Lijnzaad tijdens de zwangerschap: contra-indicaties en voordelen

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:25

Vóór de conceptie en na de gewenste zwangerschap dringen experts erop aan dat een vrouw vitamines slikt. In dit geval zal het kind zich volgens de timing ontwikkelen. Velen nemen hun toevlucht tot de traditionele geneeskunde en vertrouwen de moderne farmacologie niet. Is lijnzaad goed voor de zwangerschap? Deze vraag is vaak te vinden op de forums. Om het te beantwoorden, volstaat het om de samenstelling van de plant te demonteren. We zullen hierover praten in het artikel.

De ingrediënten bestuderen

De helende eigenschappen van vlas zijn al sinds de oudheid bekend. Tegenwoordig hebben deze zaden een positieve beoordeling gekregen van wetenschappers en artsen. Het draait allemaal om de unieke compositie:

1. De aanwezigheid van lignanen. Dit zijn speciale hormonen die het niveau van oestrogeen in het lichaam van een vrouw verhogen. Ze kunnen het verschijnen van kankercellen voorkomen. Het is de moeite waard om te overwegen dat deze elementen alleen in lijnzaad voorkomen, ze zijn niet langer in olie. Het is beter om een afkooksel van deze plant te drinken. Met bijzondere voorzichtigheid moet u lijnzaad nemen tijdens de zwangerschap voor vrouwen met een verminderdehormonale achtergrond en in verband hiermee dreigt een miskraam. In andere gevallen versterkt de plant het immuunsysteem, behoudt de huidskleur.
2. Omega-6 en Omega-3. Deze componenten kunnen regeneratie veroorzaken, dode cellen verwijderen. Zuren houden het lichaam sterk en gezond.
3. Vezel. Goed ingeburgerd in de geneeskunde. Helpt het spijsverteringsproces te verbeteren, verlicht een opgeblazen gevoel en constipatie.
4. Vitaminecomplex (A, E, B).
5. Eiwit.
6. Vele andere sporenelementen die essentieel zijn voor de menselijke gezondheid (magnesium, selenium, kalium en andere).

De compositie is interessant en rijk aan nuttige elementen. De vraag is anders: is het mogelijk om lijnzaad te eten tijdens de zwangerschap? De meningen van deskundigen verschillen. Sommige artsen beweren dat deze plant niet alleen nuttig is voor de aanstaande moeder, maar ook voor de foetus, namelijk de hersenen. Voordat u lijnzaad gaat gebruiken, moet u in ieder geval uw gynaecoloog raadplegen.

Vrouwen in een interessante positie

Veel meisjes zijn categorisch ingesteld op het nemen van drugs tijdens de zwangerschap. Ze geven er de voorkeur aan hun toevlucht te nemen tot de traditionele geneeskunde. Maar is het altijd nuttig? Artsen geven geen definitief antwoord op de vraag, maar er zijn risico's waarmee rekening moet worden gehouden.

Lijnzaad tijdens de zwangerschap is erg populair. Het draait allemaal om de samenstelling van de plant en zijn heilzame eigenschappen:

1. Komt goed om met constipatie,dat baart aanstaande moeders zorgen. De zaden bevatten een enorme hoeveelheid vezels, die helpen bij de vertering van voedsel. Daarnaast zijn er vezels die de darmen voeden met vitamines en sporenelementen. Dit alles heeft een gunstig effect op de processen van stoelgang. Maar er zal geen resultaat zijn als de juiste waterbalans niet wordt nageleefd (minstens 1,5 liter water per dag).
2. Bovendien herstelt vlas perfect de elasticiteit van de wanden van bloedvaten. Dit is vooral belangrijk tijdens de zwangerschap, omdat het hart van de aanstaande moeder meerdere keren vaker samentrekt.
3. Zaden dragen bij aan bloedverdunning, dit voorkomt de vorming van cholesterolplaques.
4. Goed voor het normaliseren van de bloeddruk. Dit geldt vooral voor meisjes die lijden aan hypertensie.

Voordat je lijnzaad koopt tijdens de zwangerschap, moet je een arts raadplegen. Dit moet in ieder geval worden gedaan om de foetus in de eerste plaats niet te schaden.

Strikt verboden

Je hoort vaak de vraag: "Is het mogelijk om lijnzaad te eten tijdens de zwangerschap?". Er zijn contra-indicaties en hiermee moet rekening worden gehouden. De plant is verboden voor de volgende ziekten:

1. Cholelithiasis. In dit geval kan vlas de doorgang van stenen veroorzaken, het proces is behoorlijk pijnlijk en onaangenaam.
2. Obstructie van de urineleider.
3. Fibroma van de baarmoeder. Deze ziekte heeft een negatief effect op het verloop van de hele zwangerschap, het gebruik van kruiden, afkooksels,medicijnen worden strikt onder medisch toezicht voorgeschreven.
4. zweer. Ingrediënten kunnen wondjes in de maag irriteren en zelfs beschadigen.
5. De toon van de baarmoeder, de dreiging van een miskraam.
6. Hormonale onbalans.

In al deze gevallen is lijnzaad gecontra-indiceerd.

Recepten leren

Neem lijnzaad tijdens de zwangerschap met een snelheid van 6 eetlepels afkooksel per dag. Het maken is gemakkelijk genoeg. Het is noodzakelijk om 20 gram zaden in een thermoskan te doen, de inhoud van 200 ml kokend water te gieten en ongeveer 30 minuten te laten trekken. Daarna kan de drank worden gedronken.

Nog een drankje - vlasgelei. Het moet gemaakt zijn van het meel van deze plant. De zaden worden goed gemalen en vervolgens vermalen tot een pap. 2 theelepels van het resulterende zaad worden met een glas kokend water gegoten en op een klein vuur gezet. De gelei wordt ongeveer 10 minuten gekookt, terwijl hij constant moet worden geroerd.

De mening van artsen

Als we het advies van medische experts over lijnzaad tijdens de zwangerschap bestuderen, kunnen we concluderen dat ze anders zijn. Sommige gynaecologen zijn er zeker van dat het gebruik van deze plant gecontra-indiceerd is, vooral in zijn pure vorm. Dit kan een verstoring van de hormonen veroorzaken, waardoor het welzijn verslechtert en zelfs een miskraam dreigt.

Specialisten voerden een experiment uit waarbij zwangere vrouwen werd gevraagd olie (lijnzaad) te nemen. Het resultaat liet niet lang op zich wachten, het foetale brein werdactief ontwikkelen. In de toekomst was leren gemakkelijk voor kinderen.

Kort over de belangrijkste dingen

Lijnzaad tijdens de zwangerschap, waarvan beoordelingen nogal tegenstrijdig zijn onder experts, is erg populair. Ze helpen bij het omgaan met veel problemen die vrouwen wachten die een baby verwachten. Dankzij het afkooksel van de plant kun je zwelling verwijderen, ontlasting verbeteren, de huidtint verhogen zodat striae niet optreden. Bovendien verbeteren lijnzaad de algehele gezondheid, versterken ze de immuniteit. De voordelen van dit natuurlijke bestanddeel zijn wetenschappelijk bewezen. Maar toch, voordat u het in voedsel gebruikt, moet u een arts raadplegen.

Lijnzaad is de laatste tijd behoorlijk populair geworden. In de apotheek vindt u olie, tincturen, meel, zaden van deze plant. Tijdens de zwangerschap moet een vrouw zeer alert zijn op haar gezondheid. U moet geen toevlucht nemen tot traditionele geneeskunde zonder de goedkeuring van een verloskundige-gynaecoloog.