Borstvoeding is Regels en algemene principes, de voordelen van borstvoeding voor een kind

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:25

Artsen vertellen aanstaande moeders constant dat moedermelk belangrijk is voor kinderen, vooral in het eerste levensjaar. Op dit moment worden immuniteit en belangrijke vitale functies vastgesteld. Borstvoeding is een noodzakelijke voorwaarde voor een goede gezonde ontwikkeling van een pasgeborene, het bevat alle stoffen die de baby nodig heeft.

Voordelen van borstvoeding

De sleutel tot de juiste ontwikkeling van de pasgeborene is natuurlijke voeding.

De voordelen van borstvoeding zijn als volgt:

1. Dit is de beste voeding voor een baby, omdat het een uitgebalanceerde samenstelling van voedingsstoffen en micro-elementen heeft, goed wordt opgenomen en licht verteerbaar is. Het veroorzaakt ook geen constipatie, bevordert de ontwikkeling van gunstige microflora, visuele en hersencellen en het zenuwstelsel.
2. Het is de basis van gezondheid, omdat het een impuls geeft aan de ontwikkeling van immuniteit, antilichamen tegen bepaalde ziekten overdraagt. Kinderen die op natural warenborstvoeding geven, minder ziek worden en sneller herstellen, infectieziekten gemakkelijker verdragen.
3. Een baby die borstvoeding krijgt, voelt een speciale band met zijn moeder, wat hem een gevoel van warmte en veiligheid geeft en de baby een goede mentale ontwikkeling geeft.
4. Zuigen vormt de juiste beet bij het kind.
5. Borstvoeding zorgt ervoor dat een vrouw sneller herstelt na de bevalling dankzij de productie van een hormoon dat de samentrekkingen van de baarmoeder stimuleert.
6. Borstvoeding voorkomt dat een vrouw in een postpartumdepressie v alt door het vrijkomen van endorfine.
7. In de meeste gevallen voorkomt de productie van prolactine tijdens het geven van borstvoeding een nieuwe zwangerschap en helpt het borstkanker te voorkomen.

Comfort voor baby

Aangezien moedermelk het enige complete product is voor een pasgeborene, moet de aanstaande moeder zich van tevoren psychologisch op dit proces voorbereiden en enkele kenmerken kennen.

Om ervoor te zorgen dat de baby zich comfortabel voelt, moet u aan de volgende vereisten voldoen:

1. Het is beter om een pasgeborene direct na de bevalling aan de borst te leggen. Het is goed als de baby en de moeder vanaf het begin in dezelfde kamer zijn.
2. Tijdens het voeden wordt de baby pas na volledige verzadiging van de borst gescheurd, wanneer hij deze zelf loslaat. Als mama even weg moet, kan ze melk afkolven in een fles. In dit geval is de juiste keuze van de tepel belangrijk - deze moet de vorm van de borst volgen, elastisch zijn en gaten hebben die zo klein zijn dat de melkmoest zuigen.
3. Tijdens het geven van borstvoeding, de eerste drie maanden, kun je een pasgeboren baby geen water geven - moedermelk dekt volledig alle behoeften van het kind, inclusief de behoefte aan vocht.
4. Als het moeilijk is voor moeder om te zitten, dan wordt het proces liggend uitgevoerd. Als de voeding zittend plaatsvindt, wordt er een kussen onder de arm gelegd waarop het hoofdje van de baby ligt. Zonder ondersteuning kan de arm vermoeid raken, waardoor verder eten niet mogelijk is.
5. Zorg er tijdens het voeden voor dat de positie van het lichaam van de pasgeborene comfortabel is.
6. Om het proces succesvol te laten zijn en geen pijn voor de vrouw te veroorzaken, is het noodzakelijk om de pasgeborene te leren goed aan de moederborst te klemmen.
7. Je kunt de baby pas aan de tweede borst leggen als de eerste helemaal leeg is, omdat de laatste melk voedzamer is.
8. Na het geven van borstvoeding moet de baby de eerste zeven tot twaalf minuten rechtop worden gehouden om de lucht te laten ontsnappen die hij tijdens het zuigen inslikt.
9. Weeg je baby eens in de zeven dagen om de gewichtstoename en melkproductie bij te houden.

Absoluut niet nodig op advies van oude grootmoeders:

• een pasgeborene laten slapen op een dik zacht kussen om onjuiste ontwikkeling van de wervelkolom te voorkomen;
• smeer de tepel met honing - om geen allergische reactie te veroorzaken;
• om een pasgeboren zoete thee te drinken te geven - om de eetlust niet te bederven en de ontwikkeling van ijzertekort (bloedarmoede) niet te veroorzaken.

Kenmerken van borstvoeding voormoeders

Borstvoeding heeft zijn eigen kenmerken die een moeder zou moeten kennen.

Het zijn:

1. In het begin zal er weinig colostrum zijn, maar je moet hier niet bang voor zijn - in het begin zal dit genoeg zijn voor het kind en zal het spijsverteringsstelsel van de pasgeborene worden voorbereid op moedermelk.
2. Elke moeder zou voor zichzelf een babyvoedingssysteem moeten uitwerken. Voorheen adviseerden artsen om strikt per uur te voeren. Onlangs adviseren kinderartsen borstvoeding na de bevalling op verzoek van een pasgeborene, dit proces kan 12 keer per dag bereiken. Regelmatig voeren verhoogt de melkproductie.
3. Om het proces van natuurlijke voeding zo lang mogelijk te behouden, hoeft u de baby niet via de tepel water te geven. Als je hem water, medicijnen of aanvullend voedsel moet geven, moet je dit doen met een lepel of pipet, en alleen na het geven van borstvoeding.
4. Om hygiënische redenen moet de borst na en voor elke voeding worden afgeveegd met furatsiline, een zwakke oplossing van kaliumpermanganaat. Getuigenissen van borstvoeding bevestigen dat hygiënepraktijken de vorming van zure resten voorkomen die schadelijk kunnen zijn voor de baby.
5. Als er niet genoeg melk is, moet u na elke voedingssessie de borst volledig afkolven. Als het kind verzadigd is, is dit niet nodig - na verloop van tijd, wanneer de pasgeborene meer zuigt, zal er ook meer melk worden gevormd. Pompen voorkomt verharding van de borstklieren en stagnatie van melk erin.

Nachtvoeding

Eerstelevensmaanden, heeft de baby regelmatig voeding nodig, ook 's nachts. Moedermelk is rijk aan stoffen die de baby helpen in slaap te vallen en zuigen kalmeert. Borstvoeding tot 6 maanden zou de beste oplossing zijn, aangezien het de pasgeborene ten goede komt en de moeder duurzame borstvoeding ontwikkelt.

Je hoeft je geen zorgen te maken dat moeder niet genoeg kracht heeft om 's nachts op te staan, de natuur heeft hiervoor gezorgd - na de geboorte van een baby neemt het uithoudingsvermogen van een vrouw vijf keer toe, wat helpt om het moeilijke te weerstaan eerste maanden. Er wordt 's nachts meer verantwoordelijkheid van de moeder gevraagd, want voor het voeden moet je volledig wakker worden en de baby niet verpletteren tijdens de slaap.

In de eerste maand moet een baby mogelijk tot drie keer per nacht borstvoeding geven. De meeste kinderartsen zijn het erover eens dat u zich niet alleen overdag, maar ook 's nachts aan het regime moet houden.

De voordelen van het 's nachts voeden van uw baby zijn als volgt:

• het lichaam van kinderen groeit 's nachts, dus de toevoer van voedzame moedermelk op dit moment is vooral belangrijk;
• normaliseert de functies van het spijsverteringskanaal van de baby;
• maakt de slaap vredig.

Nachtvoeding is een moeilijk proces, dus de meeste moeders slapen in deze periode het liefst met hun baby. U kunt een speciaal babyzitje kopen - het is klein en bevindt zich dicht bij het bed van de ouders, of u kunt een standaard babybedje verplaatsen met het zijpaneel verwijderd. In dit geval is de moedervlak naast de baby en kan snel inspelen op zijn behoeften.

De pasgeborene aan de borst leggen

Succesvolle borstvoeding is de sleutel tot de ontwikkeling en groei van het kind. Om dit proces voor moeder en baby pijnloos te laten verlopen, is het vanaf het begin noodzakelijk om de baby te leren de borst correct vast te pakken.

De volgende punten moeten in acht worden genomen:

1. Voordat de moeder gaat eten, moet ze comfortabel zitten, de baby naar haar toe draaien.
2. Vervolgens moet je ervoor zorgen dat het hoofd en de nek van de pasgeborene zich op dezelfde lijn bevinden - recht. Deze positie zorgt voor een vrije doorstroming van melk in de maag.
3. Dan moet je de mond van de baby dichter bij de tepel brengen - de baby zal deze instinctief openen.
4. Steek je hand in de mond van de borst zodat deze niet alleen op de tepel past, maar op bijna de hele halo. In dit geval zal tijdens het eten minder lucht worden geabsorbeerd en zullen er geen pijnlijke scheuren op de tepel ontstaan. Als het proces van hechting aan de borst niet wordt verholpen, kan het kind dat borstvoeding krijgt weigeren borstvoeding te geven en krijgt de moeder een aantal problemen - lactostase, mastitis.
5. Als de baby zich passief gedraagt en zijn mond niet opent, kun je zijn lippen aanraken met een deel van de halo onder de tepel.
6. Nadat de baby de borst heeft genomen, wordt de positie gecorrigeerd om de neus van de baby niet te bedekken, en voor het gemak met de hand ondersteund.
7. Als de melk van de borst met een sterke stroom klopt, kan het een beetje worden uitgedrukt om de spanning op de borst te verlichten en de baby stikt niet.
8. Als de baby de borst verkeerd heeft genomen, moet u de tepel met uw vinger losmaken, lichtjes drukken bij de lippen, en alles opnieuw herhalen.

Correcte natuurlijke voeding

Soms is het veel handiger voor mama om zich volgens een bepaald schema te voeden. Dit is niet schadelijk voor het kind, aangezien zijn lichaam leert in deze modus te leven.

Onervaren jonge moeders zijn geïnteresseerd in het probleem van het schema om maandenlang borstvoeding te geven. Om deze vraag te beantwoorden, kunt u een speciale tabel gebruiken, die bedoeld is voor ouders die geen on-demand voeding gebruiken.

Indicatieve tabel van voeding en melkvoorziening tot de leeftijd van twee maanden:

Dagen	Dagelijks aantal voedingen, tijden	Interval tussen voedingen, uur	Nachtinterval, uur	Totaal melkvolume, g	Hoeveelheid melk per voeding, g
1-2	-	-	-	-	-
3	8	3	4	85-90	10-15
4	8	3	4	180-190	20-30
5	8	3	4	250-300	35-45
6	7-8	3	4-6	350-370	50
7	7	3	4-6	380-400	55-60
2 week	7	3	4-6	420-450	60
3 week	7	3	5-6	450	65-70
4 weken	7	3	5-6	480-520	75-80
5 week	7	3	6	580-620	85-90
6 weken	6	3, 5	6	650-700	120
7 weken	6	3, 5	6	780-820	125-130
8 weken	6	3, 5	7	880-920	155-160
9 weken	5	4-4, 5	8-9	950-1000	180-200

Er moet aan worden herinnerd dat de geschatte borstvoedingstabel (hoeveel melk nodig is) gemiddelde waarden bevat. Het lichaam van elk kind is uniek, dus alleen een moeder kan bepalen welk voedingsschema comfortabel is voor haar baby.

Voeden op aanvraag, duur

Vijf of zes jaar geleden overtuigden kinderartsen moeders ervan dat eten per uur het enige juiste is om te doen. De experts van vandaag zijn ervan overtuigd dat een geïndividualiseerde benadering van zuigelingenvoeding een must is.

In de loop van de tijd is de mening van artsen veranderd, en nu hebben moeders het recht om zelf te beslissen aan wat voor soort borstvoeding ze zich zullen houden - volgens een tijdelijk regime of volgens de behoefte. Dit laatste betekent dat de moeder naar de behoeften van de baby moet luisteren en hieraan moet voldoen als dat nodig is, dat wil zeggen op verzoek.

Dit betekent:

• Je moet je baby altijd borstvoeding geven als hij jammert, stout is of met zijn mond naar voedsel zoekt;
• je hoeft geen rekening te houden met de tijd die is verstreken sinds de laatste voeding.

Na verloop van tijd zal de baby een geschikt schema voor hem opstellen. Op verzoek voeden creëert psycho-emotioneel comfort voor de pasgeborene, maakt hem kalm en evenwichtig.

Duurborstvoeding is een variabele die van veel factoren afhangt.

Deze parameter wordt beïnvloed door:

• ontwikkeling van de zuigreflex bij een baby;
• de inspanning die een baby levert tijdens het zuigen;
• juiste positie van de borst in de mond van een pasgeborene;
• de baby voeden.

De gemiddelde duur van een feed is dertig minuten. Er wordt aangenomen dat de tijd niet met geweld moet worden beperkt - de baby zal de borst zelf loslaten wanneer deze vol is. Zo'n relatief lange tijd van eten wordt verklaard door het feit dat het kind eerst minder calorierijke, waterige melk opzuigt, verzadigd met koolhydraten en mineralen. Slechts vijf minuten later begint voedzamere melk, rijk aan eiwitten en vetten, op te vallen.

Vaak heeft een baby borsten nodig om niet te verzadigen, maar om te kalmeren, om te voelen dat zijn moeder dichtbij is. Zo wordt na het geven van borstvoeding de onzichtbare band tussen baby en moeder versterkt. Na verloop van tijd zal de pasgeborene andere contactmethoden vinden en zullen er minder momenten van borstzuigen zijn.

Tot welke leeftijd te voeden

Er wordt aangenomen dat hoe langer de moeder de baby borstvoeding geeft, hoe beter. Vijf tot zeven jaar geleden adviseerden sommige artsen om borstvoeding te blijven geven gedurende ten minste een jaar, anderen - tot drie jaar. Iedereen was het er vandaag over eens dat je dit proces het beste anderhalf tot twee jaar kunt voortzetten. Het unanieme advies van experts is dat borstvoeding in de eerste maand ondubbelzinnig moet zijn.

Volgens kinderartsen heeft lang genoeg borstvoeding de volgende voordelen:

• kinderen zijn minder vatbaar voor allergische reacties;
• volle melk en zuigelingenvoeding worden uitgesteld tot een latere datum, wat goed is voor het spijsverteringsstelsel van baby's, omdat ze vreemde eiwitten bevatten;
• versterkt het immuunsysteem - kinderen worden een beetje ziek en verdragen gemakkelijk infecties;
• moedermelk is een uitstekend profylactisch middel tegen darmziekten;
• melkenzymen stimuleren de ontwikkeling van hersencellen en de vertering van voedsel;
• psychisch contact tussen moeder en kind komt tot stand;
• kinderen passen zich gemakkelijker aan in kleuterteams, hebben intellectuele vermogens ontwikkeld.

Bovendien vermindert langdurige borstvoeding het risico van een vrouw op borst- en vrouwelijke genitale kanker.

Aanbevelingen voor mama's dieet

Om ervoor te zorgen dat melk voldoende voedingsstoffen bevat, moet moeder goed eten. Veel vrouwen zijn geïnteresseerd in welk dieet wel en niet kan worden gebruikt tijdens het geven van borstvoeding.

Specialisten geven een ondubbelzinnig negatief antwoord aan die moeders die na de zwangerschap, door overgewicht, willen afvallen. Beperking van de voeding zal ertoe leiden dat de melk onvoldoende is en niet in staat is om aan de behoeften van de pasgeborene te voldoen.

Het dieet van een voedster moet evenwichtig, gevarieerd en gezond zijn. Het is belangrijkomdat de baby al deze stoffen uit melk ha alt.

Het menu zou genoeg moeten hebben:

• eiwitten;
• calcium;
• magnesium;
• yoda;
• vitamine C en D;
• ijzer;
• koolhydraten;
• omegazuren;
• vet.

Op de vraag of het mogelijk is om gefrituurd en gerookt voedsel te eten tijdens het geven van borstvoeding, geven experts een negatief antwoord. Tegelijkertijd moeten voedingsmiddelen die gasvorming veroorzaken, worden uitgesloten van het dieet. De eerste zes maanden moet het caloriegeh alte van voedsel minimaal 2650 kcal zijn en daarna maximaal 2600 kcal. De hoeveelheid binnenkomend eiwit moet 110-115 g zijn (dierlijk - 60%, plantaardig - 40%). Het menu moet vis, vlees, granen, groenten, noten en zuivelproducten bevatten.

In het geval van onvoldoende inname van noodzakelijke stoffen met voedsel, zullen de reserves in het lichaam van de moeder uitgeput raken, wat uiteindelijk tot ongewenste gevolgen zal leiden.

Spenen

Op tijd spenen is gemakkelijk, omdat borstvoeding lang genoeg heeft geduurd voor de baby om de juiste hoeveelheid aanvullende voeding te krijgen tegen de tijd dat we spenen.

Wanneer een baby de leeftijd van tien maanden bereikt, krijgt hij, met de tijdige introductie van extra vast voedsel, drie keer per dag aanvullend voedsel en twee keer (meestal 's morgens en' s avonds) moedermelk. Eten in deze modus is geschikt voor kinderen tot ze één jaar oud zijn en zelfs ouder. Het hangt allemaal af van de kenmerken van elk individueel kind - zijn constitutie, gewicht, activiteit. Omdat moedermelkbehoudt zijn nutritionele eigenschappen met de volledige voeding van de moeder, regelmatige borstvoeding stimuleert de productie en natuurlijke voeding samen met de rest van het voedsel kan zo lang worden voortgezet als u wilt.

Om te begrijpen waar je een baby aan de borst moet spenen, moet je bepalen wat je uiteindelijk nodig hebt. Als moeder gaat werken, zal ze moeten spenen van ochtendvoedingen. Dit wordt bepaald door het feit dat de moeder hoogstwaarschijnlijk 's avonds vrije tijd voor het kind zal hebben, wanneer het mogelijk zal zijn om hem met moedermelk te voeden. Als het werk vrije ochtenduren oplevert, moet de borstvoeding in de avond worden gestaakt. Mocht het in principe niet uitmaken welke borstvoeding je moet weigeren, dan is het beter om eerst een van de dagelijkse voedingen te vervangen door vast voedsel.

Om te beginnen met spenen vóór het voeden, geeft u de baby 50-60 g van het mengsel (voor een baby van acht maanden oud) of babyyoghurt (als de baby ouder is dan acht maanden), en bevestigt u het aan de borst en voer. Het is beter om extra voeding te geven met een theelepel of uit een kopje. Tegen het einde van de derde dag moet de hoeveelheid aanvullende voeding die de voeding vervangt 110-160 g bedragen, zodat een ochtend- of avondvoeding geleidelijk wordt vervangen. Na verloop van tijd kan een andere op dezelfde manier worden geannuleerd.

Na verloop van tijd, met een geleidelijke afname van de melkinname, wordt er steeds minder melk uit de borst geproduceerd en op een gegeven moment verdwijnt deze volledig. In het geval van een geleidelijke, soepele weigering van borstvoeding, kan dit proces zich uitstrekken toteen paar maanden. Als u het kind dringend moet spenen, kunt u het binnen een paar dagen ontmoeten.

Als de melkproductie hoog is, adviseren sommige deskundigen om de borst strak aan te spannen. Anderen zijn tegen een dergelijke methode, met het argument dat dit de ontwikkeling van mastopathie kan veroorzaken. Ze adviseren beetje bij beetje, tot de helft van het totale volume per keer, om de borst uit te drukken als deze veel opzwelt. Het lichaam zal in dit geval aannemen dat het kind minder melk consumeert en de productie ervan zal verminderen. Na verloop van tijd stopt het helemaal.

Tijdens het spenen moet het kind meer aandacht besteden, zodat het niet het gevoel heeft dat zijn moeder weggaat - speel vaker, pak hem op, knuffel hem, praat met hem. Het opvolgen van deze aanbevelingen zal ertoe leiden dat het stopzetten van borstvoeding zal plaatsvinden in een rustige en comfortabele omgeving voor de baby en de moeder.

Stresspreventievragen

Veel moeders zijn geïnteresseerd in de vraag of het nodig is om te stoppen met borstvoeding als de baby ziek is. Het antwoord van experts is ondubbelzinnig - nee. Integendeel, moedermelk is het beste en veiligste medicijn.

Vrouwen zijn ook geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is om medicijnen te nemen tijdens het geven van borstvoeding. Als de moeder ziek is, zal de arts die medicijnen voorschrijven die zijn toegestaan tijdens borstvoeding en die de baby niet schaden. Als het kind op de dag van inname en nog twee dagen na het einde andere medicijnen gebruikt, krijgt het flesvoeding uit een fles met een strakke tepel of een lepel.

Kinderartsen raden af om in de zomer te beginnen met spenen, vooral niet in de hitte. Als dit proces is gepland, dan is het beterbreng het door in het koele seizoen.

Stop ook niet onmiddellijk na vaccinatie met borstvoeding, aangezien moedermelk een natuurlijk beschermend middel is dat de immuniteit verhoogt, en tijdens deze periode is het lichaam van het kind verzwakt en vatbaar voor infecties.

Als de baby al oud genoeg is en de borst niet wil opgeven, moeten andere volwassenen de moeder helpen. Papa of oma kan de baby naar bed brengen, een mengsel of kefir aanbieden. Om nachtvoedingen te annuleren, moeten dergelijke kinderen een deel van de nacht zonder moeder worden achtergelaten.

Er moet aan worden herinnerd dat het spenen van de moederborst op elke leeftijd en om welke reden dan ook een stressvolle situatie is. En hoe sterker het is, hoe zichtbaarder de gevolgen. Tijdens deze periode moet het kind meer aandacht besteden, zodat het niet het gevoel heeft dat zijn moeder weggaat - vaker spelen, oppakken, knuffelen, praten. Het volgen van deze richtlijnen zorgt ervoor dat het einde van de borstvoeding in een rustige en comfortabele omgeving voor beiden zal plaatsvinden.