Massage voor een kind van 5 maanden: volgorde en techniek

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:20

Het masseren van een baby van 5 maanden kan veel problemen en zelfs problemen oplossen. Vooral luie baby's die terughoudend zijn om op hun buik te rollen, stimuleert de ingreep de ontwikkeling van de meeste vaardigheden en lichamelijke activiteit. Daarom mogen ouders massage thuis niet negeren, en het is tijd om de techniek van de implementatie ervan onder de knie te krijgen.

Wat kan een baby doen na 5 maanden?

Meisje of jongen, het maakt niet uit. Kinderen op jonge leeftijd ontwikkelen zich bijna op dezelfde manier. Na 5 maanden kan het kind, liggend op zijn buik, zelfstandig zijn armen in de ellebooggewrichten strekken en een deel van de romp boven een horizontaal oppervlak optillen. Veel kinderen van deze leeftijd kunnen op één gestrekte arm worden vastgehouden en de tweede om een speeltje te pakken dat voor hen ligt.

Veel ouders zijn geïnteresseerd in de vraag wat een kind met 5 maanden kan doen. Jongens en meisjes van deze leeftijdsgroep kunnen vanaf de rug in beide richtingen op hun buik rollen. Kan een verscheidenheid aan speelgoed pakken en zelfsoverbrengen van de ene pen naar de andere. Tegen die tijd is de reactie op geluiden al actief ontwikkeld, dus de baby draait zich vaak om als hij de stem van zijn moeder, muziek of enig ander geluid hoort. Sommige baby's proberen hun hoofd in rugligging op te heffen.

Sommige baby's slagen er op deze leeftijd in om rond hun buik te kruipen, iemand vindt het leuk om op hun buik rond de navel te draaien. De meeste baby's doen hun eerste pogingen om te zitten, maar vaak wordt deze vaardigheid nog onder de knie met ondersteuning.

Normen

Hoeveel weegt een baby van 5 maanden? Volgens indicatoren van de WHO is het gemiddelde gewicht van jongens van 6 tot 9,3 kg en van meisjes van 5,4 tot 8,8 kg. Jongens zijn 61,7 tot 70,1 cm lang en meisjes zijn 59,6 tot 68,5 cm lang.

Alvorens te focussen op de gemiddelde statistische normen met betrekking tot het gewicht van een kind na 5 maanden, moet eraan worden herinnerd dat alle kinderen individueel zijn. Daarom kunnen kleine afwijkingen als normaal worden beschouwd.

Voordeel

Er wordt aangenomen dat zelfs verkoudheid en hoest met massage kunnen worden genezen. En problemen zoals verminderde spierspanning, psychomotorische ontwikkeling of bewegingen vereisen de verplichte benoeming van therapeutische massage.

De ingreep door een specialist heeft een positief effect op de gezondheid van kinderen. Massage draagt bij aan een goede ontwikkeling van het bewegingsapparaat, kan bepaalde delen van de hersenen stimuleren en heeft een positief effect op het versterken van het immuunsysteem. Daarnaast heeft de juiste procedure een positief effect op het werkinwendige organen en lymfestelsel. Verbetert de bloedcirculatie door het hele lichaam, waardoor alle weefsels volledig van zuurstof worden voorzien.

De meeste experts adviseren moeders om thuismassage te combineren met gymnastiek. Deze combinatie bevordert de spierontwikkeling en versterkt het centrale zenuwstelsel van baby's.

Bovendien doen de meeste baby's op de leeftijd van 5 maanden hun eerste pogingen om zelfstandig te gaan zitten, dus gymnastiek is een must. Het helpt bij het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden. Daarnaast raden sommige kinderartsen aan om met zwemlessen te beginnen. Het is natuurlijk aan de ouders om te beslissen, maar u moet toch vertrouwd raken met de voordelen van een verscheidenheid aan activiteiten voor het kind.

Belangrijk om te weten

1. Massage voor een baby van 5 maanden mag niet langer duren dan 30 minuten.
2. Voordat u met de procedure begint, moet u voor hygiëne zorgen. Je handen moeten schoon zijn en je vingernagels moeten geknipt zijn.
3. Het is noodzakelijk om alle sieraden van handen te verwijderen (ringen, armbanden, horloges).
4. Om ervoor te zorgen dat de massage geen ongemak voor de baby veroorzaakt, kunt u tijdens de procedure overschakelen naar spelletjes, liedjes zingen enzovoort.



5. Tijdens de procedure kun je niet sterk in de huid van de kruimels knijpen en ook niet hard op delen van het lichaam drukken. Alle manipulaties moeten met de grootste zorg worden uitgevoerd.
6. Houd tijdens de massage constant de reactie van het kind in de gaten. Besteed aandacht aan de momenten die hem het meest gelukkig maken. De volgende keer kunt u de procedure met hen starten.
7. Onthoud dat massage minstens 30 minuten na het eten moet worden gedaan.

Handmassage

Tijdens deze procedure moet het kind op de rug of buik liggen. Aangezien kinderen op deze leeftijd hun hoofd al goed vasthouden en gemakkelijk op de handvatten kunnen leunen, is het onwaarschijnlijk dat u de kruimels kunt overtuigen om hun hoofd horizontaal te leggen. Daarom zul je een massage moeten doen, ondanks de actieve wendingen van het hoofd van de kruimels naar de zijkanten en flips op de maag.

Vergeet niet dat kleine kinderen met de grootste zorg gemasseerd moeten worden. Houd tijdens de manipulatie constant de reactie van de kruimels in de gaten. Meestal begint de procedure te worden uitgevoerd vanuit het gebied van de handen. Met één hand is het noodzakelijk om de pols van de kruimels vast te houden en met de andere moeten strijkende bewegingen worden uitgevoerd. Daarna gaan we verder met het wrijven van elke vinger. Deze manipulatie wordt uitgevoerd van de punt tot de basis. Het is voldoende om 2-3 keer over elke vinger te wrijven.

Daarna kun je de handen van de baby aaien, speciale aandacht besteden aan het gebied van de duim. Als je klaar bent met de armen van het kind, kun je doorgaan naar de schouders. Wrijven wordt uitgevoerd van de hand naar de elleboog en vervolgens naar het schoudergebied. Manipulatie wordt uitgevoerd aan de binnen- en buitenkant van de hand.

Ga vervolgens verder met wrijven. Om dit te doen, tussen je 1e vinger aan de ene kant en 2-4e aan de andere kant, pak je de schouderspieren boven het ellebooggewricht langs het buitenoppervlak. Loop met translatiebewegingen langs de spier naar de schouder. Herhaal de manipulatie 2 tot 4 keer.

Je kunt de massage beëindigen door over de hele hand van de kruimels te strijkenschouder tot vingertoppen.

Borst

De volgende stap is om naar het borstgebied te gaan. Het strijken wordt uitgevoerd met de handpalm langs de borst in de richting van beneden naar boven en vervolgens naar de schouders. Herhaal 3 tot 5 keer.

Vervolgens wordt er gestreeld vanuit het borstgebied in de richting van de ribben naar de zijkanten. Na een dergelijke manipulatie kunt u doorgaan met wrijven. Met behulp van vingertoppen worden bewegingen in een spiraal gemaakt. Voer de manipulatie uit op het borstgebied langs de randen (richting - van onder naar boven). Herhaal 2 tot 4 keer.

Buikmassage

De procedure begint met aaien. De baby moet in rugligging liggen. Moeder maakt met een of twee handpalmen cirkelvormige bewegingen rond de navel langs het buikje van de baby. Herhaal 2-3 keer.

Dan gaan we verder met wrijven. Met behulp van één handpalm maakt een volwassene bewegingen met de klok mee. Maar! Het levergebied (rechter hypochondrium) mag nooit worden gemasseerd.

Nu kun je beginnen met het wrijven van de schuine buikspieren. Deze procedure wordt uitgevoerd richting de navel met behulp van de tweede en vierde vingers van beide handen. Herhaal 3-4 keer.

Benen

Massage voor een kind van 5 maanden oud moet beginnen met beroertes. Het kind ligt in rugligging. Met de ene hand ondersteunt mama het been van de baby bij het voetgedeelte, en met de kussentjes van de tweede en vierde vinger van de andere hand streelt ze de buiten- en achterkant van het onderbeen en de dij van de baby in de richting van de voet naarzitvlak. Herhaal dit 4 tot 6 keer. Houd er rekening mee dat de binnenkant van het dijbeen niet kan worden gemasseerd.

Vervolgens gaan we verder met het wrijven van de dij en het onderbeen. Het kind blijft in dezelfde houding. De kussentjes van de tweede en vierde vingers voeren kleine wrijvingen uit aan de buitenkant van de enkel en het dijbeen. Herhaal dit 4 tot 6 keer.

Het scheenbeen wordt gewreven met de duim en wijsvinger van de ene hand, de andere houdt het kruimelbeen bij de voet vast. Manipulatie is actief wrijven in een cirkel in de richting van het voet- naar het kniegewricht. Herhaal 4-6 keer.

Masseer de voeten

Een massage voor een kind van 5 maanden moet noodzakelijkerwijs procedures met het voetgedeelte omvatten. Er zijn veel actieve punten die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van de kruimels. Bovendien stellen manipulaties met dit gebied je in staat om te gaan met platvoeten, klompvoeten en andere problemen.

Het kind neemt de startpositie op de rug in. Moeder tilt het been van de baby op en houdt het bij de enkel vast. Strijk vervolgens met duim en wijsvinger van de vingertoppen naar de hiel. Tijdens het masseren van de voeten moeten de vingers van de kruimels lichtjes worden gebogen. Herhaal 3 tot 4 keer.

Dan kun je verder gaan met wrijven. Het kind neemt nog steeds de startpositie op de rug in. Een volwassene moet het opgeheven voetje van de baby met behulp van duim en wijsvinger vastpakken. Strijk vervolgens met dezelfde vingers van de andere hand over de achterkant van de voet in de richting van de vingers naar de enkel. Herhaal de manipulatie 4 tot 6 keer.

Volgende, bestedenstrelen en wrijven van de voet in rugligging. Mama houdt het voetje van de baby vast met haar wijsvinger en duim. Met de andere hand, gebruik dezelfde vingers, masseer om de beurt elke vinger op het been van de baby. Genoeg 4 keer! Wrijf vervolgens over elke vinger (2 keer).

De routine van een baby van 5 maanden omvat al massage en gymnastiek. Daarom moeten jonge moeders er van tevoren voor zorgen dat ze de juiste techniek onder de knie krijgen.