Waarom slapen kinderen 's nachts niet?

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:22

Bijna alle ouders hebben minstens één keer in hun leven te maken gehad met het probleem van de slaap van kinderen. Volgens deskundigen had een op de vier kinderen onder de vijf jaar moeite om in slaap te vallen of 's nachts op te blijven. Waarom slapen kinderen 's nachts niet en hoe kunnen ze ervoor zorgen dat ze 's avonds op het juiste moment voor hun ouders uit gaan?

Na de geboorte brengt een kind de eerste maanden van zijn leven bijna constant door in een droom. Hij verzamelt krachten die hem zullen helpen groeien en ontwikkelen, zich aanpassen aan de wereld om hem heen. Echter, al vanaf de eerste dagen slapen veel kinderen 's nachts niet. En de reden hiervoor is de fragiele maag van de baby, of liever, gasvorming en maagkoliek die gepaard gaan met de vertering van voedsel. Om de een of andere reden zijn het de avond en de nacht die het hoogtepunt worden van de feestvreugde van deze pijnlijke processen. Gewoonlijk kwellen "gas" en "koliek", zoals ze vaak worden genoemd, een kind tot zes maanden lang. Daarna vervagen ze en dienovereenkomstig neemt een normale nachtrust af. Om het kind de hele nacht te laten slapen terwijl hij nog erg klein is, moet je hem een massage geven.buik, spreid voor het voeden op een plat oppervlak met de rug naar boven, en brouw ook dillewater of venkelthee, die helpen de processen te elimineren die voorkomen dat de baby normaal slaapt. Ook moet een zogende moeder haar dieet in de gaten houden om de kans op gasvorming in de maag van de baby te verkleinen.

Na zes maanden verdwijnen de bovenstaande problemen, maar er verschijnen nieuwe redenen waarom kinderen 's nachts niet slapen. En de eerste daarvan is klimtanden. In deze periode is de gezondheid van het kind zo slecht dat het 's nachts beslist niet in slaap komt. Verkoelende gels voor tandvlees, speciaal ontworpen voor kinderen die tandjes krijgen, zullen in dit geval de aandoening helpen verlichten.

Maar nu is de baby de leeftijd van een jaar al gepasseerd, zijn de tanden eruit gekomen, zijn de gaziki voorbij. Waarom slapen kinderen na een jaar niet meer 's nachts? Vanaf deze leeftijd begint het kind niet alleen de wereld actief te verkennen, maar ook te analyseren, emoties te ervaren. Soms zijn er gedurende een hele dag zoveel van dergelijke ervaringen dat tegen de avond de psyche van het overbelaste kind gewoon niet in staat is om over te schakelen naar de rustmodus. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren tijdens een reis of een lange shoppingtrip, of na het eerste bezoek aan de kleuterschool. Ja, over het algemeen kan zelfs de eenvoudigste handeling die een baby voor het eerst uitvoert, gemakkelijk leiden tot zo'n overbelasting en als gevolg daarvan tot verwende slaap. Als het kind 's nachts weinig slaapt na de ervaren stress, moet u een neuroloog raadplegen - de psyche schakelt immers meestal al op de volgendedag, maar een vaak herhaalde soortgelijke aandoening kan een signaal zijn van problemen.

Om uw kind na een zware dag naar bed te brengen, kunt u een van de volgende methoden proberen: het kind in een warm bad baden, gewoonlijk hebben waterbehandelingen 's avonds een ontspannend effect op baby's; laat hem 's avonds een glas warme melk met honing drinken - dit natuurlijke kalmerend middel is niet alleen nuttig, maar ook lekker; U kunt ook proberen uw kind kruidenthee te geven, zoals kamille, die ook een licht kalmerend effect heeft. Om de baby te wiegen, probeer hem 's nachts een slaapliedje te zingen of een sprookje voor te lezen - de stem van mama of papa kan ook een hypnotiserend effect op het kind hebben.