Visolie tijdens de zwangerschap: indicaties voor gebruik, contra-indicaties, dosering

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:24

Uitgebalanceerde voeding tijdens de zwangerschap speelt een bijna beslissende rol in de volledige ontwikkeling van het kind. Maar soms is dit niet genoeg om aan alle behoeften van het vrouwenlichaam aan vitamines en mineralen te voldoen. In dit geval kan de arts de zwangere vrouw aanbevelen verschillende voedingssupplementen te nemen. Visolie is er daar één van. Tijdens de zwangerschap mag het alleen worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts. Over de dosering waarin het moet worden gedaan en hoe het nuttig is voor de aanstaande moeder en het kind, zullen we in ons artikel vertellen.

Is het mogelijk om visolie te nemen tijdens de zwangerschap: indicaties voor gebruik

Dit product is bij veel mensen bekend sinds de Sovjettijd. Visolie is een vetsupplement waarvan de componenten biologisch zeer actief zijn. Uiterlijk lijkt het product op een dikke plantaardige olie met een karakteristieke vissmaak engeur. In feite is dit een echt vet - een extract uit de lever van grote kabeljauwvissen. In de Sovjetjaren werd dit vetsupplement zonder uitzondering aan alle kinderen en schoolkinderen voorgeschreven om rachitis en andere gevaarlijke ziekten te voorkomen. Maar als bij kinderen alles min of meer duidelijk is, dan is de vraag of je wel of niet visolie mag drinken tijdens de zwangerschap nog discutabel.

In de annotatie bij preparaten die visolie bevatten, wordt inderdaad aangegeven dat het niet wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen. Daarom is het verboden om zelf een vetsupplement te nemen, en dit mag alleen worden gedaan zoals voorgeschreven door een arts. Indicaties voor het nemen van visolie tijdens de zwangerschap zijn:

• gebrek aan zeevruchten in het dieet van de toekomstige moeder;
• foetale groeiachterstand;
• verhoogd risico op het ontwikkelen van late toxicose (pre-eclampsie);
• geschiedenis van zwangerschappen die eindigden in miskramen;
• preventie van vroeggeboorte.

Het is vermeldenswaard dat medicijnen met de juiste samenstelling alleen worden voorgeschreven als de vrouw geen contra-indicaties heeft voor het nemen.

Chemische samenstelling van het product en voedingswaarde

Visolie is een bron van vitamine A, E en D, sporenelementen, mineralen, omega-3 vetzuren. Het bevat in de optimale hoeveelheid al die stoffen die nodig zijn om het werk van het hart te behouden, de bloedvaten te versterken, de normale werking van de hersenen en het zenuwstelsel als geheel. Naast omega-3, visvet omvat oliezuur, linolzuur, linoleenzuur, stearinezuur en andere vetzuren. Ze zijn allemaal erg belangrijk voor het lichaam van een vrouw, omdat ze helpen de immuniteit te versterken, het metabolisme, de normale ontwikkeling van de foetus en het verloop van de zwangerschap in het algemeen te verbeteren.

Visolie is niet alleen een uiterst nuttig product, maar ook zeer calorierijk. De 100 g bevat 570 mg pure cholesterol. Daarom mag het alleen worden ingenomen na overleg met een arts, rekening houdend met de bestaande contra-indicaties.

Hoe goed is visolie voor de foetus?

De meeste artsen vinden het gepast voor een zwangere vrouw om omega-3-vetzuren niet alleen via de voeding binnen te krijgen, maar ook nog eens extra. Visolie draagt bij aan de normale ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder, evenals:

• verbetert de bloedtoevoer naar de placenta, waardoor de baby alle noodzakelijke voedingsstoffen krijgt;
• vermindert het risico op allergische reacties bij de baby na de geboorte;
• heeft een positief effect op de hersenschors en verbetert de mentale vermogens van de baby;
• biedt preventie van rachitis lang voordat de baby wordt geboren.

Dus, zoals voorgeschreven door een arts tijdens de zwangerschap, kan visolie worden gedronken en zelfs noodzakelijk zijn, omdat het bijdraagt aan de normale intra-uteriene ontwikkeling van de foetus. Bovendien zal het vetsupplement nuttig zijn voor een zogende moeder. Er wordt aangenomen dat visolie helpt om de lactatie te verhogen en de kwaliteit van melk te verbeteren.

De voordelen van het product voor de toekomstmoeders

Het is geen geheim dat de immuniteit van een vrouw tijdens de periode van het baren van een baby sterk wordt verminderd en dat het risico op verkoudheid, virale, besmettelijke en andere ziekten toeneemt. Om deze aandoeningen te voorkomen, schrijven artsen hun patiënten vaak visolie voor tijdens de zwangerschap. Het is veilig om te zeggen dat het zeer nuttig is voor de aanstaande moeder, omdat het bijdraagt aan:

• immuniteitsboost;
• verlaging van het cholesterolgeh alte in het bloed;
• verbeter de conditie van haar en nagels;
• normaliseer het werk van het cardiovasculaire systeem en verbeter de bloedcirculatie;
• verhoogde productie van het hormoon van vreugde - serotonine;
• voorkomen van de ontwikkeling van pre-eclampsie (late toxicose);
• het risico op een miskraam verminderen.

Visolie wordt voorgeschreven aan zwangere vrouwen om het tekort aan omega-3 in het lichaam aan te vullen, dat vooral acuut is tijdens het krijgen van kinderen.

Contra-indicaties voor gebruik

Visolie kan een krachtige en effectieve remedie voor veel ziekten worden genoemd. En als het in de landen van de post-Sovjet-ruimte wordt gebruikt als een vetsupplement, dan is ditzelfde product in de VS al lang geregistreerd als medicijn. Dit is de reden waarom visolie tijdens de zwangerschap, ondanks al zijn voordelen, alleen mag worden ingenomen zoals voorgeschreven.

Vrouwen in positie mogen het niet gebruiken in de volgende gevallen:

• voor nierfalen en andere nierziekten;
• met afwijkingen in het werk van de endocrienesysteem en disfunctie van de schildklier;
• voor pancreatitis en galblaasaandoeningen;
• bij de diagnose van een open vorm van tuberculose.

Visolie mag niet tegelijkertijd worden ingenomen met een vitaminecomplex dat al omega-3 vetzuren bevat. Anders kan het hypervitaminose bedreigen.

Mogelijke schade door consumptie

Tijdens de zwangerschap moet visolie met voorzichtigheid worden ingenomen, omdat het de volgende bijwerkingen kan veroorzaken:

• lagere of hogere bloeddruk;
• misselijkheid;
• verlies van eetlust;
• obstipatie;
• hoofdpijn;
• depressief.

Schade door het gebruik van visolie die artsen associëren met het hoge geh alte aan vitamine A, dat de neiging heeft zich op te hopen in het lichaam en misvormingen van de foetus veroorzaakt. Daarom is het zo belangrijk om een overdosis van het medicijn te vermijden.

In welke vorm en dosering moet ik visolie nemen

Veel mensen herinneren zich de specifieke smaak van visolie van kinds af aan. Het werd meestal in vloeibare vorm aan peuters op de kleuterschool en schoolkinderen gegeven, elke dag een theelepel. Het was erg onaangenaam om het te drinken. Tegenwoordig kun je in elke apotheek visolie in capsules kopen. Tijdens de zwangerschap wordt deze vorm van vitamine als optimaal beschouwd, vooral in de vroege stadia, wanneer een lepel van een onaangenaam smakende drank gemakkelijk een nieuwe aanval van misselijkheid kan veroorzaken. Nog een voordeel van capsulesis dat het handiger is om ze in te nemen, aangezien het bijna onmogelijk is om de dosering te verwisselen en meer medicijn in een lepel te gieten dan zou moeten.

Hoe vaak en hoe lang visolie moet worden ingenomen, moet de arts vertellen. De gebruikelijke dosering is 3 maal daags 1 capsule gedurende 2-3 maanden. Het wordt aanbevolen om het medicijn onmiddellijk na een ma altijd in te nemen en het medicijn met voldoende water te drinken. De beste tijd om visolie in te nemen is tijdens het tweede en derde trimester van de zwangerschap.

Visolie in verschillende stadia van de zwangerschap

In de meeste gevallen worden preparaten die omega-3-zuren bevatten voorgeschreven aan vrouwen in het II of III trimester van de zwangerschap. Visolie in de vroege stadia, dat wil zeggen in de eerste 12 weken van de zwangerschap, is raadzaam om te gebruiken in gevallen waarin de vorige zwangerschappen van de vrouw eindigden in miskramen, anembry's of het risico bestaat dat de huidige zwangerschap wordt beëindigd. In dit geval zal het innemen van de door de arts voorgeschreven medicijnen de kans op een succesvol resultaat vergroten.

Als de zwangerschap normaal is, kun je vanaf week 20 visolie gebruiken. Een dergelijk medicijn wordt voorgeschreven voor preventie en in de beginfase van pre-eclampsie. De eerste symptomen van deze gevaarlijke aandoening zijn: zwelling, verhoogde bloeddruk, misselijkheid en duizeligheid. Bovendien is het gebruik van een vetsupplement in het tweede trimester van de zwangerschap geïndiceerd voor die vrouwen die volgens de resultaten van de screening een intra-uteriene groeiachterstand hebben aangetoond. In dit geval helpt visolie de doorbloeding tussen de placenta en de baby te verbeteren, waardoor de foetus meer zuurstof ende voedingsstoffen die het nodig heeft.

Toelatingsadviezen

Voordat u visolie gaat gebruiken tijdens de zwangerschap, moet u de volgende regels lezen:

1. Het accepteren van medicijnen en voedingssupplementen moet vooraf met een arts worden besproken.
2. Visolie moet, net als de meeste andere vitamines, als kuur worden ingenomen, en niet op continue basis, omdat het product de neiging heeft zich op te hopen in het lichaam. Dit is beladen met bijwerkingen voor de foetus.
3. Visolie moet bij of na de ma altijd worden ingenomen. Dit voorkomt maagpijn en zorgt voor de meest volledige opname van de vitamine in het lichaam.
4. Neem visolie niet tegelijk in met andere complexen die al vitamine A en D bevatten.

Moet ik visolie nemen bij het plannen van een zwangerschap

Moderne vrouw neemt een meer verantwoordelijke benadering van het proces van het verwekken van een kind. Zelfs in het stadium van zwangerschapsplanning doorstaat ze alle noodzakelijke tests en begint ze, op aanbeveling van een arts, vitamines te nemen, zoals foliumzuur, wat het risico op het ontwikkelen van neurale buisdefecten bij de foetus voorkomt. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om een goed en uitgebalanceerd dieet te volgen en meer verse groenten en fruit, vlees en vis in uw dieet op te nemen.

Het wordt aanbevolen om bij het plannen van een zwangerschap te beginnen met het innemen van visolie, net als bij andere vitamines, 2-3 maanden voor de beoogde conceptie. Dit zal de immuniteit van de aanstaande moeder versterken.en vergroot de kans op een succesvolle conceptie en veilig dragen van de baby. Volgens medische statistieken hebben vrouwen die in de planningsfase visolie gebruikten in meer dan 60% van de gevallen bevallen van absoluut gezonde kinderen, en hun zwangerschap verliep zonder complicaties.

Recensies van zwangere vrouwen

Tot nu toe kunnen artsen het niet eens worden over het nemen van visolie tijdens de zwangerschap. Beoordelingen van vrouwen die het dronken tijdens het dragen van een baby zijn ook behoorlijk tegenstrijdig. Ze komen neer op:

1. Niet alle zwangere vrouwen konden visolie drinken. Sommigen werden enkele minuten na inname misselijk, terwijl anderen pijn in de maag of alvleesklier hadden.
2. Vrouwen die tijdens het tweede trimester visolie namen, merkten op dat hun kinderen zich veel sneller ontwikkelden dan hun leeftijdsgenoten. Dit betekent dat omega-3 vetzuren de hersenfunctie echt verbeteren en de mentale vermogens van een kind in de toekomst vergroten.
3. Het innemen van visolie na de 35e week van de zwangerschap verbetert de elasticiteit van de huid. Vrouwen die de vitamine in het derde trimester kregen voorgeschreven, merkten op dat ze onderbrekingen in de bevalling wisten te voorkomen.

De meeste vrouwen zijn verbaasd dat zwangerschap een van de contra-indicaties is voor het nemen van visoliepreparaten in de annotatie. Ze zijn van mening dat het zonder mankeren moet worden ingenomen, omdat het noodzakelijk is voor het normaal dragen en ontwikkelen van de foetus.