Hoe maak je pruimenpuree voor baby's met je eigen handen

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:20

Pruimen zijn niet alleen een heerlijke delicatesse, die een schat aan nuttige elementen bevat, maar dient ook als een uitstekende remedie tegen constipatie. Het is gemakkelijker voor een volwassene om met deze aandoening om te gaan: hij dronk een geschikte pil - en het probleem verdween. Maar hoe kun je je kleintje helpen? Pruimenpuree voor baby's is een uitstekend hulpmiddel in de strijd tegen problemen van het maag-darmkanaal. Wanneer u uw baby kennis kunt laten maken met dit product en hoe u thuis een gezond gerecht kunt bereiden, komt u er nu achter.

Productvoordelen

Pruimen zijn een geweldig voedingsmiddel om spijsverteringsproblemen te voorkomen. Daarnaast is deze gedroogde vrucht een natuurlijke antioxidant die een grote hoeveelheid kalium bevat. Dit nuttige product bevat bijna het hele complex van sporenelementen en vitamines die in verse pruimen zitten. Naast het feit dat de pureepruimen voor baby's helpen om constipatie het hoofd te bieden, er zijn nog veel meer voordelen:

• Plantaardige vezels in het product helpen de spijsvertering te verbeteren.
• Dankzij de vitamines B, A en C groeit en ontwikkelt het lichaam van het kind zich goed.
• De pectines in pruimen helpen pathogene bacteriën uit het lichaam te verwijderen.
• Organisch zuur verbetert de stofwisseling.

Bovendien normaliseert regelmatig gebruik van het product de bloeddruk, verbetert het de microcirculatie van het bloed, versterkt het het immuunsysteem, vermindert het de kans op reproductie van Salmonella en E. coli en dient het ook als preventieve maatregel voor de ontwikkeling van oncologie in volwassenen en kinderen.

Contra-indicaties

Pruimenpuree voor baby's is dus een goede hulp die de darmen op milde wijze reinigt en het lichaam van de baby voorziet van nuttige stoffen. Bovendien kan dit product in geïsoleerde gevallen allergieën veroorzaken. Maar desondanks moet in sommige gevallen het gebruik van pruimen worden afgeschaft:

• bij het diagnosticeren van diabetes bij een kleine patiënt;
• verboden als u overgewicht heeft of een hoge neiging heeft om dit aan te komen;
• niet aanbevolen voor zwangere en zogende vrouwen gedurende de eerste drie maanden;
• geef dit product niet aan uw baby als hij momenteel diarree heeft of er een sterke neiging toe heeft;
• indien allergisch voor gedroogd fruit.

Het is vermeldenswaard datovermatige consumptie van pruimen veroorzaakt diarree, wat helpt om niet alleen onnodige stoffen uit het lichaam te verwijderen, maar ook nuttige.

Hoe kies je een kwaliteitsproduct?

Veel moeders geven er de voorkeur aan om zelf verschillende gerechten voor hun baby's te bereiden. Als we het hebben over het maken van pruimenpuree voor baby's, merken we op dat een belangrijk aspect de productkeuze is. Kwaliteitsfruit is te herkennen aan de volgende kenmerken:

• Pruimen moeten een rijke zwarte kleur hebben. Een bruine kleur geeft aan dat het product is gebroeid met kokend water en een bittere smaak heeft.
• De beste optie zou een product zijn met botten, het kan lang worden bewaard en houdt meer nuttige stoffen vast.
• De voorkeur gaat uit naar een matte tint, aangezien glanzende en glanzende vruchten aangeven dat ze zijn behandeld met glycerine of was.
• Pruimen mogen niet aan de handen plakken en sporen achterlaten.
• Een kwaliteitsproduct begint te vervagen als het ongeveer dertig minuten in water ligt.
• Het is de moeite waard om af te zien van het kopen van hard fruit, omdat langdurig koken alle positieve eigenschappen verdampt.

Zelf koken

Veel moeders kennen de helende eigenschappen van pruimenpuree voor baby's met constipatie, maar niet iedereen vertrouwt winkelgekochte producten. Sommige fabrikanten voegen rijstzetmeel toe aan hun samenstelling voor een meer stroperige consistentie, wat een allergische reactie kan geven. Om volledig zeker te zijn van de kwaliteit van het product, is het betermaak je eigen pruimenpuree. Het kookproces kost niet veel moeite en tijd, maar uiteindelijk krijg je een mals en smakelijk gerecht. Vervolgens zullen we je vertellen hoe je pruimenpuree voor baby's kunt maken. Om het te bereiden, heb je slechts twee ingrediënten nodig: pruimen en gezuiverd water. Het werkproces is als volgt:

1. Voorgedroogd fruit moet grondig worden gewassen, giet er kokend water op en laat het minstens drie uur trekken.
2. Als de vruchten zacht worden, kun je verder gaan met koken. De vloeistof waarin de pruimen zijn gegoten, moet worden afgetapt en gevuld met een kleine hoeveelheid nieuw en schoon water (ongeveer 150 ml).
3. Zet dan een bak met pruimen op het vuur en kook twintig minuten.
4. Je moet de schil van elke vrucht verwijderen en om de pruimenpuree voor de baby een homogene consistentie te geven, moet je een blender, zeef of vleesmolen gebruiken.
5. De laatste stap is malen. Als gevolg hiervan zou de massa zonder klonten moeten verschijnen. Je kunt dikke puree verdunnen met een aftreksel van pruimen.

Het bleek dat het helemaal niet moeilijk is om met je eigen handen pruimenpuree voor baby's te maken. Het is alleen nodig om bepaalde regels te volgen bij het introduceren van aanvullende voedingsmiddelen. Dus als de baby dit product voor de eerste keer probeert, mag de hoeveelheid gedroogd fruit in de puree niet meer dan drie bessen bedragen.

Afkooksel snoeien

Alvorens pruimenpuree in het dieet van de baby te introduceren, adviseren experts om te beginnen met een afkooksel van dit product. Hij is makkelijkthuis klaargemaakt, hiervoor heb je nodig:

1. Spoel ongeveer vijf gedroogde vruchten grondig.
2. Plaats in een pan en giet 200 ml koud water.
3. Onmiddellijk nadat de bouillon kookt, moet deze van het vuur worden gehaald.
4. Laat het brouwen en afkoelen tot kamertemperatuur.

Een paar theelepels van deze helende drank helpen de baby om te gaan met acute luchtweginfecties en constipatie.

Bijzonderheden bij de introductie

De meeste baby's hebben last van problemen in het maag-darmkanaal. In de regel is de betreurenswaardige situatie met ledigen verbonden met borstvoeding. Om constipatie te voorkomen is het aan te raden een kleine hoeveelheid pruimen aan het dieet toe te voegen. Het proeven van elk nieuw product moet 's ochtends worden uitgevoerd en het welzijn van de baby een paar dagen in de gaten houden. Als je je baby 's avonds dit gedroogde fruit geeft, gaat het gepaard met een slapeloze nacht. Pruimenpuree voor baby's moet op kamertemperatuur en alleen vers worden geserveerd. Elke moeder zou moeten weten dat aardappelpuree niet in de koelkast kan worden bewaard. Om het meeste uit gedroogd fruit te halen, is het belangrijk om je baby alleen verse ma altijden te geven. Hoewel de smaak van pruimen de baby kan aanspreken, moet je het niet dagelijks consumeren, omdat diarree of een allergische reactie kan optreden. Voedingsdeskundigen en kinderartsen raden aan dit product niet vaker dan twee keer per week te eten.

Sinds hoeveel maanden?

Pruimenpuree voor baby's zal een gezonde en smakelijke traktatie zijn, maar nog steeds metde introductie van het product moet geen haast hebben. Veel fabrikanten van babypuree raden aan pruimen te eten vanaf de leeftijd van vier maanden. Kinderartsen geloven op hun beurt dat het lichaam van de kinderen vanaf zes maanden klaar is om dit product te verteren. Dezelfde mening wordt ondersteund door de Wereldgezondheidsorganisatie. Het is vermeldenswaard dat sommige ouders zelfstandig besluiten om hun kinderen veel eerder dan de aangegeven datum gedroogde vruchtenpuree te geven.

Voor de kleintjes

Als je baby de aanbevolen leeftijd voor het eten van pruimenpuree nog niet heeft bereikt, zijn er alternatieve methoden voor dit geval. Om het gewenste resultaat van de foetus te laten verschijnen, kan een zogende moeder het zelf in een kleine hoeveelheid eten. Met moedermelk worden componenten die belangrijk zijn voor de normale werking van de darmen overgedragen aan de baby en kan hij moeiteloos ontlasting kwijt. Daarnaast kun je je beperken tot pruimencompote. Het wordt aanbevolen om een halve theelepel van het afkooksel aan de baby te geven of het zelf te drinken. In ieder geval moet je na het drinken de reactie van de baby in de gaten houden.

Opties voor kant-en-klare purees

De moeders die niet weten hoe ze pruimenpuree voor baby's moeten maken, kopen ze het liefst in de winkel. Tot op heden onderscheidt het assortiment in de schappen zich door zijn diversiteit. Daarom kan het kiezen van een product moeilijk zijn, en dan komen beoordelingen te hulp. Pruimenpuree voor baby's is volgens moeders een uitstekend hulpmiddel om het darmkanaal te normaliseren. Pruimenpuree wordt als populair beschouwd bij ouders.de volgende merken.

Oma's mand

Veel moeders zijn tevreden met de kwaliteit van het product en de redelijke prijs. Er wordt ook opgemerkt dat baby's de smaak van aardappelpuree lekker vinden, dus ze eten het met plezier. Het product heeft een rijke donkerbruine kleur en een aangename zoete smaak. Er zijn maar weinig ouders die adviseren om je baby dit als eerste voeding te geven vanwege de dikke consistentie.

Fruto Nanny

Deze pot pruimen bev alt ouders met een acceptabele prijs-kwaliteitverhouding. De samenstelling van het product bevat geen zetmeel of suiker, wat aangeeft dat het natuurlijk is. De puree heeft een gemiddelde consistentie en een lichtzure smaak. Maar het belangrijkste is dat het zijn hoofdfunctie vervult - het heeft een laxerend effect en normaliseert de darmfunctie. Experts merkten op dat dit product ideaal is als vroeg aanvullend voedsel.

Gerber

De prijs van het product is iets hoger dan bij de vorige opties. De samenstelling bevat slechts twee ingrediënten - pruimen en water. Veel moeders merken de aangename en discrete smaak van aardappelpuree op, waar veel baby's van houden.

Pruimenpuree is dus een onmisbaar hulpmiddel voor de normalisatie van het maag-darmkanaal. Het product zelf heeft een aangename en zoete smaak, die een delicatesse zal worden voor de baby. En wat is beter: zelf pruimenpuree koken of een afgewerkt product kopen - het is aan mama.