2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:25
De moeilijkste periode om een baby te krijgen is het eerste trimester. En zoveel jonge moeders hebben de volgende vraag: "Hoe de zwangerschap vroeg houden?". Het is om vele redenen moeilijk voor de moeder en de foetus. Dit zijn de stress en zorgen van een vrouw door een nieuwe houding, aanpassing van het lichaam, extra belasting, etc. Het is deze fase die het gevaarlijkst is voor een miskraam. Dit artikel beschrijft de mogelijke oorzaken en symptomen van een miskraam, evenals aanbevelingen voor het handhaven van een zwangerschap in het eerste trimester in het geval van een dreigende abortus.
Hoe een vroege zwangerschap te behouden. Redenen voor miskraam
Een dreigende miskraam kan de volgende redenen hebben:
- infectieziekten die door de moeder werden gedragen;
- genetisch abnormale ontwikkeling;
- frequente stress en overbelasting;
- verschillende kruiden en medicijnen nemen;
- zware morele en fysieke arbeid;
- alcohol en roken;
- overgedragen stralingsstraling;
- verschillende pathologieën en ziektenbaarmoeder;
- griep vanaf vroege zwangerschap;
- vorige abortussen, miskramen;
- chronische ziekten;
- Rh onverenigbaarheid van vader en moeder of moeder en kind;
- gewichtheffen door een zwangere vrouw;
- de val van de aanstaande moeder.
Symptomen van een dreigende miskraam
Als je de symptomen van dit fenomeen kent, kun je de foetus in het begin van de zwangerschap helpen navigeren en redden. Herauten van deze dreiging kunnen als volgt zijn:
- pijn en trekt in de onderbuik;
- krampen buikpijn;
- pijn in de onderrug;
- bloeding is een voorbode van een miskraam die al heeft plaatsgevonden;
- duizeligheid en gevoel van zwakte in het lichaam;
- gevoel van scherpe pijn in de buik (miskraam is begonnen).
Hoe een zwangerschap vroeg te houden
Om de kans op een miskraam te voorkomen, vooral als je al aan de voorwaarden hiervoor voldoet, zoals hierboven aangegeven, moet je je zwangerschap met de nodige aandacht behandelen. Om dit te doen, moet je een reeks instructies volgen, terwijl je je levensstijl radicaal verandert.
Goede en voedzame voeding
Behoud van een zwangerschap in de vroege stadia en het voorkomen van een eventuele miskraam kan alleen bij goed georganiseerde voeding. Om dit te doen, moet het lichaam van een vrouw de nodige voedingsstoffen en sporenelementen krijgen. Dagelijkse consumptie van verse groenten en fruit is een must in deze periode. Vitamine E (kippeneieren, groenten,plantaardige olie) en foliumzuur moeten ook door de aanstaande moeder worden geconsumeerd. Fastfood, kauwgom, chips, etc. moet volledig uit het dieet worden verwijderd. U moet ook alle voorschriften van de arts opvolgen en de door hem voorgeschreven vitamines innemen.
Hoe een vroege zwangerschap te behouden. Modus en wandelingen
Het is noodzakelijk om meer in de frisse lucht te lopen, weg van vervuilde gebieden. U moet een dagelijkse routine maken en deze strikt naleven. Het moet rust in het park en 8 uur dagelijkse slaap omvatten.
Uitsluiting van slechte gewoonten
Een zwangere vrouw moet het drinken van alcohol (zelfs licht) en roken, zowel actief als passief, volledig vermijden.
Gebrek aan lichaamsbeweging en kalmte
Stoom of baad niet in heet water, draag geen zware dingen en wees minder nerveus. Bescherm jezelf tegen stress. Neem niet te veel op. Laat het grootste deel van het huishouden over aan uw dierbaren. Het belangrijkste doel voor jou is om zwanger te blijven en een gezonde en langverwachte baby te baren.
Aanbevolen:
Hoe onderscheid je zwangerschap van buitenbaarmoederlijke zwangerschap? Tekenen en symptomen van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap in de vroege stadia
Zwangerschapsplanning is een verantwoorde aangelegenheid. En veel vrouwen denken na over hoe ze kunnen begrijpen dat de conceptie heeft plaatsgevonden. Helaas kan een zwangerschap soms buitenbaarmoederlijk zijn. In dit artikel wordt uitgelegd hoe u het in de vroege stadia kunt herkennen
Hoe draag je een universeel zwangerschapsverband? Hoe lang een prenataal verband dragen om de buik te behouden?
Zwangerschap is een bijzondere periode in het leven van elke vrouw. Ondanks alle aangename momenten van wachten op een ontmoeting met de baby, maakt de aanstaande moeder een hectische tijd door. Elke dag ondergaat het lichaam steeds meer veranderingen, waarvan de meest zichtbare een groeiende buik is. Hoe langer de draagtijd, hoe moeilijker het wordt om te bewegen en de gebruikelijke dingen te doen
Hoe begin je een gesprek met een meisje? tips & trucs
Hoe begin je een gesprek met een meisje? Deze schijnbaar eenvoudige vraag verbijstert veel jonge mannen. Vooral als het gaat om jonge mensen die niet erg zeker zijn van zichzelf of hun capaciteiten. Hoe begin je een gesprek met een meisje, overwin je je eigen verlegenheid en win je haar hart - lees verder
Hoe maak je een meisje een plezier? tips & trucs
Veel jongens maken zich zorgen over hoe ze een meisje kunnen plezieren. Er is een groot aantal methoden voorgesteld door consultants en psychologen over de hele wereld. Laten we eens kijken naar de meest populaire
Zwangerschap zonder toxicose: een norm of een gevaarlijke pathologie? Waarom voel je je ziek tijdens de vroege zwangerschap?
Zwangerschap heeft zijn eigen nuances, het gaat vaak gepaard met een fenomeen als toxicose. Het kan een van de tekenen zijn die wijzen op de aanwezigheid van zwangerschap, omdat het heel vroeg verschijnt. Over het algemeen is de duur ervan vrij moeilijk te voorspellen, omdat het alleen in het eerste trimester kan voorkomen en het gedurende de hele periode tot aan de bevalling kan vergezellen. In de praktijk zijn gevallen van zwangerschap zonder toxicose niet ongewoon. Wat is dit fenomeen?
