Hoe verwijder je de toon van de baarmoeder thuis? Wat is het gevaar van baarmoedertonus tijdens de zwangerschap?

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Zwangerschap is een bijzondere en prachtige periode in het leven van elk meisje. Maar zo'n tijd in het leven kan niet altijd soepel verlopen, zonder complicaties. Vaak lijdt een vrouw in de vroege stadia van de zwangerschap aan toxicose, hypertonie of botdivergentie. Bijna elk meisje in de positie kampt met soortgelijke problemen. Meestal heeft de aanstaande moeder een verhoogde toon van de baarmoeder. Een dergelijk fenomeen kan ongemak veroorzaken en meisjes doffe, zeurende pijnen veroorzaken die zich in de onderbuik bevinden. Deze symptomen mogen niet worden genegeerd. Ze kunnen immers een miskraam of andere zeer gevaarlijke gevolgen voor de gezondheid veroorzaken. Daarom zal het erg handig zijn om te leren hoe u de baarmoeder thuis kunt verlichten. We zullen hierover praten in ons artikel.

Wat is het gevaar van baarmoedertonus?

Langdurige toon heeft een negatieve invloed op de gezondheid van zowel moeder als baby. BIJtijdens het 1e trimester kan abortus optreden als gevolg van een verhoogde tonus. In sommige gevallen wordt een gemiste zwangerschap vastgesteld, waardoor het embryo in de baarmoeder sterft.

De toon van de baarmoeder tijdens de zwangerschap in het 2e en 3e trimester kan een spontane miskraam of vroeggeboorte veroorzaken. Daarom is het erg belangrijk om je gezondheid onder controle te houden, en als er enig ongemak optreedt, moet je zeker een gynaecoloog raadplegen.

Wanneer spieren samentrekken, beginnen de wanden van de baarmoeder de placenta samen te drukken, en dit heeft een negatief effect op de ontwikkeling van de foetus binnenin. Het kind krijgt niet de benodigde hoeveelheid zuurstof, waardoor de ontwikkeling van de baby wordt vertraagd. In het beginstadium van de zwangerschap kan de foetus zelfs sterven aan dergelijke pathologische processen.

Om dit alles te voorkomen, moet elke moeder weten hoe ze de baarmoedertint thuis kan verlichten. Daarvoor is het echter nog steeds noodzakelijk om een onderzoek in de kliniek te ondergaan. Laten we hier meer in detail over praten.

Hoe de baarmoedertint thuis te verlichten?

Recensies van artsen suggereren dat verschillende therapiemethoden kunnen worden gebruikt om hypertensie thuis te verminderen. Voordat u echter thuis de tonus van de baarmoeder verwijdert, moet u uw arts raadplegen om mogelijke gevolgen te voorkomen.

Dieet

Als je geen complicaties wilt hebben tijdens het dragen van een kind, en de toestand van de baby was normaal, dan is speciale aandacht nodigbesteden aan uw dieet. Voedingsmiddelen die magnesium bevatten, zouden in grote hoeveelheden in het dieet moeten overheersen.

Experts zeggen dat een zwanger meisje normaal gesproken ongeveer 400 mg van dit element samen met voedsel zou moeten consumeren. Om baarmoedertint te voorkomen, is het noodzakelijk om voedingsmiddelen toe te voegen zoals:

1. Zemelengebak, zemelenbrood.
2. Havermout en boekweitpap met melk, suiker of honing.
3. Bonen. Het is het beste om hoofdgerechten en bonensoepen te koken.
4. Groenten: broccoli, verse komkommers, asperges, zoete groene paprika's.
5. Gedroogd fruit en noten.
6. Vlees: kip, kalfsvlees, konijn, varkensvlees.

Je moet er echter op letten dat sommige producten een toename van de baarmoedertonus veroorzaken. Als u het risico op het ontwikkelen van dit probleem wilt minimaliseren, moet u van uw dagelijkse menu het volgende uitsluiten:

1. Groene en zwarte sterke thee, koffie en dranken die cafeïne bevatten in hun samenstelling. Je moet ook stoppen met alcohol.
2. Zoete koolzuurhoudende dranken, koolzuurhoudend mineraalwater.
3. Fastfood.
4. Vette ma altijden.

Om de tonus in de baarmoeder te verlichten, moet je je houden aan een gezond dieet, dat een grote hoeveelheid vezels, eiwitten en magnesium bevat. Voedsel moet 5-6 keer per dag in kleine porties worden geconsumeerd. Uw zorgverlener zal u helpen dit menu aan te passen.

Gymnastiek

We blijven nadenken over hoe te verwijderenbaarmoedertonus tijdens de zwangerschap. U kunt dit probleem het hoofd bieden met behulp van speciale therapeutische oefeningen. Het is ontworpen voor zwangere vrouwen. Dergelijke oefeningen helpen niet alleen de tonus van de baarmoeder te verlichten, maar versterken ook de spieren.

Als je de eerste symptomen van deze ziekte bij jezelf opmerkt, neem dan de meest comfortabele houding aan, bijvoorbeeld zittend op een stoel of bank. Daarna moet je je nek en gezicht volledig ontspannen. Adem rustig en gelijkmatig. Na 5 minuten zou de pijn moeten verdwijnen en daarna zal de vrouw zich ontspannen voelen. Door regelmatig dergelijke oefeningen uit te voeren, kunnen aanstaande moeders leren hoe ze hun lichaam onder controle kunnen houden. Opgemerkt moet worden dat dergelijke oefeningen zelfs kunnen worden gebruikt als u tijdens de zwangerschap in het 3e trimester van de tonus van de baarmoeder wilt afkomen.

Effectief in de strijd tegen deze ziekte is de oefening "kat". Om dit te doen, moet het meisje op handen en voeten gaan staan, haar hoofd naar beneden laten zakken. Til dan geleidelijk op, strek je buik naar de grond. Terwijl je het hoofd optilt, haal je diep adem, en wanneer het hoofd naar beneden gaat, moet je uitademen. Tijdens de oefening moeten alle spieren zo ontspannen mogelijk zijn. Wanneer je je rug buigt, moet je ongeveer 10 seconden in deze positie blijven hangen en dan terugkeren naar de startpositie, uitademen. Bewegingen moeten soepel zijn, ze moeten langzaam worden gedaan. Alle acties worden vijf keer herhaald, en dan moet de aanstaande moeder rusten in een buikligging voorenkele uren.

Verband

Hoe de tonus van de baarmoeder in de vroege stadia te verwijderen? Vaak raden experts aan om voor deze doeleinden een verband te gebruiken. U moet er echter op letten dat als u een zwangerschapsduur van meer dan 30 weken heeft, deze methode moet worden opgegeven. In de regel adviseren gynaecologen patiënten om vanaf de 17e week van de zwangerschap een verband te gaan dragen.

Je moet erop letten dat voor elke vrouw in de positie van een dergelijke elastische riem individueel moet worden gekozen, rekening houdend met de kenmerken van het lichaam en het verloop van de zwangerschap. Het verband is gemaakt van synthetisch materiaal of natuurlijk katoen. Het zal de bewegingen niet beperken en zal de groeiende buik van de aanstaande moeder effectief ondersteunen.

Tegenwoordig zijn er verschillende soorten elastische tailleband voor vrouwen in positie:

1. Ondergoed. In de regel wordt zo'n verband gemaakt in de vorm van een onderbroek. Aan de bovenkant is een speciale elastische band genaaid om de maag te ondersteunen. Dit type verband zal geen ongemak veroorzaken, het is zeer comfortabel en is het populairst bij vrouwen in positie.
2. Speciale elastische tailleband. Het verband wordt gepresenteerd in de vorm van een elastische brede band, die wordt vastgemaakt met klittenband. Gedragen over ondergoed. Aan de zijkant zit een speciale verstelling, waardoor je zelf de gewenste singeldiameter kunt kiezen.
3. Universeel verband. Een dergelijk verband wordt gebruikt bij het dragen van een kind, maar ook in de postpartumperiode. Uiterlijk iets dithet verband lijkt op een korset. Aan de zijkanten zijn speciale sluitingen genaaid om de breedte en omtrek aan te passen.

Volksremedies

Je kunt thuis van de verhoogde tonus van de baarmoeder afkomen met behulp van folkremedies. In deze situatie is het het beste om afkooksels en tincturen op basis van medicinale planten te gebruiken. Het is een feit dat dergelijke medicijnen zich onderscheiden door een krampstillend effect, waardoor de pijn wordt verminderd. Overweeg een paar effectieve recepten.

Valeriaan

Valeriaan tinctuur mag tijdens de zwangerschap worden gebruikt. Het kan worden gebruikt als een profylaxe, maar ook voor de behandeling van spasmen. Om dit te doen, raden experts aan om ongeveer 35 druppels van dit medicijn een half uur voor het eten in te nemen.

Motherwort

Zeer effectief in de strijd tegen de tonus van de baarmoeder is ook een tinctuur op basis van motherwort. Tweemaal daags, 's morgens en' s avonds, is het noodzakelijk om 29 druppels van dit medicijn na de ma altijd in te nemen. De duur van de therapie is ongeveer 2 maanden.

Genezende kruiden

Eenvoudig thuis te bereiden, je kunt er thee van maken op basis van geneeskrachtige planten. Neem hiervoor munt, citroenmelisse, motherwort en valeriaan. Alle ingrediënten worden genomen in een hoeveelheid van 90 g De grondstof wordt met kokend water gegoten, waarna het ongeveer 40 minuten moet worden toegediend. Indien gewenst kan naar smaak suiker en honing aan de drank worden toegevoegd. Na het drinken van zo'n thee, moet je ongeveer 25 minuten gaan liggen.

Voordan om zelfmedicatie te gebruiken, folkremedies te gebruiken, moet u het advies van uw arts inwinnen. Als de specialist bevestigt dat de patiënt hypertensie heeft en deze moet worden verlaagd, zal hij speciale folkremedies of medicijnen aanbevelen om de aandoening te normaliseren.

Aromatherapie

Om je lichaam te ontspannen en te kalmeren, kun je aromatische oliën gebruiken. Maak er zelf een of koop een olie-hanger om de baarmoedertint aan te pakken. Een zeer effectieve procedure is een bad met toevoeging van essentiële oliën. U moet er echter op letten dat het water in de badkamer altijd warm moet zijn. Om het bad klaar te maken heb je nodig:

1. Jasmijn, dat de functie van het zenuwstelsel verbetert, spanning kan verlichten en ook een aangenaam delicaat aroma heeft.
2. Lotus die verkwikt, kalmeert en ook een zoetig licht aroma heeft.
3. Een kalmerende, stressverlichtende roos met een rijke, levendige geur.
4. Vanille met zoete tonen. Deze olie kan een gevoel van comfort en rust geven.
5. Geneeskrachtige kruiden: valeriaan, geranium, citroenmelisse, kamille.

Naast hangers en badkuipen, kun je kleine kommen in het huis plaatsen waar olie wordt gegoten. Je kunt ook geurkaarsen aansteken. U moet er echter op letten dat het aroma aangenaam en licht moet zijn. Hierdoor kun je spanning verlichten, ontspannen en kalmeren.