Bril voor het werken op een computer: beoordelingen. Bril voor een computer: de mening van oogartsen

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:24

Onlangs beginnen mensen die veel tijd achter de computer doorbrengen te merken dat hun gezichtsscherpte verslechtert, dubbele objecten verschijnen, het vrijkomen van tranen neemt toe, een gevoel van splinter onder de oogleden, pijn verschijnt in het oog gebied, oogbollen zien er ontstoken uit. De manifestatie van deze symptomen wordt computervisiesyndroom (CCS) genoemd.

Statistische studies hebben aangetoond dat CHD wordt waargenomen bij 75% van de mensen die elke dag enkele uren achter de computer doorbrengen.

Wat is de reden voor de schadelijke effecten van communicatie met een computer op het menselijk zicht

De hersenen en visuele organen van een persoon nemen het beeld van het beeldscherm anders waar dan het beeld op papier. De tekst op papier is scherp, terwijl de letters op het computerscherm niet scherp en duidelijk zijn.

Beelden op een monitor worden gevormd met behulp van kleine lichtpuntjes (pixels) die meestal helderder zijn naar het midden toe dan aan de randen van het scherm. Deze nuances maken het moeilijk voor de ogen om te focussen, wat leidt tot een overbelasting van het visuele kanaal tijdens het werk.met een computer. Ook heeft blauw-violette straling die wordt gegenereerd door monitoren een negatief effect op oogweefsels.

Daarnaast knippert een persoon met geconcentreerde aandacht op het scherm veel minder vaak dan normaal. Tegelijkertijd wordt het werk van de traanklieren verstoord, de beschermende, voedende en lichtbrekende functies verslechteren. Dit leidt tot het droge-ogen-syndroom.

Vanwege de bovengenoemde negatieve factoren werd het noodzakelijk om de ogen te beschermen tegen de schadelijke effecten van de computer op het gezichtsvermogen.

Welke maatregelen te nemen tegen de schadelijke effecten van de computer

Is het mogelijk om de computer achter te laten in het tijdperk van informatietechnologie, wanneer deze onmisbaar is geworden, zowel op het werk als thuis? Natuurlijk niet, want tegenwoordig kan geen enkele organisatie of instelling meer zonder een computer.

Er zijn geen leeftijdsbeperkingen voor gewone computergebruikers. Nu wordt een aanzienlijk deel van de dag achter de computer doorgebracht door mensen van 6 tot 70 jaar oud. Hoe kunt u uw gezichtsvermogen beschermen tegen de schadelijke effecten van een computer?

Computerbril - oogbescherming

Computerbrillen zijn een goede oogbescherming bij het werken op een pc, beoordelingen van experts adviseren gebruikers ook om dit accessoire aan te schaffen.

Ze hebben speciale lenzen die zijn ontworpen om de ontwikkeling van symptomen die gepaard gaan met HVZ te verminderen.

Een speciaal interferentiefilter wordt aangebracht op het oppervlak van de lenzen van computerbrillen, dat de stralen van het blauw-violette spectrum absorbeert. De optische kenmerken hiervancoatings verhogen het oplossend vermogen van het oog, wat leidt tot een afname van de visuele belasting.

Computerbrillen hebben geen contra-indicaties. Brillen met lenzen zonder dioptrie worden gemaakt voor gebruikers met een normaal gezichtsvermogen.

Voor degenen die constant een bril met dioptrie dragen, kun je een kant-en-klare computerbril in de optiek kopen of naar een gespecialiseerde salon gaan waar ze een bril maken voor een computer met de nodige parameters, ze zullen op alles letten uw wensen en feedback.

Computerbrillen zijn een belangrijk accessoire. Laten we de selectie van brillen voor de computer eens nader bekijken. Om comfortabel werken op de monitor te garanderen, worden lenzen voor verschillende soorten computerbrillen gemaakt, waar we het over zullen hebben.

Monofocale lenzen

In deze lenzen kunt u met de optische zone het computerscherm observeren, waardoor u een breder zicht krijgt. Meestal worden dergelijke lenzen gekozen door mensen met een normaal gezichtsvermogen. Maar met bijziendheid of verziendheid met een dergelijke bril, zullen verre of nabije objecten wazige contouren hebben.

Bifocale lenzen

De bovenste helft van deze lenzen is bedoeld om scherp te stellen op het computerscherm en de onderste helft is aangepast voor de waarneming van objecten van dichtbij. Deze lenzen tonen een grens die twee optische zones scheidt. Hoewel deze lenzen comfortabel kijken en lezen op korte afstand bieden, zullen verre objecten als wazig worden ervaren.

Progressieve lenzen

Uiterlijk zijn ze vergelijkbaar met conventionele monofocaallenzen, aangezien er geen duidelijke grenzen zijn tussen de optische zones. Multifocale glazen hebben echter drie segmenten met verschillende kijkmogelijkheden. De bovenste zone is ontworpen voor het bekijken van objecten op grote afstand, de brede bufferzone is voor het werken op een computer en het onderste deel van de lens is ontworpen om scherp te stellen op korte afstanden. Dit type lens is het meest comfortabel, omdat je op elke afstand duidelijk kunt zien en je natuurlijker voelt.

Brillen voor een computer, beoordelingen van oogartsen bevestigen dit, minimaliseren de schadelijke effecten op de ogen van TL-verlichtingslampen vanwege hun eigenschappen om geen blauwviolette stralen door te laten die de ogen negatief beïnvloeden. Op zonnige dagen buiten beschermt een speciale coating van computerbrillen betrouwbaar tegen ultraviolette stralen. In deze situatie biedt een ontspiegelde computerbril dubbele voordelen voor hun eigenaars.

Een bril kiezen om op een computer te werken

De keuze van een computerbril moet gebaseerd zijn op het soort werk op de computer. Als het leeuwendeel van het werk te maken heeft met teksten, is het beter om een bril te kiezen met lenzen die het contrast versterken en halftonen verwijderen. Als je met grafische programma's werkt, zijn ze de beste optie.

In dit geval moet u de verkoper in detail vragen naar het gekozen model bril en vertrouwd raken met de bijbehorende documentatie. Als er een niet beschikbaar is, is het raadzaam om deze niet in te kopensalon.

Voor gamers, liefhebbers van dynamische scènes, is een antiverblindingsbril voor een computer geschikt, beoordelingen van dergelijke accessoires kunnen natuurlijk op internet worden bekeken, maar het is beter om optica te kopen voor het werken met computers in speciale winkels.

Optica kopen via internet is onwenselijk, omdat de kans groot is dat je een nep koopt. Prijs is geen indicator voor kwaliteit, maar dit criterium mag ook niet worden weggegooid. Om niet dubbel te betalen, is het beter om geld uit te geven aan hoogwaardige computerbeschermende brillen. Gebruikersrecensies geven aan dat brillen van Duitse, Japanse en Zwitserse fabrikanten meer vertrouwen verdienen. De kwaliteit van binnenlandse en Chinese computeroptiek is iets lager, maar voor een prijs is het betaalbaarder.

Ontwerp of kwaliteit

Bij het kopen van een bril voor het dagelijks leven wordt veel aandacht besteed aan hun uiterlijk, maar als je een bril voor een computer kiest, spelen klantrecensies natuurlijk een belangrijke rol, maar de kwaliteit van het accessoire zal een meer prioritaire keuze. U kunt vertrouwd raken met het uiterlijk van deze bril door naar hun foto's te kijken om er zeker van te zijn dat ze allemaal identiek zijn. Ze zijn comfortabel om te dragen, hebben voornamelijk beschermende functies. Een veiligheidsbril is gemaakt met dioptrie en met gewone lenzen. Voor pc-gebruikers die lijden aan bijziendheid of verziendheid, is het beter om speciale lenzen te bestellen voor het werken op een computer met de juiste dioptrie.

Wat moet het frame zijn

Als je naar de beoordelingen kijkt, is er nu veel vraag naar computerbrillen, en dat kunnen we concluderenDe beste optie voor het materiaal voor het frame kan goed plastic of hoogwaardig metaal zijn. Bij het kiezen van een elegant metalen frame is het beter om ervoor te zorgen dat het van hoge kwaliteit is, anders zal de coating van het frame vrij snel slijten. Hierdoor oxideert het metaal van het frame door huidcontact, wat een allergische reactie en irritatie kan veroorzaken, evenals donkere vlekken op de huid op het contactpunt met het metaal, waar gebruikers vaak op letten bij het verlaten beoordelingen.

Computerbrillen hebben nogal hoge kosten, wat te wijten is aan de hoge kwaliteit van alle componenten, polijstkwaliteit, verhoudingen en betrouwbare bevestigingen.

Gunnar-bril

Gunnar computerbrillen zijn een noviteit die de ogen van de gebruiker echt kan beschermen en overbelasting tijdens langdurig werk kan voorkomen. Deze bril kan uw gezichtsvermogen echt beschermen tegen schade aan de monitor. Voor kantoormedewerkers is een bril voor de Gunnar-computer onmisbaar, beoordelingen zeggen dat de OFFICE-collectie voor dergelijke doeleinden de beste oplossing is. Als een kind dol is op computerspelletjes, dan zal de Gunnar-reeks gamebrillen voor gamers helpen om de belasting van zijn ogen aanzienlijk te verminderen, terwijl het normale zicht behouden blijft. Het assortiment omvat ook beschermende computerbrillen uit de Gunnar Gaming-serie met een grote variatie aan montuurvormen, die positieve recensies hebben gewonnen. Computerbrillen, of liever lenzen, zijn gemaakt van exclusief materiaal met antireflectiecoating enverbeterde geometrie. Ze zijn gemaakt voor gebruik bij een specifieke brandpuntsafstand, met een speciale coating die is ontworpen om te werken met LCD- en TFT-monitoren en allerlei tabletopties, evenals voor werk in kamers met fluorescentielampen. De lenzen zijn uitgerust met optische antireflectiefilters die zijn ontwikkeld op basis van GUNNAR i-AMP-technologieën.

Het gebruik van gele kleur en antireflectiecoating in de lenzen was de beste oplossing om het contrast van het waargenomen beeld van de monitor te vergroten en het effect van felle verlichting op het zicht dat in kantoren wordt gebruikt, aanzienlijk te verminderen.

Echte bescherming van computerbrillen

De mening van de meeste oogartsen is ondubbelzinnig - zo'n bril verlicht echt vermoeidheid, voorkomt het optreden van hoofdpijn die verband houdt met de ogen en voorkomt slechtziendheid. Houd er rekening mee dat u niet van alle oogaandoeningen afkomt door een bril te kopen. Bescherming tegen de computer, gebruikersrecensies zeggen dat dit natuurlijk zal zijn, maar een computerbril vermindert alleen de vermoeidheid van de ogen en maakt het werken aan de monitor comfortabeler en veiliger, maar ze kunnen niet redden van visuele beperkingen als de regels van zorg voor iemands gezondheid worden geschonden.

Visiebewaking, werkpauzes

Naast het gebruik van beschermende accessoires, moet u constant de toestand van uw zicht controleren en uw visuele organen periodiek laten rusten. Onzichtbaar flikkerend scherm is best vermoeiendvoor oogwaarneming bij het bekijken van foto's op moderne monitoren. Het is raadzaam om een pauze te nemen van het werk, gymnastiek voor de ogen te gebruiken, te ontspannen, zelfs als u een computerbril draagt. Recensies zeggen dat de meest effectieve manier om te ontspannen een gezonde slaap is. Als je niet in slaap kunt vallen, kun je proberen te ontspannen door achterover te leunen in je stoel en je ogen te sluiten met je handpalmen, nadat je minstens een minuut in deze toestand bent geweest.

We mogen de juiste kalibratie van de monitor niet vergeten. Het kleurenschema moet realistisch en comfortabel zijn voor het oog, wat ook de belasting van de visuele organen vermindert.

Preventiemethoden

De beste computerbril kan de ogen niet volledig beschermen tegen de schadelijke effecten die optreden bij lang dagelijks computerwerk. Dat wil zeggen, laten we onze ogen rusten en niet alleen vertrouwen op een computerbril.

Recensies van artsen, die te vinden zijn op veel gespecialiseerde fora, zeggen dat oogartsen aanbevelen de volgende regels te volgen om de ontwikkeling van CHD te voorkomen:

• Je moet achter de computer werken in een goed verlichte kamer.
• Monitorpositie min 50-60 cm van de ogen.
• Verplichte pauzes om het half uur met de computer.

Tijdens de pauze moet je lichte oefeningen voor de ogen doen:

1. Maximale draaiing van de ogen naar links, dan naar rechts, omhoog, omlaag.
2. Rotatie van de ogen in een cirkel, eerst in de ene richting, dan in de tegenovergestelde richting.
3. Strakkeogen sluiten gedurende 5 seconden en gaan dan wijd open. De procedure wordt meerdere keren herhaald.
4. Snel knipperend gedurende 2 minuten. Deze oefening hydrateert je ogen en zorgt ervoor dat ze niet uitdrogen.
5. De richting waarin je in de verte kijkt. Het verlicht de spanning van de ogen.
6. De ogen zijn gesloten en de oogleden worden gemasseerd met een cirkelvormige beweging van de vingers.

Als je deze eenvoudige regels volgt, zullen je ogen altijd gezond zijn.