Welke thee voor borstvoeding is de beste - beoordelingen en aanbevelingen

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:25

Borstvoeding is een belangrijke mijlpaal in het leven van een vrouw. De voorbereiding erop begint zelfs tijdens de zwangerschap. De borst wordt groter en de tepels worden stijf. De productie van melk in het lichaam van een vrouw wordt lactatie genoemd.

Beginnen met borstvoeding

Er wordt aangenomen dat dit proces begint op het moment van scheiding van de placenta. Voor een goede borstvoeding zijn de eerste uren na de bevalling erg belangrijk. De baby moet zo snel mogelijk aan de borst worden gelegd. Een gezonde baby heeft vanaf de geboorte een zogenaamde zuigreflex. In het geval dat de baby om de een of andere reden niet meteen kan beginnen met eten, moet dit proces worden nagebootst. Moeder moet leren hoe ze melk moet afkolven die met de fles aan haar baby kan worden gegeven.

Direct na de geboorte heeft de baby geen eten nodig. Moeder en baby hebben tijd om de borstvoeding aan te passen. Dit is teamwerk. De baby moet zo vaak en zo lang mogelijk zuigen. En het is de plicht van een moeder om het constant op haar borst aan te brengen.

Stadia van lactatieontwikkeling

In dit stadium kan een vrouw problemen ervaren zoals gebarsten tepels, hun roodheid en pijn. Nodigneem snel maatregelen voor behandeling, anders bestaat het risico van schending van de juiste lactatievorming.

Vroege melk heeft een bijzondere samenstelling. Het is rijk aan vitamines en mineralen die een kind nodig heeft in de eerste dag van zijn leven. Biest is transparant en heeft een gelige kleur. Vaak maken vrouwen zich zorgen over deze schaduw, het lijkt hen dat borstvoeding verkeerd gaat. Dit is echter een volkomen normaal proces. Colostrum wordt in kleine hoeveelheden geproduceerd - van twee tot tien milligram per dag. Dit volume is genoeg voor de baby om de voeding te voltooien en het werk van de darmen te starten.

Ongeveer de vijfde dag na de bevalling heeft een vrouw rijpe melk. Voor sommige moeders gebeurt dit vroeg of laat. Dergelijke melk heeft een voldoende vetgeh alte en is wit gekleurd.

Hoeveel moet een baby eten?

Tijdens deze periode neemt de behoefte van het kind aan voeding toe. Hij begint veel harder te zuigen. Het lichaam van de moeder reageert op de behoeften van de baby, melk wordt in grote hoeveelheden geproduceerd. Daarna kan het lactatieproces als vastgesteld worden beschouwd.

Het is belangrijk om te onthouden dat de hoeveelheid melk die de borsten van een moeder produceren, afhangt van de voedingsbehoeften van de baby. Het lichaam van de vrouw reageert op het verzoek, "gecodeerd" in de duur en intensiteit van het zuigen. Daarom wordt er precies zoveel melk geproduceerd als nodig is.

Moet meer drinken

Het proces wordt verstoord bij onjuiste voeding van de moeder, en vooral bij onvoldoende vochtinname. In de eerste dagen en zelfs maanden van het leveneen kind in het dieet van een vrouw kan beperkingen hebben. Ze worden geassocieerd met allergische reacties bij zuigelingen, die diathese worden genoemd. Vaak zijn sappen en zelfs compotes gecontra-indiceerd voor moeders. De vochtinname moet echter minimaal twee liter per dag zijn!

Speciale kruidentheeën komen te hulp. Ze zijn erg populair onder nieuwe moeders. Een goede thee voor borstvoeding kan in de winkel worden gekocht of u kunt uw eigen thee maken. Kruidenpreparaten hebben veel nuttige eigenschappen. Gewone thee (zwart of groen) mag niet vaak gedronken worden. Het bevat analogen van cafeïne, die leiden tot de opwinding van het zenuwstelsel van het kind en slechte slaap. Daarom maken specialisten in babyvoeding speciale kruidenpreparaten. Dergelijke mengsels zijn niet alleen veilig voor de baby, maar dragen ook bij aan een betere melkproductie.

Koop of maak je eigen?

Thee om de lactatie te verhogen wordt door kinderartsen aanbevolen aan bijna alle vrouwen die borstvoeding geven. Als je zo'n drankje zelf wilt brouwen, moet je de ingrediënten zorgvuldig selecteren. Zo kunnen heerlijke en gezonde bessen als aardbeien of frambozen allergieën veroorzaken bij een kind. Citrusvruchten zijn meestal gecontra-indiceerd tijdens borstvoeding.

De gemakkelijkste thee om de lactatie te verhogen, bevat dillewater. Het kan worden gekocht bij een apotheek. Een afkooksel van dillezaden heeft een positief effect op de darmen van de baby. Venkel werkt op dezelfde manier. Daarom maakt het deel uit van bijna alle bekende kruidenpreparaten. Kamille en gember zijn nuttig voor moeder en kind. Deze planten hebben een matige ontstekingsremmende werking. Bovendien stimuleren ze de spijsvertering.

Begin van onze kennismaking met kruidenpreparaten

Het is raadzaam om thee te kopen om de lactatie te verbeteren bij een apotheek of een kinderwinkel. Daar vindt u producten van een bedrijf dat u vertrouwt. Het is beter om kennis te maken met kruidenpreparaten met formuleringen waar er een minimale hoeveelheid ingrediënten is. Als de thee een allergische reactie veroorzaakt, moet dit in de toekomst worden vermeden. Zijn moeder en baby verkouden? Probeer lindethee. En kijk of de kruimels uitslag hebben.

De samenstelling van thee voor borstvoeding kan verschillen. In de regel bevat het naast venkel of dille ook citroenmelisse. Deze plant heeft een kalmerende werking en normaliseert de slaap. Anijs en komijn stimuleren ook de lactatie. Maar citroenverbena heeft niet alleen een helend, maar ook een cosmetisch effect. Het maakt de huid glad en elastisch, verzacht rimpels. Brandnetel bevat een grote hoeveelheid vitamines en versterkt ook het zenuwstelsel en normaliseert de stofwisseling. Nuttige eigenschappen van hibiscus zijn antivirale werking. Bovendien normaliseert het plantenextract de darmfunctie. Veel theesoorten bevatten melksuiker - lactose. Het geeft de drank een aangename smaak en is veilig voor de baby. Veel minder vaak wordt fructose opgenomen in de samenstelling van de kruidenmix.

Houd rekening met de behoeften van de baby

Wat is de beste thee voor borstvoeding? Deze vraag baart veel jonge moeders en hunfamilieleden. Tegenwoordig bieden babyvoedingsbedrijven een verscheidenheid aan opties voor kruidenmixen. Kinderartsen raden aan om thee te kiezen op basis van de behoeften en gezondheid van het kind en de moeder. Als de baby last heeft van allergieën, is het raadzaam om mixen met frambozen uit te sluiten. Als je een nare droom hebt, is het beter om thee met citroenmelisse te kopen. Een kruidenmix met melksuiker is meer geschikt voor een baby dan een vergelijkbare collectie met fructose.

We geven de voorkeur aan bekende fabrikanten

Een van de beste opties voor mama is Hipp-thee voor borstvoeding. Recensies over hem zijn buitengewoon positief. Ouders merken op dat dit product erg handig in gebruik is. Kleine korrels lossen snel op. En de afwezigheid van kleurstoffen en voedseladditieven zorgt voor de gezondheid van de baby.

Deze thee wordt aanbevolen om ongeveer een half uur voor het voeden te drinken. En je moet dit minstens drie keer per dag doen. Gebruikers merken de aangename smaak van de drank op. Elke pot bevat een groot aantal korrels. Thee "Hipp" voor borstvoeding, beoordelingen waarvan jonge moeders vaak positief vertrekken, kan ook ter preventie worden gedronken. In dit geval is het voldoende om de kruidenthee twee keer per dag te zetten. Het wereldberoemde bedrijf garandeert dat de baby tevreden zal zijn. En zijn moeder zal ook blij zijn.

Niet minder populair zijn de producten van de merken Humana en Nestle.

Aanbevelingen voor lactatiethee

Elke moeder die borstvoeding geeft, probeert periodiek de hoeveelheid moedermelk te verhogen. En vraagt zich af overwat is de beste thee voor borstvoeding. Naast het granulaat bieden apotheken en kinderwinkels dranken aan die zijn verpakt in papieren zakken. Dergelijke mengsels bevatten vaak de standaardset kruiden: venkel, komijn, anijs, brandnetel, citroenverbena, citroenmelisse.

Niet alle moeders willen echter dat de kleinste deeltjes papier in hun melk terechtkomen. Daarom zijn theezakjes minder populair. Gegranuleerde dranken, ondanks de veel hogere kosten, houden de handpalm stevig vast. Theeën met frambozen en rozenbottels worden het best gebruikt door vrouwen van wie de baby al zes maanden oud is. Een volwassen baby heeft een sterkere immuniteit en is minder vatbaar voor allergische reacties.

Kies verantwoordelijk: regels voor producttesten

Wat is de beste thee voor borstvoeding? Het antwoord op deze vraag is dubbelzinnig. Elke moeder kiest de beste optie voor haar kind. Houd bij het kopen van lactatiethee niet alleen rekening met de behoeften en gezondheid van de kruimels, maar ook met uw financiële mogelijkheden. Kruidenpreparaten moeten lang gedronken worden, alleen dan zullen ze een volledig effect geven. Een pakje thee gaat niet lang mee. En je moet het regelmatig innemen.

Sommige vrouwen brouwen liever hun eigen kruidenpreparaten. Meestal zijn ze beperkt tot de eenvoudigste ingrediënten. Er zijn moeders wier genetica hen in staat stelt zich geen zorgen te maken over het verhogen van de hoeveelheid melk. De borsten van dergelijke vrouwen zijn altijd vol, de problemen van de lactatiecrisis omzeilen ze. Ze hebben geen speciale kruidenpreparaten nodig. Welke thee is het beste om de lactatie te verhogen? Alleen een moeder die borstvoeding geeft kan deze vraag beantwoorden.

Lactatiethee moet op verantwoorde wijze worden ingenomen. Er moet aan worden herinnerd dat elk kruid in de samenstelling van de drank een allergeen kan worden. Daarom moet u, voordat u het product volledig gaat gebruiken, een kleine test uitvoeren. Brouw de drank volgens het recept op de verpakking. Neem een paar slokjes. Voed je baby na een half uur. Onderzoek de baby na enige tijd zorgvuldig. Als er geen allergische reactie is, kan het product veilig worden geconsumeerd.

Hoe drink je thee voor borstvoeding? Voor of na een ma altijd? Kan het 's nachts worden ingenomen? Er zijn veel vragen voor jonge moeders. Kinderartsen raden aan om 's ochtends en' s middags borstvoedingsthee te drinken. Als het kind 's nachts lang en rustig slaapt, is het beter om 's avonds de vochtinname te beperken. Anders kun je met een harde en pijnlijke borstkas niet echt ontspannen. Morgenochtend is er genoeg melk.

Goed humeur, goede nachtrust en goede voeding - dit is het geheim van de gezondheid van moeder en baby. En alleen de aanbevelingen van een praktiserende kinderarts en je eigen ervaring zullen je in staat stellen om de vraag te beantwoorden welke thee het beste is voor borstvoeding.