Slaap van een baby met maanden. Hoeveel moet een baby van een maand slapen? De dagelijkse routine van de baby per maand
Slaap van een baby met maanden. Hoeveel moet een baby van een maand slapen? De dagelijkse routine van de baby per maand
Anonim

De ontwikkeling van de baby en alle interne organen en systemen hangt af van de kwaliteit en duur van de slaap van de baby (er zijn veranderingen per maand). Wakker zijn is erg vermoeiend voor een klein organisme, dat zich, naast het bestuderen van de wereld eromheen, bijna constant ontwikkelt, dus baby's slapen veel en volwassen kinderen vallen 's avonds letterlijk van hun voeten.

Lieve baby slaapt
Lieve baby slaapt

Hoeveel slaap moet een baby van een maand oud zijn

Herstel van verbruikte krachten in een droom - natuurlijke processen voor het lichaam:

  • herstel van inwendige organen en weefsels van het lichaam;
  • herstel van interne bronnen;
  • ontwikkeling van spierweefsel;
  • volledig herstel van het zenuwstelsel van de baby;
  • de hersenen maken neurale verbindingen en analyseren de gegevens die gedurende de dag worden ontvangen;
  • de verworven vaardigheden worden geconsolideerd;
  • immuuncellen worden gevormd.

Hoeveel slaap moet een baby van een maand oud zijn,interessant voor alle nieuwe ouders. De baby, die nog maar een maand oud is, slaapt het grootste deel van de dag en nacht, binnen 18-20 uur. De geplande slaap van de baby met maanden zal de baby helpen zich sneller aan te passen. Het kind kan bijna elk uur wakker worden om te eten. In de periodes tussen slapen en rusten kan de baby tot 15 minuten wakker zijn. Na een tijdje zal de periode van waken toenemen en zal het regime van de baby geleidelijk beginnen te veranderen.

Een baby van 10 dagen zal bijvoorbeeld niet langer dan 20 minuten wakker zijn. Zo'n korte periode van wakker zijn wekt de indruk dat het kind de hele dag slaapt, maar dat is niet zo. Hoe korter de slaap, hoe meer ze overdag zullen zijn.

Pasgeboren baby die goed slaapt
Pasgeboren baby die goed slaapt

Hieronder is een geschatte dagelijkse routine voor een baby, per maand kan deze worden gebruikt om uw dagelijkse routine gemakkelijk te plannen.

Van 6:00 tot 6:25

Babyvoeding in de ochtend.

Het is noodzakelijk om de baby in te wikkelen voordat het voedingsproces begint. Leg de baby na een tijdje verder te rusten.

Van 8:00 tot 8:45

Doe een kindertoilet in de ochtend:

  • luier of luier verschonen;
  • wassen;
  • verwijder de neus van slijm.
Van 8:45 tot 8:50

2e voeding.

Nadat de moeder klaar is met voeden, moet ze onthouden dat het belangrijk is om het kind rechtop te houden, zodat hij overtollige lucht laat boeren.

Van 9:00 tot 11:50 Overdag dutje.
Vanaf 12:00tot 12:20 Voeden na een dutje is de derde.
Van 12:30 tot 14:50

Wandelen in de frisse lucht.

Als het weer het toelaat, is de duur van de wandeling van 1 tot 3 uur, in het koele seizoen - tot 1 uur.

Van 15:00 tot 15:20 Voeding 4e.
Van 15:30 tot 16:50 2e droom in schone lucht. Zorg bij slecht weer voor een rustplaats voor de baby met een open raam of raam, om tocht te vermijden.
Van 17:00 tot 17:50 Wakker worden, activiteiten met de baby.
Van 18:00 tot 19:20 5e voeding.
Van 19:30 tot 20:20 Wake.
Van 20:30 tot 20:50 Avondtoilet, luier verschonen, contact met baby.
Van 21:00 tot 21:50 6e voeding. Beddengoed voor de nacht. Het is belangrijk om de houding van de kruimels in de gaten te houden, als de baby op zijn buik slaapt, moet je hem omdraaien.
Van 22:00 tot 6:00 Nachtfeeds op aanvraag

Voor de gezondheid zijn de juiste routine en slaap van de baby erg belangrijk (veranderingen worden per maand doorgevoerd).

Sommige kinderartsen en zelfs moeders adviseren om samen met je baby te slapen om overwerk te voorkomen. Gebrek aan rust en goede slaap kan tranen, hyperactiviteit, een slechte gezondheid van de baby en inconsistentie met het gewicht van de baby met maanden veroorzaken. Het spenen van een kind van samen slapen zal echter veel moeilijker zijn. Daarom moet je goed nadenkendeze stap om problemen in de toekomst te voorkomen.

Hoeveel uur slaapt een baby van twee maanden

Het is tijdens deze periode dat de baby de tijd van de dag bewust verdeelt in dag en nacht, in objecten begint te kijken en nieuwsgierigheid uitspreekt over de wereld om hem heen. Voor een gezond leven heeft de baby ongeveer 18 uur slaap per dag nodig. Deze tijd is genoeg om kracht te winnen. Er zijn al ongeveer 8 uur over voor de slaap overdag, die moet worden verdeeld in vier slaapjes (twee lange en twee korte). De nachtrust is voldoende om in tweeën te worden verdeeld met een pauze voor de verplichte voeding. Het is vermeldenswaard dat het tijdens deze periode niet langer eng is als de baby op zijn buik slaapt.

Moeder voedt haar baby uit een fles
Moeder voedt haar baby uit een fles

De totale waakzaamheid van de baby zal ook toenemen tot 5-6 uur, maak je geen zorgen en probeer de dagelijkse routine naar de vorige te veranderen.

Hoeveel uur slaapt een baby van 3 maanden

Het regime voor een baby van drie maanden verschilt niet veel van een baby van twee maanden. Het enige verschil is dat de hoeveelheid slaap met nog een uur wordt verminderd. Omdat op deze leeftijd alle kruimels hun hoofd al vasthouden, beginnen ze zich overdag actiever te gedragen. De spelperiode duurt 7 uur.

De baby slaapt heerlijk
De baby slaapt heerlijk

Overdag slapen is net zo belangrijk voor een baby van drie maanden oud, het is genoeg voor hem om 7 uur te nemen. De nachtelijke slaap wordt teruggebracht tot 10 uur, op dat moment is het nog steeds belangrijk om tijd te maken voor één voeding.

Hoeveel slaapt een baby van vier maanden

Het aantal uren dat een baby van vier maanden slaapt, is nog steeds 17 uur indag, 10 waarvan de kleine 's nachts slaapt. Dit is volledig genoeg om de energiebronnen aan te vullen. Een kind kan moeiteloos tot 7 uur per dag actief wakker zijn.

Moeder communiceert met de baby
Moeder communiceert met de baby

Hoeveel slaapt een baby na vijf maanden

Karapuz groeit en de tijd van actieve games neemt toe. De baby moet de wereld om hem heen verkennen. Gedurende deze periode wordt de slaap met een uur verminderd en bedraagt 16 uur. Overdag - drie pauzes om te slapen. De nachtrust blijft ongewijzigd - 10 uur. Het totale aantal wakkere uren per dag zal niet meer zijn dan 8 uur.

Hoeveel slaapt een baby na zes maanden

In zes maanden slaapt een kind 15 uur per dag. Een goede nachtrust, die 10 uur duurt, geeft de baby veel energie voor het verkennen van de wereld en actieve spelletjes. De totale tijd zonder slaap zal 8-9 uur zijn. De slaap overdag is verdeeld in drie tijden, waarvan twee lang en één kort.

Hoeveel slaapt een baby als hij zeven maanden oud is

Het totale aantal uren slaap voor een kind van zeven maanden blijft hetzelfde als in zes maanden - 15 per dag. Nachtvoeding is niet nodig, dus een ononderbroken slaap duurt 10 uur. De slaap overdag is verdeeld in drie tijden, waarvan twee lang en één kort. Het kind speelt al tot 9 uur per dag.

Hoeveel slaapt een acht maanden oude baby

De acht maanden oude baby is al dynamisch in beweging, kruipt en doet de eerste pogingen om op te staan. Hieraan besteedt het kind (in het algemeen) bijna 9 uur per dag. Tijdens de slaap schatgroeien en aan kracht winnen. Op deze leeftijd heeft het kind voldoende 15 uur slaap per dag, waarvan 10 in de nachtrust, en de overige 5 uur moeten worden verdeeld over 2 daguren.

baby kruipen
baby kruipen

Het komt voor dat sommige baby's ervoor kiezen om 's middags 3-4 uur te slapen. Het is niet nodig om van zo'n routine af te komen, het belangrijkste is dat de baby zijn dagelijkse norm slaapt.

Hoeveel slaapt een baby als hij negen maanden oud is

Een competente routine voor zo'n volwassen baby heeft rechtstreeks invloed op de gezondheidstoestand en zijn humeur. Ouders trekken tussen de rust door 8-9 uur uit voor spelletjes en ontwikkeling. Het duurt ongeveer 5 uur om overdag te slapen en er is nog steeds 10 uur nodig voor nachtrust.

Hoeveel slaap moet een baby van 10 maanden hebben

Uren om te slapen bij een baby van tien maanden worden teruggebracht tot 14 uur per dag. 's Nachts slaapt de kleine nog 10 uur en de slaaptijd wordt teruggebracht tot 4 uur. Tegelijkertijd groeit de periode van actieve games tot 10 uur.

Hoeveel slaapt een baby van 11 maanden

De organisatie van de dag voor 11 maanden oude en 10 maanden oude baby's is niet anders, moeders hoeven hun kind geen nieuwe gewoonten bij te brengen. Er wordt 14 uur uitgetrokken voor recuperatie, waarvan 10 een volledige nachtrust en 4 een dagslaap. De periode van games en ontwikkeling mag niet langer zijn dan tien uur.

Volwassen baby slaapt overdag in dutje
Volwassen baby slaapt overdag in dutje

Hoeveel uur slaapt een eenjarige baby

Op de leeftijd van 12 maanden verandert de baby zijn dagelijkse routine niet veel. Voor een goede nachtrust zal hij nodig hebbennog steeds 13-14 uur slaap. Misschien zal de hoeveelheid slaap overdag afnemen, maar slechts in geringe mate. 'S Nachts slaapt de kleine nog steeds 10 uur, en 10-11 worden toegewezen voor de spelperiode.

Wanneer moet je een kind overplaatsen naar een eenmalige slaap overdag

Kinderartsen raden aan om 2 dutjes te doen van 1 jaar tot 1,5 jaar - voor de lunch en daarna. De voorkeurstijd om te slapen is 10-12 uur 's middags en vervolgens van 15 tot 16 uur. Een drie uur slaap voor een volwassen baby is ideaal. De voorkeurstijd voor rust is de middagpauze.

Onderscheidende kenmerken van babyslaap per maand in het eerste levensjaar

Leeftijd van kind Waarom slaapt het kind slecht of rusteloos Waarom baby altijd slaapt
Vanaf de geboorte tot een maand oud
  • De eerste reden waarom een baby van een maand oud 's nachts niet goed slaapt, is een benauwde kamer om te slapen. Voor volwassenen en jonge kinderen is frisse lucht in de kamer een belangrijke voorwaarde voor een gezonde en gezonde slaap. Daarom is het belangrijkste om de kamer regelmatig te ventileren, ongeacht het seizoen.
  • De baby slaapt niet de hele dag door oververhitting of onderkoeling van het lichaam - baby,waarschijnlijk koud of warm.
  • Buitengeluiden - muziek, televisie, insecten, luide gesprekken.

Als de bovenstaande redenen het probleem niet helpen oplossen en de baby niet de hele dag slaapt, moet u hulp zoeken bij een kinderarts.

Kinderartsen verzekeren ouders dat als een baby tot 20 uur per maand slaapt, dit geen probleem is enEr zou geen reden tot bezorgdheid moeten zijn.

Tip: terwijl de baby slaapt, is het raadzaam om te rusten voor vermoeide ouders.

Twee maanden
  • Stuffigheid in de kamer, het is voldoende om de kamer te ventileren om het probleem op te lossen.
  • Oncomfortabel bed.
  • Kolieken of andere pijn.
  • Begint, om ze te vermijden, moet je de baby inbakeren.
Als een kind van twee maanden volgens de ouders te veel slaapt, is dat een reden om hulp te zoeken bij een kinderarts. Lang slapen kan een symptoom zijn van de ziekte van een kind.
Drie maanden
  • Gebrek aan frisse lucht in de kamer.
  • Stemmen, muziek, vreemde geluiden.
  • Ongemakkelijke slaapomstandigheden - linnen en beddengoed van slechte kwaliteit.
  • Kind heeft het warm of koud.
  • Ziekte.
De reden waarom de baby op deze leeftijd lang slaapt, is een ziekte.
Vier-vijf maanden
  • Overwerk.
  • Vereist aandacht.
  • Kolieken.
  • Stuffig of vochtig in de slaapkamer.
  • Niet voldoen aan het temperatuurregime - warm of koud.
Als het gedrag van het kind alarmerend is en sterk afwijkt van de dagelijkse routine, is dit een reden om naar de dokter te gaan.
Zes tot zeven maanden
  • Buitengewone geluiden en geluiden.
  • Gebrek aan aandacht van ouders, vooral van moeder.
  • Kolieken ofandere ziekte.
Op deze leeftijd is er geen reden meer om lang te slapen, vooral niet overdag. Raadpleeg daarom een kinderarts voor advies. Sommige ziekten zijn asymptomatisch.
Acht maanden
  • Stuffige kamer om te slapen of hoge luchtvochtigheid in de kamer.
  • Overtreding van het temperatuurregime - de baby is koud of warm.
  • Omgevingsgeluiden storen, zoemende insecten, geluiden die van de straat komen.
  • Pijn in de buik door nieuw geïntroduceerd voedsel.
  • Oncomfortabel bed.
  • Baby kan overwerken en uitslapen.
  • Misschien was de oorzaak een latente ziekte. Om het uit te sluiten, moet u contact opnemen met uw kinderarts.
Negen maanden
  • Extrane geluiden.
  • Stuffigheid, hoge luchtvochtigheid in de kamer, insecten in de zomer.
  • Het kind kan een gevoel van angst ervaren, omdat het al zo gewend is aan zijn moeder.
  • Door actieve en buitenspelletjes en kennis van de buitenwereld kan de kleine door overwerk lang slapen.
  • Ziekte.
Tien maanden
  • Externe prikkels - geluiden, licht, insecten.
  • Stuffige kamer en vochtigheid.
  • Kinderoverwerk.
  • Onhandige plek - een hoog kussen of een te warme deken, waaronder de baby het warm heeft.
  • Op deze leeftijdde baby kan een paar uur langer slapen vanwege het begin van een actiever leven.
  • Als een kind echter weigert te eten tijdens een lange slaap, is hij waarschijnlijk ziek.
Elf maanden
  • Onwel of oververmoeid voelen.
  • Geluiden.
  • Stuffigheid, vochtigheid in de kamer.
  • Een kind kan de aandacht van ouders opeisen.

Tegen 11 maanden raakt de baby al gewend aan het gevestigde regime, dus als het kind een paar uur buiten het schema ligt, is het oké.

En als de kleine het eten overslaat en blijft slapen, dan is dit een gelegenheid om dringend hulp te zoeken bij een kinderarts.

Eenjarige baby
  • Kleurrijke kinderkamer.
  • Oncomfortabel beddengoed.
  • Ruis, vreemde geluiden.
  • Vermoeidheid door actief wakker zijn.
  • Ziekte.
  • Oververmoeidheid of overmatige opwinding tijdens games en festiviteiten.
  • Asymptomatische ziekte.

Bij zuigelingen is slaapgebrek een provocerende factor in ontwikkelingsachterstanden, inconsistenties in het gewicht van de baby na maanden van ontwikkeling. Daarom is het zo belangrijk om het aantal uren te controleren dat kruimels krijgen om te slapen.

Het is raadzaam voor aanstaande moeders om van tevoren voor hun dagelijkse routine te zorgen en deze tijdens de zwangerschap op orde te brengen. Dit voorkomt problemen, het is gemakkelijker om de dagelijkse routine van de baby te volgen,maanden om er wijzigingen in aan te brengen.

Aanbevolen: