Mogen zwangere vrouwen frisdrank drinken: schade aan het lichaam, mogelijke gevolgen
Mogen zwangere vrouwen frisdrank drinken: schade aan het lichaam, mogelijke gevolgen
Anonim

In het leven van bijna elke vrouw komt de belangrijkste en meest cruciale periode: zwangerschap. Dit is een soort speciale "status", die bepaalde privileges inhoudt. Tegelijkertijd beginnen potentiële moeders, omdat ze in positie zijn, nieuwe smaakvoorkeuren te ervaren. Deze periode wordt ook gekenmerkt door het feit dat er verschillende voorkeuren ontstaan, waaronder wellicht de meest onverwachte. En tussen het kiezen van de juiste producten en het kennen van bepaalde beperkingen, stelt elke vrouw zichzelf onwillekeurig de vraag: is het mogelijk voor zwangere vrouwen om frisdrank te drinken?

Kunnen zwangere vrouwen frisdrank drinken?
Kunnen zwangere vrouwen frisdrank drinken?

Aan de ene kant wenken die "speelsheid" en aangename smaak, die inherent zijn aan alle koolzuurhoudende dranken, om je dorst te lessen en een beetje levengevende koelte te brengen. Dit geldt vooral in het hete seizoen. Maar hoe kan dit van invloed zijn?toestand van de aanstaande moeder en haar ongeboren kind? Laten we proberen zo'n belangrijke omstandigheid te begrijpen.

De verleiding is groot

Momenteel doen frisdrankproducenten er alles aan om ervoor te zorgen dat alleen hun producten zo lang mogelijk succesvol zijn bij een groot aantal consumenten! Een breed aanbod wordt aangevuld met een actieve reclamecampagne, die soms zelfs een agressief en aanlokkelijk karakter heeft. Je proeft niet alleen een aangename en heerlijke smaak, maar vrolijkt jezelf ook op.

Bovendien zijn sommige fabrikanten druk bezig met het verzorgen van het figuur en de gezondheid van hun potentiële klanten - minder calorieën, meer natuurlijke basis. Wat kan ik zeggen - zulke vooruitzichten kunnen zelfs de meest selectieve consument verleiden.

Maar als dit in een normale situatie niet zo'n grote schade aanricht, hoe zit het dan met potentiële moeders? Is het mogelijk voor zwangere vrouwen om Duchess-frisdrank, Coca-Cola, limonade en andere soortgelijke dranken te drinken? Inderdaad, vanwege de fysiologie van een speciale "status", voelt een vrouw zich altijd aangetrokken tot iets liefs en ongewoons. Dus misschien kan het geen kwaad om deze drankjes te drinken? Of is het beter om af te zien van zo'n verleidelijke en krachtige verleiding?

Het is de moeite waard om deze vraag onmiddellijk te beantwoorden om een stimulans te vormen - frisdrank voor zwangere vrouwen is ten strengste verboden. En daar zijn bepaalde redenen voor.

Hoofdbestanddeel van frisdrank

De samenstelling van alle dranken van deze variëteit, die tegenwoordig gewoon een geweldige variëteit op de markt is, bevat koolstofdioxide (CO2). Het effect van bubbels ontstaat eigenlijk juist door zijn aanwezigheid. Wanneer ze de maag binnenkomen, wordt het proces van de normale samentrekking verstoord. In dit opzicht wordt ook het werk van het lichaam bedreigd.

Kooldioxide in koolzuurhoudende dranken
Kooldioxide in koolzuurhoudende dranken

Kunnen zwangere vrouwen in een vroeg stadium frisdrank drinken? Het drinken van teveel van deze dranken leidt tot ernstige gasvorming. Opgemerkt moet worden dat tijdens de zwangerschap de functionaliteit van het maagdarmkanaal al is aangetast door de fysiologische kenmerken op dit moment. Het drinken van frisdrank draagt alleen maar bij aan het ongemak.

Bovendien beweegt koolstofdioxide niet volledig door de darmen, een deel keert terug via de slokdarm. Als gevolg hiervan kan de aanstaande moeder nog steeds last hebben van boeren. En als er een neiging is tot brandend maagzuur van de slokdarm, kan brandende pijn niet worden vermeden.

Verhoogde ophoping van gassen in het darmkanaal heeft zijn bijwerkingen - dit kan uiteindelijk leiden tot verandering in de ontlasting (deze wordt vloeibaar) of constipatie. In aanwezigheid van gastritis of maagzweer veroorzaakt het gebruik van frisdrank hun verergering.

Schade door koolzuurhoudende dranken

Kunnen zwangere vrouwen frisdrank drinken? We weten allemaal dat het voor de volledige intra-uteriene ontwikkeling van een kind noodzakelijk is om aandacht te besteden aan producten van alleen natuurlijke oorsprong, en met mate. Daarnaast wordt zwangere vrouwen geadviseerd voldoende te drinken om problemen met het functioneren van lichaamssystemen te voorkomen. Hiervoor, artsenadviseer aanstaande moeders om thee, verse natuurlijke sappen, gedroogde fruitschalen, bessendranken in hun dieet op te nemen.

Maar alle artsen adviseren vrouwen zonder uitzondering om koolzuurhoudende dranken tijdens de zwangerschap volledig te weigeren. Hierboven werd de negatieve impact van koolstofdioxide op het vrouwelijk lichaam in zo'n cruciale periode beschouwd. Dit is echter verre van de belangrijkste reden waarom zwangere vrouwen koolzuurhoudende dranken van hun menu zouden moeten weren. Er zijn een aantal andere redenen.

Voedingssupplement

Hier is nog een stukje informatie om na te denken over de vraag of je frisdrank kunt drinken tijdens de zwangerschap. De meeste koolzuurhoudende suikerhoudende dranken bevatten aspartaam. Het is een E951-voedingsadditief of zoetstof die 200 keer zoeter is dan suiker. Bij het gebruik van grote hoeveelheden aspartaam kan de leverfunctie worden aangetast door een verhoging van de triglyceridenconcentratie.

Aspartaam is een suikervervanger
Aspartaam is een suikervervanger

Als gevolg hiervan leidt dit tot de ontwikkeling van obesitas, diabetes. Maar wat veel ernstiger en gevaarlijker is - niet alleen het lichaam van een zwangere vrouw, maar ook een kind loopt gevaar. Vervolgens kan de baby al met deze ziekten worden geboren of een hoge aanleg hebben voor hun uiterlijk.

Bovenop al het andere ligt de verraderlijkheid van de zoetstof in het feit dat het de eetlust verhoogt. Maar de aanstaande moeder heeft al regelmatig honger, en als ze echt wil eten, wil ze altijd eten tot ze verzadigd is.

Met andere woorden, het is een interessante paradoxale situatie. Enerzijds doorde aanwezigheid van koolzuurhoudende dranken met aspartaam bevatten calorieën tot een minimum.

Wat betreft de vraag of late zwangerschap frisdrank kan drinken, de keerzijde van de medaille is dat het gebruik van deze "levengevende" sappen voor aanstaande moeders verandert in een toename van het lichaamsgewicht.

Zuurbase

Dit is nog een goede reden voor zwangere vrouwen om koolzuurhoudende dranken tijdens de zwangerschap te vermijden. We hebben het over fosforzuur, waardoor de zuurgraad in dranken wordt gereguleerd. Als de toekomstige moeder een erfelijke aanleg heeft voor het ontwikkelen van urolithiasis of galsteenziekte, neemt het risico op nier- of galstenen toe.

Tijdens deze periode ervaren de nieren van een zwangere vrouw al een dubbele belasting. In dit opzicht neemt bij het drinken van koolzuurhoudende dranken het risico op steenvorming aanzienlijk toe.

Verfrissende koelte in de hitte
Verfrissende koelte in de hitte

Maar dat is niet alles. Bovendien dreigt fosforzuur gastritis en indigestie te verergeren. Bovendien wordt de opname van ijzer, kalium en magnesium door het lichaam merkbaar verminderd.

Kleuren en conserveringsmiddelen

Kunnen zwangere vrouwen frisdrank of limonade drinken? Het is vermeldenswaard dat het caloriegeh alte van dergelijke dranken bijna op één lijn ligt met snoep. Bovendien kunnen zich vanwege het hoge geh alte aan conserveermiddelen en kleurstoffen in koolzuurhoudende dranken allergische manifestaties van rhinitis of bronchiale astma (meestal) beginnen te ontwikkelen. Wat kenmerkend is, dergelijke reacties kunnen niet alleen bij de moeder beginnen, maar ookschat.

En om dranken lang houdbaar te houden, wordt natriumbenzoaat aan hun samenstelling toegevoegd. Bovendien leidt ascorbinezuur, dat ook deel uitmaakt van soda, in combinatie met het bovengenoemde conserveermiddel tot de vorming van een kankerverwekkende stof. En dit is een directe weg naar kanker.

Tandheelkundige reden

Zoals veel tandartsen hebben opgemerkt, hebben koolzuurhoudende dranken een schadelijk effect op het tandglazuur. Het resultaat van hun gebruik in grote hoeveelheden is de snelle ontwikkeling van cariës.

Maar bij zwangere vrouwen is dit probleem te wijten aan de fysiologische kenmerken van het begin van de zwangerschap. In deze periode is er een grote behoefte aan calcium en fluoride, omdat dit een bouwstof is voor de vorming van tanden en botten bij een kind.

Wat betreft de vraag of zwangere vrouwen frisdrank kunnen drinken, bevestigen de beoordelingen van veel aanstaande moeders de negatieve invloed van deze drankjes op de conditie van tandglazuur. Met andere woorden, als aanstaande moeders hun dorst lessen met zo'n drankje, zou het je niet moeten verbazen dat je vaker dan normaal naar de tandarts moet.

Hoe zit het met koolzuurhoudend mineraalwater?

Met koolzuurhoudende zoete dranken is alles duidelijk - het is beter voor zwangere vrouwen om ze volledig van hun dieet te weren.

Is het mogelijk om frisdrank te drinken tijdens de zwangerschap?
Is het mogelijk om frisdrank te drinken tijdens de zwangerschap?

Maar met koolzuurhoudend mineraalwater is niet alles zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt. Het heeft een andere chemische samenstelling. Eigenlijk bepa alt dit de naam van mineraalwater:

  • koolwaterstof;
  • sulfaat;
  • chloride;
  • magnesium;
  • glandular.

Afhankelijk van de reactie kan mineraalwater zuur, alkalisch en neutraal zijn. "Borjomi" is bijvoorbeeld een natriumbicarbonaatvariëteit voor tafelgebruik, "Donat" is een medicinaal mineraalwater dat rijk is aan magnesium.

Met de vraag of zwangere vrouwen frisdrank kunnen drinken, zijn we er al achter - het is beter om je te onthouden. Nu de argumenten ten gunste van minerale analogen. Zo'n gezonde drank wordt gewonnen uit natuurlijke bronnen waarin koolstofdioxide aanwezig is. Aardgas bevindt zich in wateren als "Narzan", "Borjomi", "Jermuk". En dergelijke dranken zijn alleen maar nuttig voor een lage zuurgraad van de maag, inclusief een verminderde darmmotiliteit.

In sommige gevallen is mineraalwater speciaal verzadigd met kooldioxide voor medicinale doeleinden. Een sprekend voorbeeld hiervan is de natriumchloridevariant. Het is vermeldenswaard dat mineraalwater niet alleen goed is om te drinken, het kan ook worden gebruikt bij het baden en douchen. Bovendien is het goed voor andere doeleinden:

  • inhalaties;
  • klysma's;
  • irrigatie;
  • mondspoelingen.

Naast het bovenstaande is mineraalwater onderverdeeld in verschillende andere parameters. Daarover later meer.

Rassen van mineraalwater

Afhankelijk van hun samenstelling zijn er verschillende soorten mineraalwater:

  • medisch;
  • medische eetkamer;
  • kantine.

Healing mineraalwater bevat een verhoogd geh altezouten. In dit opzicht wordt dergelijk water voornamelijk alleen als therapeutisch middel in een matige dosering gebruikt. Mogen zwangere vrouwen frisdrank drinken? In dit geval is het gebruik ervan alleen relevant op aanbeveling van artsen.

Koolzuurhoudend mineraalwater tijdens de zwangerschap
Koolzuurhoudend mineraalwater tijdens de zwangerschap

Geneesmiddel-mineraalwater is in feite een universele optie, die niet meer dan 10 gram minerale zouten in zijn samenstelling bevat. Daarom kan het voor preventiedoeleinden korte tijd en onregelmatig worden gedronken.

Wat betreft de tafelvariëteit, hier is de hoeveelheid zout niet meer dan 1 gram. Om deze reden is dit water geschikt voor dagelijks gebruik.

Het effect van koolzuurhoudend mineraalwater op het vrouwelijk lichaam

Hoe kan mineraalwater het vrouwelijk lichaam beïnvloeden? Dit gebeurt in drie fasen:

  • I - de slijmvliezen van alle organen van het spijsverteringsstelsel zijn geïrriteerd. Tegelijkertijd is de mate van impact direct afhankelijk van de samenstelling van mineraalwater.
  • II - de opname van minerale stoffen die aanwezig zijn in het mineraalwater vindt hier al plaats.
  • III - het metabolische proces ondergaat een verandering.

Het is veelzeggend dat de beslissing of zwangere vrouwen frisdrank mogen drinken, kan worden genomen in het voordeel van het genoemde mineraalwater met natriumchloride. Het is nuttig voor het lichaam, alleen in koolzuurhoudende vorm. Koolzuur voorkomt dat zouten neerslaan. Licht koolzuurhoudend water is nuttig in geval van constipatie als gevolg van verhoogde perist altiek.

Iedereen kent het mineraalwater van Essentuki,vooral bewoners van sanatoria. Het is nuttig voor alle zwangere vrouwen om te drinken, omdat misselijkheid tijdens het gebruik wordt verminderd. Ook kunt u met mineraalwater de manifestaties van toxicose in het eerste trimester verminderen.

Aanstaande moeders mogen ook laaggemineraliseerd bicarbonaatwater drinken voor matige pre-eclampsie en om zwelling te verlichten. Studies tonen aan dat de juiste keuze van mineraalwater helpt om de elektrolytenbalans van het vrouwelijk lichaam te verbeteren en de nierfunctie tijdens de zwangerschap te behouden.

Resultaat

Wat kunnen we uit dit alles concluderen? Om de zwangerschap soepel en zonder complicaties te laten verlopen, is het noodzakelijk om een gezonde levensstijl te leiden. Dit betekent een volledige afwijzing van veel slechte gewoonten en verslavingen. Een daarvan is het gebruik van koolzuurhoudende dranken, die (zoals we nu weten) niet goed aflopen voor aanstaande moeders.

Waarom je geen frisdrank mag drinken als je zwanger bent
Waarom je geen frisdrank mag drinken als je zwanger bent

De krachtigste reden waarom zwangere vrouwen geen frisdrank mogen drinken, is een ernstig gezondheidsrisico, niet alleen voor het vrouwelijk lichaam tijdens de zwangerschap, maar ook voor het ongeboren kind! Het is beter om dergelijke dranken te vervangen door levend natuurlijk water of mineraalwater. Wat de laatste betreft, wordt soms de koolzuurhoudende variëteit getoond, gebaseerd op de toestand van het vrouwelijk lichaam, maar alleen op aanbevelingen van artsen.

Aanbevolen: