Gevoelens bij de 15e week van de zwangerschap: ontwikkeling van de foetus, veranderingen in het lichaam van de moeder

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:25

In de vierde maand van de zwangerschap is de toekomstige baby nog vrij klein, maar hij groeit en ontwikkelt zich actief en beheerst gezichtsuitdrukkingen en bewegingen. Zwangere vrouwen hebben ook regelmatig lichamelijke activiteit nodig. Anders kan algemene malaise of ongemak in de buik optreden. In de 15e week van de zwangerschap zijn goede voeding, haalbare sporten, het nemen van vitamine- en mineralencomplexen, gebrek aan stress en goede rust belangrijk.

Het verloop van de zwangerschap

Na 15 weken zwangerschap zijn foetale ontwikkeling en sensaties met elkaar verbonden: de ongeboren baby blijft groeien, de baarmoeder en de hoeveelheid vruchtwater nemen toe. Daarom groeit de buik van de toekomstige moeder ook merkbaar in volume. De wateren waarin het kind zich prettig voelt zwemmen, worden in deze periode minstens tien keer op één dag ververst. De vloeistof is absoluut steriel; het lichaam blijft stabielde samenstelling die nodig is voor de normale ontwikkeling van de foetus. Water beschermt het kind tegen onopzettelijke invloeden, helpt de spijsvertering en uitscheidingssystemen en de longen ontwikkelen zich tijdig.

Wat gebeurt er als je 15 weken zwanger bent? De gevoelens van een vrouw die begrijpt dat ze een langverwachte baby draagt, is moeilijk te beschrijven. Het tweede trimester is een relatief gunstige periode, wanneer toxicose, slaperigheid, constante vermoeidheid en angst voor de eerste screening al afnemen, maar andere problemen zijn mogelijk. Verhoogde productie van melanine veroorzaakt het verschijnen van pigmentatie op de huid, zodat een vrouw het verschijnen van een donkere strook kan opmerken die vanaf de navel naar beneden loopt. Er kunnen ouderdomsvlekken verschijnen op het gezicht, de handen en de hals, de ruimte rond de tepels wordt donkerder.

Het zogenaamde zwangerschapsmasker wordt voor veel vrouwen een esthetisch probleem. Aanstaande moeders met donker haar en een lichte huid zijn vatbaarder voor dit symptoom. Het binnenoppervlak van de dijen kan donkerder worden, donkere kringen verschijnen onder de ogen, rond de neus en op de wangen. Pigmentatie verdwijnt meestal een paar maanden nadat de baby is geboren, maar voor nu moet je proberen om langdurige blootstelling aan de zon te vermijden, zonnebrandcrème te gebruiken en niet naar buiten te gaan zonder een hoed met een brede rand.

Vanwege het grotere volume van de buik vinden veel aanstaande moeders het moeilijk om een comfortabele slaaphouding te vinden, vooral als een vrouw vroeger op haar buik sliep. Voor een tijdje zul je deze pose moeten vergeten. Een baby ernstig schadenonmogelijk, maar de vrouw zelf zal zich gewoon ongemakkelijk voelen om zo te ontspannen. De beste oplossing tijdens de zwangerschap is om op uw linkerzij te slapen, hoewel het in deze positie in het begin moeilijk kan zijn om in slaap te vallen. Gevoelens na 14-15 weken zwangerschap suggereren dat het tijd is om een speciaal comfortabel kussen te kopen (sikkel-, U- of L-vormig).

Wat gebeurt er in het lichaam?

Bij afwezigheid van gezondheidsproblemen en eventuele zwangerschapscomplicaties, kan de aanstaande moeder haar gebruikelijke levensstijl leiden, maar we mogen niet vergeten naar haar lichaam te luisteren. Gevoelens in de 15e week van de zwangerschap zullen u vertellen of er iets misgaat. De reactie van het lichaam op vermoeidheid of verkeerde voeding zal vrijwel onmiddellijk volgen. Over het algemeen is het tweede trimester de meest comfortabele tijd. De vrouw is zich er al duidelijk van bewust dat ze moeder zal worden, is enigszins gewend aan haar nieuwe toestand, en de angst voor de bevalling en de problemen van het derde trimester zijn nog ver weg.

Door de langverwachte verbetering van het welzijn kan de aanstaande moeder energiek en actief zijn op het werk, maar overdrijf niet. Goede rust is belangrijk (ook overdag als u zich moe voelt) en voldoende slaap. Je moet regelmatige fysieke activiteit en intimiteit niet opgeven (als de arts geen contra-indicaties ziet), maar bij alles wat je nodig hebt om de maatregel in acht te nemen. Een vrouw kan afgeleid en vergeetachtig worden, wat normaal is tijdens de zwangerschap.

Gevoelens in de buik bij 14-15 weken zwangerschap zijn misschien niet de meest aangename, omdat door de druk van de baarmoeder en de verplaatsing van de inwendige organen (baarmoederruimte nodig hebben om te groeien) kunnen ontlastingsvertragingen optreden. Om dit te voorkomen, moet u meer vezels consumeren, het drinkregime in acht nemen en zoete en zetmeelrijke voedingsmiddelen uit het dieet uitsluiten. Zwangere vrouwen kunnen zetpillen met glycerine gebruiken om een delicaat probleem op te lossen, maar het blijkt meestal voldoende te zijn om het dieet te normaliseren.

Gevoelens van een toekomstige moeder

In de 15e week van de zwangerschap kunnen de sensaties (foto's van gelukkige aanstaande moeders suggereren niet eens dat er iets mis is) niet erg prettig zijn. Veel vrouwen klagen over duizeligheid en zwakte. Dit kan een variant van de norm zijn of wijzen op een gebrek aan hemoglobine. Om flauwvallen te voorkomen, kunt u knielen of uw hoofd een beetje naar voren kantelen, of beter gewoon gaan liggen om te rusten. De toestand van verstrooidheid, die vaak voorkomt in het tweede trimester, interfereert enorm met het dagelijks leven. Dit gaat met de tijd voorbij, maar voor nu is het beter om een notitieboekje bij te houden voor belangrijke aantekeningen en de steun van dierbaren in te roepen.

Door de intensieve groei van de baarmoeder kan rugpijn optreden, wat vooral vatbaar is voor vrouwen die overmatige stress ervaren of helemaal niet willen sporten. Om uw toestand te verlichten, moet u aandacht besteden aan rustige gymnastiek, wateraerobics, yoga voor zwangere vrouwen en andere ontspannende oefeningen. U kunt warme baden nemen met essentiële oliën en kruiden (maar alleen na goedkeuring van een arts). Meer rust nodig, slaap op een comfortabele matras.

Het eten van grote hoeveelheden voedsel bij één ma altijd kanleiden tot indigestie of brandend maagzuur. Het is beter om vaak te eten, maar beetje bij beetje, om het spijsverteringsstelsel, dat al meer stress ervaart, niet te overbelasten. Er moet aandacht worden besteed aan de kwaliteit van de voeding, de inname van speciale vitamine- en mineraalcomplexen die worden aanbevolen voor zwangere vrouwen. Negeer in geen geval de aanbevelingen van de begeleidende arts.

Periodieke hoofdpijn wordt een onaangenaam gevoel in de 15e week. Migraine kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen in het lichaam van de aanstaande moeder, stress of vermoeidheid. Rust in een stille, slecht verlichte kamer, breng een koud kompres aan op je voorhoofd, neem een koel bad of maak een wandeling naar buiten om pijn te verlichten. Niet alle pijnstillers kunnen tijdens de zwangerschap worden ingenomen, dus als je hevige hoofdpijn hebt, kun je beter een arts raadplegen. De gynaecoloog zal een medicijn aanbevelen dat de foetus niet schaadt.

Toekomstige baby

De vijftiende week van de zwangerschap is een belangrijke fase in de ontwikkeling van de foetus. De hersenhelften van de toekomstige baby zijn bedekt met windingen en groeven, de vorming van de hersenschors begint. Dit is een lang proces dat de hele volgende maand in beslag zal nemen. Tijdens deze periode passeert het zenuwstelsel het actieve stadium van vorming, het ademhalingssysteem ontwikkelt zich. Smaakpapillen worden gevormd, de endocriene klieren van de foetus werken bijvoorbeeld talg- en genitaal.

In de 15e week van ontwikkeling beginnen mannelijke foetussen het hormoon testosteron te produceren. In hetde stembanden zijn al volledig gevormd, de glottis gaat open, het cardiovasculaire systeem ontwikkelt zich actief. Vaten zijn zichtbaar door de dunne huid van de baby. Normaal gesproken kan de huid roodachtig zijn, wat wordt verklaard door het intensieve werk van een klein hart, dat meer dan twintig liter bloed per dag rondpompt.

In het lichaam van de foetus begint de productie van pigmenten die de haarkleur bepalen. Het werk van de darmen wordt geactiveerd, omdat de lever al gal afscheidt die de dikke darm binnenkomt. De nieren functioneren, de blaas van het kind wordt vaak geleegd. De baby begint al stemmen te horen, dus het is tijd om met hem te praten. Bovendien kan het kind op licht reageren: ineenkrimpen en met handpalmen bedekken als een bron van intens licht op de maag wordt gericht.

Hoe ziet de baby eruit?

In de 15e week van ontwikkeling is de grootte van de ongeboren baby vergelijkbaar met een kleine sinaasappel. De hoogte is 11 cm en het gewicht is ongeveer 60-80 gram. De beentjes van het kind zijn al iets langer geworden dan de handvatten. Bewegingen worden soepeler doordat de gewrichten zijn gevormd. De toekomstige baby is nog ruim in de baarmoeder en het vruchtwater zorgt voor warmte en comfort. Trouwens, de temperatuur van het vruchtwater is altijd iets hoger dan de lichaamstemperatuur.

Eerste bewegingen

Het meest langverwachte gevoel in de maag in de 15e week van de zwangerschap is het roeren van de ongeboren baby. Wanneer kan een aanstaande moeder deze magie voelen? Tijdens de eerste zwangerschap voelt een vrouw bewegingen rond de 18-20weken, maar als dit al bekend is, dat wil zeggen bij de tweede en volgende zwangerschappen, kun je het "vlinderfladderen" al voelen bij 15-18 weken. Bij 15 weken zwangerschap zijn bewegingen (gevoelens zijn nog erg zwak) al voelbaar, maar na deze eerste bewegingen zullen ze geleidelijk sterker en regelmatiger worden. Naarmate de baby groeit, leren aanstaande moeders te raden wanneer hij zijn armen en benen beweegt, zich omdraait.

Hoe verandert het leven van mama?

Gevoelens van een vrouw na 15-16 weken zwangerschap kunnen heel anders zijn: iemand geniet van zijn nieuwe status en voelt zich helemaal niet moe, terwijl anderen moeilijkheden hebben, bijvoorbeeld onoverkomelijke vermoeidheid en vergeetachtigheid. De baby groeit snel, dus hij heeft sporenelementen en vitamines nodig in de vereiste hoeveelheid. Als de stoffen die het lichaam van de moeder binnenkomen niet voldoende zijn voor volledige ontwikkeling, kunnen krampen in de benen beginnen.

Veelvoorkomende oorzaken van deze aandoening zijn een gebrek aan magnesium, calcium en kalium. Onaangename gewaarwordingen in de 15e week van de zwangerschap kunnen in verband worden gebracht met een verlaging van de bloedsuikerspiegel. Om dergelijke aandoeningen op tijd te identificeren, moet u regelmatig tests doen en uw toestand controleren. Het is belangrijk om vitaminecomplexen te consumeren en goed te eten.

Meestal verdwijnen duizeligheid, slaperigheid en ochtendmisselijkheid tegen de 15e week van de zwangerschap al, de frequentie van urineren normaliseert. Er kunnen zich echter andere problemen voordoen: ademhalingsinsufficiëntie, verstopte neus, veranderingen in bloeddruk,hoofdpijn, constipatie of darmklachten.

Verstopte neus, hoesten en hoofdpijn, jeukende neus zijn niet per se tekenen van verkoudheid. Tijdens de zwangerschap produceert het lichaam actief oestrogeen, wat de hoeveelheid slijm verhoogt en zwelling van de weefsels in de neus veroorzaakt. Deze aandoening vormt geen gevaar voor de baby, maar voor de zwangere vrouw zelf wordt het geassocieerd met ongemak. De slaap van een vrouw is verstoord, de prikkelbaarheid neemt toe, in de 14-15e week lijkt een gevoel van vermoeidheid de aanstaande moeder te achtervolgen.

Met verminderde druk worden ook vermoeidheid en zwakte gevoeld, en onvoldoende samentrekking van de baarmoedervezels kan onvoldoende bloedtoevoer naar de weefsels van de foetus veroorzaken. Preventie van hypotensie is dagelijks wandelen, gezonde voeding, contrastdouches, matige lichamelijke activiteit en aquarobics in het zwembad (bij voorkeur onder begeleiding van een ervaren trainer).

Met verhoogde druk neemt het risico op het ontwikkelen van pre-eclampsie toe, veranderingen in de bloedvaten van de placenta kunnen een complicatie worden. De druk stijgt door overgewicht en aanzienlijke gewichtstoename, stress, onvoldoende compenserende mogelijkheden van het lichaam en onvoldoende fysieke activiteit. In aanwezigheid van een erfelijke factor, disfunctie van de schildklier, bijnieren, nierziekte of diabetes, moet u de druk dagelijks controleren om tijdig de nodige maatregelen te nemen met een prestatieverbetering.

Als er geen sensaties zijn in de 15e week van de zwangerschap, is dit ook een optienormen. Sommige vrouwen doorstaan heel gemakkelijk een interessante situatie, ervaren geen zwelling en stemmingswisselingen, weten niet wat hormonale schommelingen en toxicose zijn. Ziet de arts geen afwijkingen, dan is alles in orde. Heel snel zal de baby beginnen te bewegen, en de vrouw zal zeker voelen dat er een nieuw leven in haar groeit en zich ontwikkelt.

Gynaecoloog aanbevelingen

In de 15e week moeten de ontwikkeling van de foetus en de gevoelens van de aanstaande moeder onder nauw toezicht staan van de arts die de zwangerschap observeert. De gynaecoloog zal de nodige tests voorschrijven en, indien nodig, specifieke aanbevelingen geven. Algemeen advies heeft meestal betrekking op voeding, controle van gewichtstoename, de noodzaak van regelmatige wandelingen in de frisse lucht. Bij sporten moet je springen en krachtoefeningen uitsluiten, en een bezoek aan het zwembad is een geweldig alternatief voor fitness.

Welke gevoelens in de 15e week van de zwangerschap kunnen de aanstaande moeder storen? Bijna elke plotselinge verandering in welzijn kan alarm slaan. Ondanks het feit dat het tweede trimester een gunstige periode is, moet u dringend een ambulance bellen als een vrouw flauwv alt, ze hevige koorts, scherpe pijnen heeft of er bijvoorbeeld atypische (vooral felrode) afscheiding uit de genitaliën is traktaat. Het is raadzaam om een tandarts te bezoeken en over het algemeen de toestand van de mondholte nauwlettend in de gaten te houden, omdat dit een van de kritieke perioden is voor tandbederf.

Mogelijke problemen

Aan het eind van de dag kan de aanstaande moeder een zwaar gevoel in haar benen voelen. Het is niet ongewoongeeft de ontwikkeling van spataderen aan. Spataderen treden op als gevolg van een schending van de uitstroom van bloed en de druk van de baarmoeder op de bekkenorganen. Er kunnen zich ook moeilijkheden voordoen omdat het volume van het circulerende bloed tegen de 15e week van de zwangerschap begint toe te nemen - met 20%. Hierdoor kunnen neusbloedingen en sommige problemen met het werk van het hart (verhoogde bloeddruk, druppels, pijn op de borst) worden waargenomen. Elke verandering in hartslag moet zo snel mogelijk medische hulp zijn.

Om spataderen te voorkomen, moet u speciaal compressieondergoed dragen, aqua-aerobics doen, meer in de frisse lucht lopen, weigeren hoge hakken te dragen en comfortabele schoenen prefereren. Als u vatbaar bent voor spataderen, moet u uw gewicht in de gaten houden en proberen niet verder te gaan dan de norm voor gewichtstoename. In de eerste 13 weken is de gewichtstoename meestal extreem klein (1-3 kg), en sommige vrouwen vallen zelfs enkele kilo's af tijdens toxicose. Maar tegen de 20e week van het dragen van de kruimels, wint de zwangere vrouw 4-5 kg.

Vereiste tests

Als de sensaties in de 15e week van de zwangerschap geen aanleiding geven tot bezorgdheid over de gezondheid van de aanstaande moeder, zijn er geen speciale tests nodig. Indien gewenst kan een vrouw een extra echo doen. Vooral ongeduldig zijn die toekomstige ouders die tijdens de eerste screening (10-12 weken) er niet in slaagden het geslacht van het kind te achterhalen. U kunt nog een echo doen of wachten op de tweede verplichte screening (18-22 weken). Het doel van deze diagnostische procedure is het identificeren van:mogelijke complicaties van zwangerschap en afwijkingen in de ontwikkeling van het ongeboren kind.

In het tweede trimester wordt een test uitgevoerd die een biochemische bloedtest omvat voor het niveau van AFP en hCG, vrij oestriol. Volgens sommige artsen is de drievoudige test betrouwbaarder dan de dubbele test, die in het eerste trimester wordt uitgevoerd. Als een zwangere vrouw om de een of andere reden de eerste screening heeft gemist, is het absoluut noodzakelijk om in het tweede trimester een echo te maken en bloed te doneren in het genetisch centrum.

Bovendien, vóór elk bezoek aan de dokter (op dit moment bezoekt de zwangere vrouw de prenatale kliniek eens in de drie weken, als het niet vaker nodig is om de toestand van de aanstaande moeder en het kind te controleren), het wordt aanbevolen om een algemene urinetest te doen. Heel vaak wordt ook een bloedtest voorgeschreven: algemeen, biochemisch, op de aanwezigheid van antistoffen, aids, hiv en andere ernstige ziekten.

Nuttige tips

Zelfs als het lijkt alsof alle moeilijkheden voorbij zijn, moet je je gezondheid in de gaten houden. Vrouwen zijn meestal erg geïnteresseerd in het lezen over de ontwikkeling van de foetus na 15 weken zwangerschap, sensaties op verschillende tijdstippen. Deze informatie kan erg handig zijn, maar je moet de stroom van negativiteit beperken. Stress tijdens de zwangerschap is absoluut nutteloos.

Zorg ervoor dat de aanstaande moeder op haar menu let. Onaangename gewaarwordingen in de buik in de 15e week van de zwangerschap zijn niet ongewoon, dus artsen adviseren u om het dieet zorgvuldig te volgen. Tegen het tweede trimester zijn de borsten al voldoende vergroot, dus dit is het moment om op te pakkencomfortabel en zacht ondergoed. De taille is gladgemaakt en de buik is afgerond, dus het is beter om kleding te kiezen die ruim en los is. Het zou leuk zijn om een speciale broek of spijkerbroek voor zwangere vrouwen te vinden en af te zien van hoge hakken.

Maak je niet boos over kleinigheden of word niet nerveus. Het is beter om de eerste kleine dingen voor de toekomstige baby te kopen. Je kunt al met de baby praten, liedjes zingen, muziek aanzetten, praten over hoe ouders van hem houden en op hem wachten. Je kunt met de baby over jezelf praten, maar hij zal zeker blij zijn om de stem van mama of papa te horen. Een zwangere vrouw heeft meer rust nodig. Als er helemaal geen kracht is, kunt u vakantie of ziekteverlof opnemen van uw werk. Het is noodzakelijk om een arts te raadplegen, omdat malaise in verband kan worden gebracht met gezondheidsproblemen. Maar in de meeste gevallen zijn vergeetachtigheid, vermoeidheid en slaperigheid tijdens de zwangerschap volkomen normaal.