Hoe verbeter je de relatie met je man? Aanbevelingen en advies van psychologen

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Een groot aantal gezinnen wordt soms geconfronteerd met dergelijke problemen, die, zo lijkt het, alleen kunnen worden opgelost met behulp van echtscheiding. Haast je niet! Om harmonie en vrede in het gezin te laten heersen, is het voor iedereen buitengewoon belangrijk om te weten hoe de relatie met een man of vrouw kan worden verbeterd. Natuurlijk moet je naar een goede psycholoog gaan. We hopen dat ons advies u zal helpen.

Waar te beginnen?

Om de een of andere reden zijn mensen eraan gewend te geloven dat relaties zich vanzelf ontwikkelen, zonder tussenkomst van iemand. Maar we moeten niet vergeten dat niets in de wereld zomaar gebeurt, en vooral dat het zich buitengewoon succesvol ontwikkelt. Om ervoor te zorgen dat relaties vreugde brengen, moet je hard werken om ze te creëren, en dan moet je ze onderhouden. Maar wat als de relatie met haar man op het punt staat? Hoe het gezinsleven te verbeteren? Psychologen geven het antwoord: allereerst is het belangrijk om te begrijpen wat je precies tot onenigheid heeft geleid. Vaak zijn echtgenoten die van elkaar houden in conflict omdat er iets niet bij hen past in elkaar.

Als de situatie niet tot het uiterste gaat, kun je proberen de volgende aanbevelingen te implementeren:

1. Je kunt je relatie met je man verbeteren door gewoon aardige woorden tegen hem te zeggen. Dit werkt vooral goed als je je partner in het openbaar prijst. Tegelijkertijd moet je je geliefde niet alleen vleien, je moet ook complimenten geven op dat gebied van het leven dat voor hem van bijzonder belang is.
2. De beste remedie tegen stress is humor. Probeer een aantal dingen en situaties te vinden waar je samen met je partner om kunt lachen. Alle problemen moeten met humor worden behandeld.
3. In een poging om de relatie met je man te verbeteren, mag je niet weigeren om tijd samen door te brengen. Probeer vaker samen uit te gaan.
4. Maak een lijst van de kwaliteiten die je leuk vindt in een partner. Probeer je aandacht op hen te richten. Dit zal helpen om het allereerste begin van je relatie terug te brengen.
5. Tradities zullen ook helpen om de familieband te redden. Je kunt ze samen bedenken of het gewoon met je man eens zijn. Het is belangrijk dat deze rituelen regelmatig worden. Dit zal je helpen meer tijd samen door te brengen.

Psychologen zeggen: het is voldoende om een paar aanbevelingen uit deze lijst op te volgen, en veranderingen zullen niet lang op zich laten wachten! Maar hoe de relatie met haar man te verbeteren als de situatie kritiek is? Laten we elk geval in meer detail bekijken!

Als de man de relatie niet wil verbeteren

Er was een ernstig conflict, met als resultaat de onwil van je zielsverwant om het op te lossen en te vestigencontact? Geef je in wanhoop op? Wees allereerst niet boos! Probeer uw man niet onder druk te zetten, eis geen uitleg van hem en gooi in geen geval driftbuien! Psychologen raden aan om de woorden van koning Salomo te onthouden, die zei dat alles voorbijgaat. Ja, ook dit gaat voorbij. Geef je man gewoon de kans om alleen te zijn met zijn twijfels en gedachten. Laat hem rustig nadenken over de huidige situatie en probeer er een uitweg uit te vinden. Zelfs als uw partner niet met u wil praten, moet u niet aandringen op communicatie. Blijf kalm: na een tijdje zal hij zelf spreken. Bovendien zal hij je ongelooflijk dankbaar zijn dat je geen ophef hebt gemaakt.

Na een ruzie waarbij de echtgenoot de schuldige is

Hier moeten we weer de oude wijsheid onthouden: goed of gelukkig. Psychologen zeggen dat men de echtgenoot niet de schuld moet geven, hem op fouten moet wijzen en nog meer een driftbui moet geven. Dit zal zeker niet leiden tot een verbetering van de relaties, het zal ze alleen maar nog meer verslechteren. Probeer met je man te praten: leg hem uit wat er precies zo onaangenaam voor je was, vertel hem hoe je je in deze situatie had moeten gedragen. Het is echter belangrijk om respectvol te spreken.

Tijdens de zwangerschap

Hoe moeilijk is het om een vrouw te zijn - liefdevol, begripvol, mooi en zorgzaam - tijdens de zwangerschap. Vaak, omdat ze zich in een interessante positie bevinden, veranderen vrouwen in kwade furies die hun zielsverwant op een koude winternacht kunnen sturen voor sinaasappels zonder wroeging. Hoe u een familieband met uw man opbouwt, compleetwarmte en tederheid? U kunt zelf sinaasappels kopen - tijdens een dagwandeling in de frisse lucht. Dit is trouwens handig voor de toekomstige baby! Vergeet niet om met uw partner over verschillende onderwerpen te praten, en niet alleen over tests, vesten en luiers!

Na de geboorte van de baby

Het komt ook voor dat een vrouw na de geboorte van een kind helemaal geen aandacht schenkt aan haar man. Haar hele wereld wordt alleen beperkt door de baby. Onthoud: mannen hebben veel last van gebrek aan aandacht. Hoe leg je in zo'n situatie contact met een naaste? Zorg ervoor dat u uw echtgenoot betrekt bij de zorg voor de baby, en benadruk het belang van zijn steun voor u. Vergeet de intieme sfeer niet.

Scheiding onvermijdelijk?

Wat zal de relatie met je man helpen verbeteren? Natuurlijk vinden gebeden en samenzweringen plaats. Maar het is veel belangrijker om naar de mening van psychologen te luisteren en te proberen je gedrag te veranderen. Zelfs als u op het punt staat te scheiden, kunt u proberen de situatie te veranderen door uw houding ertegenover te veranderen. Stop met het uitlokken van conflicten, probeer iets leuks en onverwachts te doen. Nodig bijvoorbeeld je man uit voor de bioscoop, creëer de sfeer van een eerste date. Je kunt zelfs 's ochtends gewoon koffie op bed brengen. Elk klein ding kan alles ten goede veranderen.

Op afstand

Wat te doen als de relatie verslechtert en de geliefde ver weg van je is? Onthoud allereerst dat het belangrijkste in deze situatie vertrouwen is. En stel je niet iets voor dat niet bestaat. Meestal, als een man de oproep niet beantwoordtof de telefoon heeft uitgezet, heeft hij hier nogal objectieve redenen voor.

Als de man alcohol drinkt

Psychologen adviseren je om eerlijk te antwoorden: heeft je wederhelft altijd gedronken, maar heb je het niet gemerkt, of is het nog niet zo lang geleden begonnen? In het eerste geval is het de moeite waard om te overwegen of je zo'n relatie nodig hebt. Probeer in het tweede geval de oorzaak te vinden en help uw geliefde deze te elimineren. De aanleiding om alcohol te drinken kan zijn: problemen in relaties met vrienden of collega's, moeilijkheden op het werk, financiële crisis. Geef je partner niet de schuld, praat met hem en help.

Na jouw verraad

Als je je man hebt bedrogen, maar tegelijkertijd een relatie met hem wilt behouden, stop dan met jezelf de schuld te geven. Het is heel moeilijk om te beslissen of je moet bekennen of niet. Een eenduidig antwoord geven is niet eenvoudig. Psychologen zeggen dat het allemaal afhangt van de situatie: soms moet je je hele leven een geheim bewaren, en soms is het beter om te bekennen (vooral als het waarschijnlijk is dat de echtgenoot het verraad te weten komt). Als je besluit volledig eerlijk te zijn tegen je man, vergeet dan niet je excuses aan te bieden. Als je partner je vergeeft en ermee instemt om opnieuw te beginnen met een schone lei, laat hem dan weten dat je niet tolereert dat je eraan wordt herinnerd dat je vreemdgaat.

Na haar man te hebben bedrogen

Hoe de relatie met een echtgenoot verbeteren nadat hij vreemdging? De vraag is niet eenvoudig. Psychologen kunnen daar geen eenduidig antwoord op geven. Het is duidelijk dat als je de beslissing hebt genomen om je geliefde te vergeven, je een moeilijke tijd zult hebben. Om te beginnen moet u uw man niet langer als een man beschouwen ofeen ander dier. Daarnaast is het ontzettend belangrijk om te praten. Natuurlijk zal het niet werken om een begrijpelijk antwoord op de vraag "waarom" te krijgen, en daarom is het beter om het niet te vragen. Waarover dan praten? Over je relatie. Over hoe je hun verdere ontwikkeling ziet, wat je precies gaat doen en wat je van een partner verwacht. Het verbeteren van de relaties na het verraad van haar man is vreemd genoeg alleen mogelijk met behulp van geduld en een gesprek op rustige toon. Dit zal hem helpen je met respect te behandelen. De kans op gezinsherstel neemt aanzienlijk toe als één (uiterst belangrijke!) nuance in acht wordt genomen: als je besluit om verder met deze persoon samen te leven, verwijt hem dan niets van het verleden, herinner hem niet aan verraad, en vooral niet uitspreken ongegronde vermoedens.

Na echtscheiding

Wat te doen als het niet mogelijk was om de relatie te verbeteren na ontrouw met haar man en er een tweede stempel in het paspoort verscheen - over echtscheiding? Ervaren psychologen weten al lang dat beide echtgenoten na een scheiding vaak een innerlijk gevoel van vrijheid krijgen, dat in het huwelijk zo ontbrak. Het resultaat is een herstel van relaties. Hoe dit resultaat te bereiken? De beste optie is om te praten. Spreek verwachtingen uit, bedank je ex-man voor alles wat er is gebeurd, zeg dat je zijn beslissingen zult accepteren. En dan maar afwachten. Geef de man de tijd om na te denken en te herstellen.

Helaas lijken relaties na een scheiding vaak op een nachtmerrie. Voormalige echtgenoten hebben een lange tijd om te herstellen van een pijnlijke breuk. De situatie compliceren is de aanwezigheidin een gezin met kinderen. In dit geval kun je niet zonder normale relaties, omdat je de psyche van een onstabiel kind niet kunt schaden. Hoe de relatie met uw man verbeteren na een scheiding? Er zijn verschillende regels:

1. Houd jezelf altijd onder controle. Leer al je negatieve emoties in bedwang te houden. Bedenk dat uw kinderen u kunnen zien, in wiens ogen u nog steeds de meest dierbare mensen blijft. Denken dat je ooit van deze persoon hield en al zijn tekortkomingen accepteerde, kan helpen om aan deze regel te voldoen.
2. Bemoei je niet met het privéleven van je ex-man! Jullie zijn geen stel meer, iedereen is vrij om te doen wat hij of zij goeddunkt. Kom er niet achter hoe en met wie je ex leeft. De beste manier om een relatie op te bouwen met een ex-man is door formeel te communiceren zonder persoonlijk te worden.

Psychologen zeggen: zelfs als je relatie eindigde in een scheiding, denk dan niet dat je ex-man je leven heeft verpest en je beste jaren heeft afgenomen. Onthoud dat je veel goede herinneringen hebt, en vooral - de kinderen die zoveel geluk brachten!

Kinderen van de echtgenoot uit zijn eerste huwelijk

Over kinderen gesproken! Wat als uw echtgenoot een gezin had? Hoe bouw je een relatie op met de kinderen van je man? Het is belangrijk om te begrijpen dat een man die een goede relatie met zijn kinderen onderhoudt, een verantwoordelijk en fatsoenlijk persoon is. Hoe een vriend worden voor de kinderen van de echtgenoot? Laat uw man eerst alleen zijn met het kind. Anders kan de baby zich in zichzelf terugtrekken en beledigd worden door zijn vader, die niet op hem let, maar op een onbekende vrouw. Stuur ze naar de dierentuin, voor een wandeling, naar een café.

Probeer nooit een kind om te kopen met dure cadeaus en uitbundige feesten. Kinderen zijn zeer gevoelige wezens en daarom herkennen ze elke hypocrisie en bedrog heel snel. Zorg ervoor dat u met uw man praat - hij is het die weet waar het kind van houdt, waar hij in geïnteresseerd is. Leg aan je partner uit dat het belangrijk voor je is om een goede relatie te hebben met iemand die zo dierbaar en belangrijk voor hem is. Als uw geliefde begrijpt dat zijn kind een deel van uw gezin kan worden, zal hij u helpen relaties op te bouwen, als een "brug" tussen het kind en u fungeren.

Nog een belangrijk punt - probeer op zijn minst af en toe alleen met je kind te zijn. Praat met hem over zijn interesses, doe gewone dingen. Je kunt hem om hulp vragen, wat binnen zijn macht ligt.

Het getrouwde leven en de wetten van de fysica

Het lijkt erop, wat heeft natuurkunde ermee te maken? Het is eenvoudig, zeggen psychologen. Feit is dat alles in de wereld onderworpen is aan verschillende wetten. De belangrijkste kan gerust de wet van aantrekking worden genoemd.

Iedereen krijgt waar ze het vaakst aan denken. Daarom, als je alleen aan ruzies en conflicten denkt, is dat wat je in je leven zult aantrekken. Probeer daarom je aandacht te richten op de positieve aspecten van familierelaties - en ze zullen beter worden!