Puberteit: problemen en oplossingen

Puberteit: problemen en oplossingen
Puberteit: problemen en oplossingen
Anonim

Iedereen gaat door deze moeilijke maar belangrijke fase van zijn leven - de puberteit. Ouders wachten vol spanning op dit moment, zich afvragend wat het zal brengen en wat ze kunnen verwachten van hun volwassen wordende kind. Tijdens deze periode vinden complexe fysieke en mentale processen plaats in het lichaam van het kind. De hormonen die door de geslachtsklieren worden geproduceerd, komen in de bloedbaan terecht, het hele immuunsysteem wordt opnieuw opgebouwd. Er is een actieve groei van alle organen, en in de eerste plaats - de hersenen. De groeisnelheid in de puberteit is verschillend voor elk deel van het lichaam, de armen en benen strekken zich bijvoorbeeld sneller uit dan de romp, dus elke tiener lijkt hoekig en onhandig, soms hierdoor is de coördinatie van bewegingen zelfs tijdelijk verstoord.

puberteit bij meisjes
puberteit bij meisjes

Meisjes bereiken de puberteit meestal op de leeftijd van 10-12 jaar. Tot die tijd komen meisjes maar heel weinig aan in lengte en gewicht, soms slechts 2-3 cm en een paar kilo per jaar. Maar vanaf het begin van de puberteit hebben ze een "brutale eetlust", de jaarlijkse gewichtstoename is 6-7 kg en het lichaam groeit met ongeveer een centimeter per maand. In de meeste gevallen begint de puberteit bij meisjes met de groei van de borstklieren. Eerst wordt de tepel groter, dan geleidelijkde borst zelf begint te groeien. Tegelijkertijd beginnen de heupen uit te zetten, de taille verschijnt. Na zes maanden of een jaar begint de actieve haargroei en na ongeveer twee jaar vanaf het moment dat de eerste symptomen verschijnen, heeft het meisje haar eerste menstruatie. Dit is natuurlijk allemaal individueel en hangt af van vele factoren, van genetische aanleg tot de ecologie van het gebied waar ze woont en het voedsel dat ze eet.

puberteit bij jongens
puberteit bij jongens

Wat later vindt de puberteit plaats bij jongens. Het begint op de leeftijd van 12-13 jaar en manifesteert zich in de snelle groei van het hele organisme, te beginnen met de geslachtsorganen. De stembanden worden langer, er is een "breuk" van de stem, die een octaaf lager wordt. Verhoogde haargroei begint: eerst in de oksels en liezen, en iets later op het gezicht. Tegelijkertijd verschijnen de eerste natte dromen, wat wijst op de rijping van de zaadblaasjes. Het jeugdige lichaam wordt gespierder, skeletmassa en spiermassa nemen toe. In tegenstelling tot meisjes is het zenuwstelsel van jongens in de puberteit onstabieler, ze zijn onderhevig aan frequente stemmingswisselingen en ontevredenheid met zichzelf. Op dit moment is het erg belangrijk om je kind te begrijpen, want op dit moment legt hij het karakter en karakter van de toekomstige man vast.

puberteit
puberteit

Voor ouders is de puberteit van hun kinderen niet minder zorgwekkend. Een zoon of dochter, die ze als kleine kinderen zagen, wordt volwassen en onafhankelijk. Nu plannen ze hun eigen tijd, zelfbeslissingen nemen. Ze hebben hun eigen geheimen, ze gaan met pensioen in de bedrijven van hun leeftijdsgenoten. Het is belangrijk om het kind in deze periode niet te "verliezen". Dit vraagt om een vertrouwensrelatie met hem, begrip en respect voor hem als persoon. Het is noodzakelijk om veel met een tiener te praten, zijn beslissingen te bespreken en aan te moedigen, hem tactvol te corrigeren en in de goede richting te sturen. Alleen op deze manier kun je een vriend van je kind worden en deze relaties voor de rest van je leven versterken.

Aanbevolen: