Tekent op snoep tijdens de zwangerschap: wie zal zijn, redenen, tekens

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:23

Als je zin hebt in snoep tijdens de zwangerschap, wie wil dat dan? Misschien een jongen! Of misschien een meisje. Werkt het teken van geslachtsbepaling en wat te doen met het ondraaglijke verlangen om weer snoep te eten, zullen we in het artikel bespreken.

Waarom heb je trek in snoep tijdens de zwangerschap?

Het is tijdens de periode van het baren van een kind dat de meeste vrouwen zoetekauwen worden, zelfs als ze vóór de zwangerschap absoluut onverschillig waren voor snoep.

Het lichaam heeft de neiging om je te vertellen wanneer het lichaam vitamines en mineralen mist. Daarom kun je merken dat wanneer er een afname van hemoglobine in het bloed van een zwangere vrouw is, ze gekruid voedsel wil eten. Hunkeren naar zoet is hoogstwaarschijnlijk te wijten aan fysieke of mentale overbelasting.

Redenen

Laten we eens kijken naar de meest voorkomende oorzaken van het verlangen naar suiker?

1. De wens om iets lekkers te eten bij vrouwen in positie verschijnt vrij vaak op een onbewust niveau. Als in het gewone leven de meeste vertegenwoordigersDe eerlijke seks probeert zich zoveel mogelijk te beperken van desserts, uit angst voor het verschijnen van extra centimeters in de taille, en tijdens de zwangerschap kan het eten van snoep gemakkelijk worden gerechtvaardigd.
2. Onjuist dieet. Sterk aangetrokken tot snoep tijdens de zwangerschap, wanneer het lichaam belangrijke vitamines en mineralen mist. Vooral de wens om snoep te eten komt voor bij een tekort aan magnesium, calcium en chroom.
3. Chronische vermoeidheid. Tijdens de zwangerschap is een goede rust belangrijk voor elke vrouw. Als de krachten niet worden aangevuld, heeft het lichaam energie nodig uit voedsel. En de gemakkelijkste manier om het te krijgen is van een calorierijk product met een suikergeh alte.
4. Gebrek aan positieve emoties. Meisjes in positie hebben de neiging om emotionele schommelingen en plotselinge stemmingswisselingen te ervaren. En in deze situatie zijn de hersenen in staat om de wens om iets zoets te eten te signaleren.

Harm lief

Wat betreft de vraag wanneer je trek hebt in snoep tijdens de zwangerschap, wie zal dat zijn - een jongen of een meisje?! Dan, hoogstwaarschijnlijk, werkt het moment om jezelf te rechtvaardigen voor je verlangen om iets schadelijks te eten. Het bord bestaat immers, en waarom zou je het niet gebruiken. Maar dat is allemaal een excuus.

Taarten en zoete gebakjes behoren tot de categorie voedingsmiddelen met veel calorieën en veel koolhydraten. Bovendien verzadigen de calorieën die in de samenstelling van dergelijke producten zitten het lichaam niet en brengen ze ook geen voordelen met zich mee. Tijdens het gebruik van snoep treedt een toename van de vetlaag op,wat niet alleen leidt tot een toename van het lichaamsgewicht van de aanstaande moeder, maar ook van de foetus. En het grote gewicht van het kind bemoeilijkt het geboorteproces ernstig. Bovendien kunnen er na de geboorte gevallen zijn van de ontwikkeling van allergieën bij de baby. Als je echt zoet wilt eten, probeer het dan 's ochtends te doen. En zorg er ook voor dat het product past in de totale calorische inhoud van de dagelijkse voeding.

Heeft het zin?

Met de vraag waarom je trek hebt in snoep tijdens de zwangerschap, kwamen we erachter. Het is duidelijk dat het niet altijd gemakkelijk is om het verlangen naar snoep te temmen. Maar we moeten zoeken naar mogelijke alternatieve producten die niet alleen een zoete smaak hebben, maar ook gunstige eigenschappen hebben.

In het eerste trimester mogen voedingsdeskundigen snoep vervangen door pure chocolade, omdat het gezonde elementen bevat. Bovendien helpt dit product de stemming te verbeteren.

Maar vanaf het 2e trimester moet je snoep volledig vervangen door fruit. Omdat zelfs een klein stukje chocolade een sprong in de bloedsuikerspiegel veroorzaakt, en dit is niet nodig voor een zwangere vrouw. Daarom moet zoetheid worden gezocht in alternatieve voedingsmiddelen die heilzaam zijn.

Heerlijke en gezonde zoete opties voor zwangere vrouwen

De meeste meisjes vertrouwen tekens en proberen te bepalen of je snoep wilt tijdens de zwangerschap, wie wil dat? Het is algemeen aanvaard dat wanneer een toekomstige moeder op een meisje wacht, ze zeker een snack met een zoet product wil hebben. Maar om uw gezondheid en uw baby niet te schaden, moet u op zoek naar nuttige alternatieven. Overweeg de beste opties voor producten die taarten en zoete gebakjes zullen vervangen.

• Bananen. Naast het voldoen aan de behoeften, kunt u uw lichaam aanvullen met nuttige vitamines en mineralen. Bananen kunnen worden verwerkt tot smoothies of als tussendoortje worden gegeten.
• Thee met honing. Maar alleen bij afwezigheid van allergieën voor honing. Je kunt wat suiker aan je thee toevoegen, maar het is erg belangrijk om je niet te laten meeslepen.
• Gedroogd fruit. Met behulp van deze producten kunt u een gezond dessert bereiden in de vorm van snoep. Gebruik dadels, vijgen en gedroogde abrikozen.

• Marshmallow, marmelade en marshmallow. Geef de voorkeur aan een kwaliteitsproduct met een natuurlijke samenstelling. De hoofdsamenstelling omvat: fruit- of bessenpuree, agar-agar, eiwit, suiker en andere soortgelijke ingrediënten. Zwangere vrouwen hebben geen geur- en smaakversterkers nodig, dus probeer geen producten met deze samenstelling te kopen.
• Donkere chocolade. Het kan niet meer zijn dan 10 gram, en dan bij afwezigheid van contra-indicaties. Omdat het eten van chocolade niet alleen een allergeen is, maar ook de bloeddruk kan verhogen.

Tekens

Als je zwanger bent, snak je naar snoep, wie wordt er geboren?! Dit is een van de meest voorkomende vragen bij zwangere vrouwen die een onweerstaanbare drang naar zoetigheid ontwikkelen.

Er is inderdaad een overtuiging dat wanneer je een jongen draagt, er een verlangen is om zout te eten ofpittig voedsel. En moeders die een meisje dragen, willen zichzelf vaak trakteren op snoep.

Naast dit bord zijn er nog vele andere. Sommige richten zich op de vorm van de buik, hartslag, huidconditie en andere factoren. Iets kan echt overeenkomen, maar iets niet.

Werkt het voorteken?

De meeste aanstaande moeders stellen de vraag: als je trek hebt in snoep tijdens de zwangerschap, wie dan? En meestal leggen "ervaren" kennissen hen uit dat er hoogstwaarschijnlijk een meisje zal worden geboren. Maar in de praktijk is het een beetje anders!

Volgens de beoordelingen van moeders die echt snoep wilden, werkt het voorteken niet. In deze situatie worden zowel jongens als meisjes geboren. Daarom is het beter om de resultaten van de echografie te vertrouwen, die met een grote waarschijnlijkheid het geslacht van uw kind correct zullen bepalen.

Kan overmatige consumptie van snoep tijdens de zwangerschap diabetes veroorzaken?

Als je trek hebt in snoep tijdens de zwangerschap, moet de aanstaande moeder dit proces beheersen. Feit is dat in het bloed van een zwangere vrouw de suikerspiegel normaal zou moeten zijn. De alvleesklier moet meer insuline produceren, omdat een deel van de hormonen die door de placenta worden uitgescheiden het vermogen hebben om de werking ervan te blokkeren.

Dus, wanneer er een conflict is, is er een vorming van insulinetekort in het bloed. Vervolgens kan deze aandoening leiden tot zwangerschapsdiabetes.

En onthoud dat de consumptie van snoep tijdens de bevalling extra creëertbelasting van de alvleesklier, die al voor veel belangrijke taken staat.

Zwangerschapsdiabetes is natuurlijk tijdelijk. Het verdwijnt meestal na de bevalling. Maar de aanwezigheid ervan tijdens de zwangerschap verhoogt de kans op diabetes type 2 in de toekomst.

Bovendien heeft de placenta het vermogen om glucose te absorberen dat het vrouwelijk lichaam binnenkomt. In de toekomst kan de accumulatie ervan de organen en weefsels van de foetus aantasten. Dit is op zijn beurt beladen met het optreden van intra-uteriene pathologieën. Bovendien is er een hoog risico op het ontwikkelen van diabetes in de toekomst bij een kind.

Dit zijn de ernstige gevolgen die kunnen ontstaan als je jezelf niet beperkt, maar je verlangens volgt.

Het antwoord op de vraag: als je trek hebt in snoep tijdens de zwangerschap, wie dan, bestaat in eerste instantie niet. Bedenk daarom dat het beter is om tijdens de zwangerschap nogmaals snoep te weigeren dan de gevolgen later te corrigeren. Natuurlijk heeft de afwijzing van het gewenste product een grote schok op de emotionele toestand van de aanstaande moeder. En in de toekomst kan dit leiden tot een ernstige storing. Dus, als je niet tegen trek kunt, gun jezelf dan een beetje, en het beste van alles, geef de voorkeur aan gezonde zoetigheden.

Zorg goed voor jezelf en je baby!