken als hun kind huiswerk maakt. Oefening helpt om individuele spiergroepen te ontspannen. Het kind zelf kan deze spanning niet kwijt. Je moet hem leren ontspannen. Fys. een minuut helpt ziekten van de bloedsomloop te voorkomen, vergemakkelijkt de ademhaling en draagt bij aan het normale functioneren van het kind. De praktijk van het houden van actieve pauzes voor sportoefeningen wordt met succes toegepast op de basisschool. Na zo'n warming-up, volgens K. D. Ushinsky: "… zal het kind je belonen met tien hele minuten levendige aandacht, en dit zal je vervangen door meer dan een week halfslaaplessen."

Voorbeeld van dirigeren

Tijdens zo'n pauze als fysiek. wacht even, de kinderen praten niet alleen, maar laten ook verschillende bewegingen zien.

Hoe leven ze? - halen hun handen opzij.

Hoe gaat het met je? – ga ter plaatse.

Hoe ren jij? – draait op zijn plaats.

Ben je 's nachts aan het slapen? – laat zien hoe ze slapen.

Hoe vat je het op? – handen trekken…

Fysiek voor kinderen. minuten kunt u het kind opvrolijken, de coördinatie van bewegingen helpen ontwikkelen en de aandacht helpen herstellen.

Aanbevolen: