Op welke dagen kun je zwanger worden? Hoe ze te berekenen?

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Niet elke vrouw weet dat zwangerschap niet altijd optreedt wanneer geslachtsgemeenschap plaatsvindt, maar alleen in een bepaalde periode. Helaas praten zelfs artsen praktisch niet over de zogenaamde vruchtbare dagen. Als een paar een jaar of langer niet zwanger kan worden, wordt de diagnose onvruchtbaarheid gesteld. Maar het komt vaak voor dat zowel de man als de vrouw absoluut gezond zijn, maar zwangerschap komt niet voor! Wat is er aan de hand? Het blijkt dat ze gewoon niet kunnen "vallen" op gunstige dagen voor conceptie. Daarnaast zijn er nog andere factoren die dit proces beïnvloeden. Laten we eens kijken op welke dagen u zwanger kunt worden, hoe u kunt bepalen of het lichaam klaar is voor conceptie. Maar onthoud dat vrouwenlichamen voor iedereen anders zijn, en alles hangt ook af van leeftijd, gezondheid en levensstijl, inclusief de psycho-emotionele toestand.

Over cycli en rijping van eieren

Laten we, voordat we beginnen met verschillende berekeningen van gunstige dagen voor conceptie, bestuderen hoe het lichaam van een vrouw functioneert, of beter gezegd, hoe het voortplantingssysteem werkt.

Zelfs in de baarmoeder van elk meisje, tijdens de vorming van organen, wordt een groot aantal eieren in de eierstokken gelegd. Bij de geboorte en vóór de puberteit "rusten" de voortplantingsorganen. Wanneer de eerste menstruatie komt, wordt het meisje een meisje, haar lichaam is nu klaar om kinderen te baren en te baren. Vanaf dat moment tot de menopauze (komt op de leeftijd van ongeveer 45-60 jaar), werken de eierstokken cyclisch, vandaar de uitdrukking "menstruele cyclus". Het kan zowel jarenlang hetzelfde duren, als veranderen onder invloed van hormonen, afhankelijk van de toereikendheid van vitamines en mineralen in het lichaam, stress.

Hieronder staan voorbeelden op welke dag van de cyclus je zwanger kunt worden. Het feit is dat voor elke vrouw de menstruatie onregelmatig kan zijn, bijvoorbeeld de laatste keer dat de cyclus 29 dagen was, op dit moment is het 31, en de volgende keer kan kort zijn - slechts 24 dagen.

De eerste dag van de cyclus wordt altijd beschouwd als de dag waarop een vaginale bloeding optreedt. Ze kunnen 3 tot 7 dagen duren. Tijdens deze periode beginnen de follikels in de eierstokken te rijpen. Het is de follikel die de eicel bevat, die bij ontmoeting met het sperma wordt bevrucht. 14-16 dagen voor de volgende menstruatie moet de follikel rijpen en barsten. Alleen dan zal het ei de eierstok verlaten en door de buisjes naar de baarmoeder reizen, waar het het sperma zal ontmoeten.

Als bevruchting heeft plaatsgevonden, vindt zwangerschap plaats. Tegelijkertijd stoppen de eierstokken elke cyclus met het produceren van follikels en stopt ook de menstruatie. MAARals er geen zwangerschap optreedt, zal de onbevruchte eicel bij de volgende menstruatie het lichaam verlaten.

Mysterieuze ovulatie

Soms stellen vrouwen de vraag: "Op welke dag na de menstruatie kun je zwanger worden?". Het is de moeite waard om meteen te antwoorden dat men de conceptieperiode niet alleen door menstruatie moet berekenen. Ze kunnen tenslotte 3 tot 7, of zelfs meer dagen of minder duren. En spotting heeft geen invloed op wanneer je kunt proberen zwanger te worden.

In het vorige hoofdstuk hebben we het gehad over de rijping van de follikels en het vrijkomen van de eicel - dit proces wordt ovulatie genoemd. Het duurt vanaf het moment van breuk van de follikel tot de dood van het ei (als er geen bevruchting heeft plaatsgevonden) en tot de conceptie (als alles is gelukt).

Het ei zelf kan 1-2 uur tot 1 dag leven. Een dergelijk verschil in de duur van haar leven hangt af van de leeftijd van de vrouw, fysiologie en genetica. Het is onmogelijk te raden hoe lang de eicel in deze of gene periode zal leven - dit is het sacrament van het vrouwelijk lichaam.

Cyclusfasen

Om het gemakkelijker te maken te begrijpen op welke dag je zwanger kunt worden, is het raadzaam om de basisprincipes van maandelijkse cycli te bestuderen:

1. Van de eerste dag van de menstruatie tot de dag van de eisprong - dit is de eerste fase, die de folliculaire fase wordt genoemd. Tijdens deze periode rijpen de follikels om de eieren vrij te geven. Follikels kunnen één of meerdere zijn. De kwaliteit van de rijping hangt af van het niveau van luteïniserend hormoon.
2. Dan komt de eisprong zelf. Hiermee eindigt de eerste fase. Dit moment wordt als het gunstigst beschouwd voorconceptie.
3. Onmiddellijk de volgende dag na de eisprong begint de tweede fase, waarin het corpus luteum wordt gevormd. Deze fase zal normaal verlopen met voldoende niveaus van het hormoon progesteron, ongeacht of er zwangerschap is opgetreden of niet.
4. Als er geen zwangerschap heeft plaatsgevonden, 14-16 dagen na de eisprong, komt de menstruatie. Het is vermeldenswaard dat de tweede fase van een vrouw korter of langer kan zijn.

Het komt voor dat de menstruatiecyclus van een vrouw erg kort is - slechts 21-23 dagen, en de tweede fase is iets langer dan normaal. Daarom rijst soms de vraag op welke dag van de menstruatie je zwanger kunt worden en of het mogelijk is.

Hoe te begrijpen dat de eisprong heeft plaatsgevonden

Sommige meisjes en vrouwen in het midden van de cyclus hebben pijn in de linker of rechter eierstok, de maag doet pijn alsof de menstruatie begint. Er kan een gevoel van vocht in de geslachtsdelen zijn. Maar ovulatie kan plaatsvinden zonder symptomen, of alles zal zo snel gebeuren dat je het niet merkt.

In de regel verschijnt er een paar dagen voor de eisprong vaginale afscheiding - eerst is het roomwit, daarna wordt het transparanter en vloeibaarder. Aan de vooravond en op de dag van de eisprong moeten deze afscheidingen de consistentie van eiwit krijgen. Dit betekent dat het lichaam klaar is om veilig sperma te accepteren, bovendien beweegt de eicel dankzij dit slijm (cervicale vloeistof) door de eileiders naar de baarmoeder.

U kunt uw toestand gedurende verschillende cycli bekijken om te begrijpen op welke dagen van de cyclus u dat kuntzwanger worden.

Wanneer proberen zwanger te worden

In tegenstelling tot het ei, dat eenmaal per cyclus de follikel verlaat, worden er voortdurend spermatozoa in het mannelijk lichaam geproduceerd, van de puberteit tot op hoge leeftijd. Bovendien kunnen spermatozoa in het lichaam van de baarmoeder tot 7 dagen leven, als de interne omgeving in het lichaam van de vrouw dit toelaat.

Er is dus een kans op conceptie als geslachtsgemeenschap slechts 1 week voor de eisprong heeft plaatsgevonden. Natuurlijk, als alle gunstige factoren in acht worden genomen, zowel van de mannelijke als de vrouwelijke kant.

Dus op welke dagen kun je zwanger worden? Aangenomen wordt dat dit pas kort voor de eisprong en op de dag van de eisprong is. Daarom moet u proberen vruchtbare dagen te berekenen om de kans niet te missen. Laten we eens kijken naar enkele voorbeelden:

1. De duur van de cyclus is 28 dagen. Vermoedelijk kan de eisprong plaatsvinden van de 13e tot de 17e dag, maar idealiter op de 14e.
2. De duur van de cyclus is 35 dagen. Ovulatie kan worden verwacht van dag 18 tot dag 22.
3. Onregelmatige cyclus 28-35 dagen. In dit geval duurt het veel langer om te volgen, dat wil zeggen van de 13e tot de 22e dag.

Vaak kan een vrouw niet bepalen wanneer ze precies ovuleert, niet alleen door de kalendermethode, maar ook door haar eigen gevoelens. Bovendien kan er zeer weinig afscheiding van baarmoederhalsvocht zijn.

Hulpmethoden voor het berekenen van ovulatiedagen

Je kunt een speciaal notitieboekje krijgen, of je kunt de damesapplicatie op je smartphone gebruiken, waar je elke dag basaal moet markerentemperatuur (rectaal of oraal gemeten) direct na het ontwaken.

In de eerste fase zal de temperatuur lager zijn dan in de tweede. Tussen de twee fasen op de dag van de eisprong wordt de temperatuur minimaal en op de eerste dag daarna stijgt deze sterk en duurt de hele progesteronfase.

Een paar cycli kun je erachter komen op welke dagen je zwanger kunt worden. Het is alleen mogelijk om te berekenen op basis van de vorige grafieken.

Bepalen van gunstige dagen met testen

Je kunt een dure, maar handiger methode gebruiken: een ovulatietest. Deze test heeft een speciaal hulpmiddel dat wordt aangebracht op een papieren strook die reageert op een toename van het luteïniserend hormoon (LH). Wanneer de teststrip zo helder wordt als de controle, kunt u proberen zwanger te worden. Dat wil zeggen, de ovulatieperiode begint.

Vaak kunnen vrouwen niet omgaan met papieren toetsen, dus wordt indien mogelijk een digitale toets met een smiley aangeschaft. Wanneer er alle kans is om zwanger te worden, toont de emoticon een glimlach.

Dankzij de tests kun je zien op welke dagen je zwanger kunt worden. Maar het is logisch om de procedure eerder uit te voeren dan de verwachte dag van de eisprong.

Kan ik zwanger worden voor mijn menstruatie

Maar als de eisprong een paar dagen geleden al voorbij is, is er dan een kans? Theoretisch, nee. Het ei is immers al opgehouden te leven. Pogingen kunnen daarom pas aan het einde van de volgende menstruatie worden gestart. Dat wil zeggen, de periode na de eisprong en vóór kritieke dagen is veilig voor degenen die niet zwanger willen worden.

Er zijn in de praktijk vroege en late ovulaties, die bijna niet te berekenen zijn. Ze kunnen alleen worden "gevangen" door tests of met behulp van folliculometrie in de echografiekamer. Pas na zo'n onderzoek kan een bekwame arts u vertellen op welke dagen u zwanger kunt worden.

Als er geen conceptie plaatsvindt

Elk stel dat kinderen wil, zal denken dat ze na het lezen van het artikel al hebben uitgezocht waarom ze lange tijd niet zwanger kunnen worden. En nu komt alles zeker goed. Natuurlijk, als alles in orde is met de gezondheid in de reproductieve sfeer voor beide, dan moet alles lukken. Maar het komt voor dat het niet zo is. Waarom? Er kunnen veel factoren zijn. Vrouwen:

• ontstekingsprocessen in het bekken;
• psycho-emotionele stress, angsten;
• gebrek aan hormonen, mineralen en vitamines;
• ongezonde levensstijl.

Bij mannen houden factoren ook verband met ontstekingen in het urogenitale gebied, evenals een slecht spermogram en psychologische redenen. Als de oorzaken worden geëlimineerd, zal de conceptie zeker komen.

Je hebt geleerd op welke dag na de menstruatie je zwanger kunt worden en hoe je de vruchtbare dagen in het algemeen correct kunt bepalen. We wensen je veel geluk en de geboorte van een gezonde baby.