De dagelijkse routine van het kind op verschillende leeftijden

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:24

De dagelijkse routine is een speciaal aangepaste en gestroomlijnde dagelijkse routine. Het is belangrijk voor degenen die veel belang hechten aan zelfdiscipline en het plannen van hun tijd. Er zijn aanhangers en tegenstanders van de dagelijkse routine, maar bijna geen enkele moeder zal zeggen dat ze er bezwaar tegen heeft dat haar kind tegelijkertijd eet en slaapt. De verplichte onderdelen van het dagregime voor een kind zijn de volgende:

1. Waterbehandelingen.
2. Turnen of luchtbaden.
3. Lunchpauzes.
4. Dutje pauze.
5. Wandelen.
6. Speeltijd.
7. Tijd voor lessen, lezen, ontwikkelingsactiviteiten.

Belang van dagelijkse routine

Het is niet nodig om een strikt schema te volgen, het moet zo zijn ontworpen dat de items gemakkelijk uitwisselbaar zijn. Er zijn meer dan genoeg heilzame voordelen van het houden van een dagelijkse routine voor een kind.

Een kind dat een dagelijkse routine volgt, is gezonder. Hij eet op tijd, zijn lichaam heeft de klok al gezet en weet wanneer hij actief moet werken en verteren wat hij heeft gegeten.

Een dagelijkse wandeling versterkt de kinderwensorganisme.

Als het kind tegelijkertijd naar bed gaat, v alt hij veel gemakkelijker in slaap.

De gewoonte om een routine te volgen, zal de baby zeker helpen om meer verzameld te worden, naar de volwassenheid te gaan, het zal gemakkelijker voor hem zijn om zichzelf te organiseren.

Een kind dat leeft volgens het regime voelt zich zelfverzekerder en zekerder. Ja, de dagelijkse routine zorgt voor voorspelbaarheid, maar hij zal weten wat hij moet doen, hij zal zich niet hulpeloos voelen. Als de dagelijkse routine van het kind al vaststaat, kan het veel dingen alleen doen. Hij heeft geen herinneringen of instructies nodig.

Zoals je weet, worden alle gewoonten geleidelijk geboren, als ze elke dag worden herhaald. Een verplichte dagelijkse routine helpt het kind om gezonde gewoonten aan te nemen, zoals 2 keer per dag tanden poetsen, sporten, verplicht ontbijt.

Als een kind zich binnenkort voorbereidt op de kleuterschool of school, zal het gemakkelijker voor hem zijn om zich daar aan te passen. Hem hoeft niet uitgelegd te worden dat hij zich aan het regime moet houden - hij beschouwt dit als de norm.

Pasgeboren baby routine

Een pasgeboren kind wordt beschouwd vanaf het moment van geboorte tot de 28e levensdag. De eerste 3-4 dagen bevindt de baby zich meestal samen met zijn moeder in de kraamkliniek. Als alles in orde is met zijn gezondheid en de bevallende vrouwen, worden ze naar huis ontslagen.

In het begin slaapt de baby bijna 20 uur per dag, dus zijn schema is uiterst eenvoudig. Maar toch moet het ongeveer overeenkomen met het dagelijkse regime van het kind, rekening houdend met zijn leeftijd.

Soms slapen deze baby's de hele dag en worden ze 's nachts actief. Dit komt door het feit dat hij zelfs in de baarmoeder aan een dergelijk regime gewend was geraakt, waar hij overdag bewegingsziek was tijdens de krachtige activiteit van zijn moeder. 'S Avonds, toen moeder naar bed ging, begon de uitgeslapen baby te schoppen en te duwen. Het zal even duren voordat hij aan het nieuwe schema gewend is.

Het voeden van een baby op deze leeftijd zou ongeveer eens per 2 uur moeten zijn, maar het is het beste om de baby op verzoek te voeden. Zo zal de moeder spoedig de benodigde hoeveelheid melk gaan produceren en lactostase vermijden. Als het kind kunstmatige voeding krijgt, zijn de intervallen tussen de voedingen langer. Al in de eerste 7 dagen zal het regime van een baby die flesvoeding krijgt vastgesteld worden, hij zal weten wanneer het tijd is om te eten.

Bij het baden kun je het beste wachten tot de navelstrengwond geneest. Meestal is het ongeveer 10 dagen. Tegenwoordig kun je het doen met gewoon wrijven. Als het toch nodig is om de baby te wassen, gebeurt dit in gekookt water met een zwakke oplossing van kaliumpermanganaat. Maar we mogen de algemene hygiëne niet vergeten. Oren, ogen en neus moeten 1-2 keer per dag worden behandeld met zoutoplossing of gekookt water.

Wandelen, zelfs in het warme seizoen, wordt aanbevolen om te beginnen met 15 minuten, waardoor de duur van het verblijf op straat dagelijks wordt verlengd. Wandelen met de baby is elke dag en bij elk weer wenselijk. Als de zomer buiten is, moet dit worden gedaan als de hitte al een beetje is afgenomen of, omgekeerd, nog niet is begonnen.

De dagelijkse routine inmaand

De dagelijkse routine van een baby van een maand en een baby tot een maand oud is niet heel anders.

Zijn slaaptijd is iets korter en zijn wektijd is verlengd. Reeds op deze leeftijd is het noodzakelijk om het kind te leren om op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan, dag en nacht.

Voeden is ook op verzoek van de baby, tegen die tijd zal hij een beetje aan het schema wennen en zal de melk in de juiste hoeveelheden aankomen.

Je kunt hem nu rustig in bad doen, het water is hiervoor de meest gewone, ongekookte nodig. Het wordt aanbevolen om de baby minstens twee keer per week te wassen, minstens elke dag bij warm weer.

De dagelijkse routine van een kind per maand moet noodzakelijkerwijs minstens twee uur per dag op straat lopen. Het is handig om dit tijdens de slaap te doen. Mam, die weet wanneer hij in slaap v alt, gaat van tevoren naar buiten. De kinderwagen beweegt snel.

Als de baby geen contra-indicaties heeft, moet massage worden opgenomen in de dagelijkse routine. Het kan zowel curatief als algemeen zijn. De tijd voor de massage is zo gekozen dat het kind vol is, niet wil slapen en niets hem stoort.

De dagelijkse routine van het kind op zes maanden

Tijdens deze periode begint de baby 2-3 keer per dag te slapen, de tijd van wakker worden neemt aanzienlijk toe.

Aanvullende voedingsmiddelen worden geïntroduceerd, te beginnen met een theelepel.

De baby wordt aangevuld met moedermelk of flesvoeding, het gemiddelde aantal dagelijkse voedingen bereikt 5 keer.

Op dit moment beginnen de meeste baby's te zitten, dus ze raken meer geïnteresseerdop stap zijn. Het is noodzakelijk om de tijd te berekenen zodat het kind, voordat het in slaap v alt, tijd heeft om te rijden en rond te kijken.

Naast baden, hygiëne en massageprocedures, kun je nu tijd toevoegen voor gezamenlijke spelletjes. Het kind begrijpt nog steeds niet veel, maar de tijd die hij doorbrengt met het spelen met de ouders is al waardevol voor hem.

De dagelijkse routine van een eenjarige baby

Tegen die tijd is de baby al aanzienlijk gegroeid, hoogstwaarschijnlijk weet hij al hoe hij moet lopen en is de wereld om hem heen veel interessanter geworden.

Als een kind 1 jaar oud is, omvat de dagelijkse routine van een kind meestal 2 dutjes, maar als hij 's morgens laat opstaat, slaap dan maar 1 keer per dag.

Veel baby's zijn op deze leeftijd bijna overgestapt op voeding voor volwassenen, maar ze kunnen nog steeds worden aangevuld met melk of flesvoeding. Dit wordt meestal 's ochtends en' s avonds beoefend, voordat u naar bed gaat.

Het is ook noodzakelijk om het kind minstens 2 keer per week 's avonds te wassen, bij voorkeur op hetzelfde tijdstip. Tandenreiniging wordt toegevoegd aan hygiëneprocedures. Naar goeddunken van de moeder zal dit een speciale rubberen borstel of een volwaardige borstel met kindertandpasta zijn. Net als volwassenen moeten kinderen hun tanden twee keer per dag poetsen.

Nu de baby actiever is geworden, heeft hij meer tijd nodig om te wandelen. Er zijn tenslotte zoveel onbekenden, hij heeft zoveel te ontdekken. Het is onmogelijk om het kind constant in de kinderwagen te houden tijdens de festiviteiten, hij mag daar alleen worden gelegd als hij moe is.

Het ontwikkelen van games, het lezen van boeken, boetseren en tekenen zou elk jaar een integraal onderdeel moeten worden van de dagelijkse routine van een kind. In datleeftijd, je kunt al proberen hem naar ontwikkelingsklassen te brengen, dan zal hij snel aan het team wennen en in de toekomst socialer zijn.

Naast het ontwikkelen van activiteiten, moet hij ook tijd hebben voor alleen spelletjes. Op dit moment kan hij gek doen, energie weggooien, rennen en springen.

De dagelijkse routine van het kind op 3-jarige leeftijd

Op driejarige leeftijd betreedt een kind een nieuw tijdperk in zijn leven, nu hij een actieve deelnemer aan de samenleving wordt, heeft hij meer communicatie nodig met mensen, in het bijzonder met kinderen van zijn leeftijd. Als hij al naar de kleuterschool is gegaan, zal dit het communicatieprobleem oplossen. De kleuterschool brengt grote veranderingen aan in zijn dagelijkse routine. Nu heeft de baby zijn eigen "baan".

Als het kind een uil is, moet je hem vóór de kleuterschool beginnen te wennen aan vroeg opstaan. Op deze leeftijd moet een kind, om zijn kracht en efficiëntie te behouden, 1 keer per dag slapen.

Veel driejarigen slapen overdag niet meer als ze thuis zijn. Nadat het naar de kleuterschool is gegaan, raakt het kind gewend aan de slaap overdag. Het belangrijkste voor ouders is om dit schema niet tijdens het weekend te verbreken en hem tegelijkertijd naar bed te brengen.

Een kind van 3 jaar moet minstens vier keer per dag eten. Het is optimaal om het dieet te observeren waaraan de baby zal wennen op de kleuterschool.

Als een kind naar een kleuterschool gaat, loopt hij daar natuurlijk met de groep, maar na de kleuterschool is nog een wandeling nuttig. Omdat hij na een dag slapen veel kracht en energie heeft.

Je moet een kind van deze leeftijd 1-2 keer per week in bad doen, alshet is zomer, dan is baden onder de douche een goede optie. Nu kan hij zelf zijn tanden poetsen en zijn gezicht wassen. Het is belangrijk om uw kind te leren zijn eigen handen te wassen voor het eten, na de straat en na gebruik van het toilet.

Hoogstwaarschijnlijk is hij op de kleuterschool bezig met creativiteit en speelt hij educatieve spelletjes. Ouders kunnen een kind inschrijven in een kring of sectie, waarbij ze een aantal specifieke talenten en vaardigheden in hun baby opmerken. Op deze leeftijd zijn twee lessen per week van 40-60 minuten voldoende. Overbelast uw kind niet!

Kinderen hebben altijd contact met hun ouders nodig, dus maak 's avonds wat tijd vrij om samen te spelen of een boek te lezen voordat ze naar bed gaan.

Dagelijkse routine voor schoolkinderen

De fase van het voorschoolse onderwijs is voorbij. De schooltijd voor een kind begint meestal op de leeftijd van 6-7, daarna wordt het regime van de hele periode van de basisschool overwogen.

Meestal studeren leerlingen van het 1e tot het 4e leerjaar in de eerste ploeg, wat betekent dat het kind om ongeveer 7 uur 's ochtends opstaat. Ouders moeten ervoor zorgen dat hij de dag voordat hij naar bed gaat vroeg naar bed gaat, en 's ochtends niet te lui is om waterprocedures uit te voeren en te ontbijten. Het ontbijt op deze leeftijd mag niet worden verwaarloosd. Lunch en afternoon tea vallen waarschijnlijk tijdens je verblijf op school. Het diner mag niet te laat zijn, dit is het moment om deze positieve gewoonte bij te brengen.

De dagelijkse routine van de leerling moet lichamelijke oefening omvatten. Het kan zowel lichamelijke opvoeding op school zijn als lessen in de sportafdeling. Als geen van beide beschikbaar is, zijn dagelijkse oefeningen voor thuis voldoende.

Onmiskenbaar in de dagelijkse routine van een kind van 7 jaar en ouderer wordt tijd uitgetrokken voor studeren en huiswerk maken. Aangezien het kind in de eerste ploeg studeert, moet alles 's avonds worden voorbereid. Deze lessen duren 2-3 uur per dag na de lunch. Na het voltooien van de lessen heeft de student tijd voor zijn hobby's en hobby's.

Een schoolgaande kind slaapt meestal niet overdag, hij heeft al genoeg energie voor de hele dag. 's Avonds, voor het slapengaan, is een douche aan te raden. Het zal de spiertonus helpen verlichten en het gemakkelijker maken om in slaap te vallen na een drukke dag.

Heb ik een regime nodig?

Zoals bij elke zaak zijn er altijd tegenstanders en verdedigers van de dagelijkse routine. De pro's werden hierboven vermeld, maar wat zeggen zijn tegenstanders?

Het is moeilijk voor de jongste kinderen om zich aan te passen aan het schema. Jazeker. Er moet ontspanning zijn in de dagelijkse routine van de baby en het moet gemakkelijker zijn om je te verhouden tot het feit dat niet alles gaat zoals gepland. Maar voor kinderen ouder dan 3 jaar zijn er geen problemen met het schema als je ze er al op jonge leeftijd aan begint te wennen.

Veel moderne moeders die pleiten voor natuurlijk moederschap, geloven dat het regime een overblijfsel is uit het Sovjettijdperk. Overtuigen is niet nodig, iedereen is vrij om te denken wat hij wil. Het is alleen vermeldenswaard dat dan alle mensen die volgens de dagelijkse routine leven, naar hun mening in het Sovjettijdperk leven. Dus daar is niets mis mee.

Samenvattend

Door het kind te beperken, interfereert de moeder met de individuele ontwikkeling van de persoonlijkheid. Helaas groeien de meeste kinderen die aan hun lot worden overgelaten, niet op tot creatieve mensen of ontwikkelen hun talenten zich niet in de goede richting.

Ouders kiezen zelf wat ze doenprioriteit voor hun kind. Het belangrijkste is om niet te vergeten dat op voorschoolse leeftijd de basis wordt gelegd voor opvoeding en gedragsnormen, die hem de rest van zijn leven bij zullen blijven.