Wanneer begint zwangerschapsmisselijkheid? Waarom gebeurt het en hoe te vechten?

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:25

Het onderwerp van ons artikel is een van de frequente en onaangename toestanden van de aanstaande moeder. Misselijkheid tijdens de zwangerschap is onvermijdelijk, omdat dit een gevolg is van toxicose - de impact op het lichaam van de moeder van de afvalproducten van het kind. De redenen voor het optreden ervan in verschillende stadia van de zwangerschap zijn verschillend. Bovendien wordt deze toestand niet noodzakelijkerwijs getolereerd. Misselijkheid kan en moet worden aangepakt. Hoe? We vertellen je zeker meer!

Wat is toxicose?

Toxicose (Grieks toxikon - "gif") is een inwendige vergiftiging, bedwelming van het lichaam. Deze aandoening kan een aantal ziekten veroorzaken. Daarom zijn er veel andere redenen voor misselijkheid dan zwangerschap. Maar toch is toxicose vooral kenmerkend voor vrouwen die een foetus dragen. Volgens statistieken ervaart elke derde aanstaande moeder een vergelijkbare aandoening in de vroege stadia van de zwangerschap.

De meest voorkomende manifestatie van toxicose is misselijkheid in de ochtend. Dit is echter een te breed begrip - misselijkheid kan periodiek worden gevonden tijdensdagen, en in bijzonder ernstige gevallen, helemaal niet stoppen.

Wanneer begint de toestand van toxicose?

Wanneer kan ik misselijkheid verwachten tijdens de zwangerschap? Meestal treedt de aandoening 6 weken na de laatste menstruatiecyclus op en eindigt deze op de 12-13e week van de zwangerschap. Als de aanstaande moeder een tweeling heeft, kan ze duizeligheid ervaren tot de 14e-15e week van de zwangerschap.

Waarom voel je je ziek tijdens de zwangerschap?

Er is geen specifieke oorzaak van misselijkheid tijdens de zwangerschap. Slechts een aantal van de meest redelijke veronderstellingen kan worden genoemd:

• Verhoging van het niveau van hormonen in het lichaam van de aanstaande moeder, hormonale stormen. De belangrijkste reden is progesteron. De invloed van prolactine en humaan choriongonadotrofine is ook voelbaar.
• Mama's problemen met het spijsverteringskanaal kunnen ook worden toegeschreven aan de meest waarschijnlijke redenen. In het bijzonder verhoogde of verlaagde zuurgraad.
• Onjuiste voeding voor de zwangerschap.
• Ontstekingsprocessen in de geslachtsdelen.
• Ziekten van neurologische of endocriene aard.
• Emotionele factoren. Misselijkheid tijdens de zwangerschap wordt binnen enkele minuten verergerd wanneer een vrouw nerveus en bezorgd is. Ook de algemene stemming heeft een grote impact. Als zwangerschap wenselijk is voor een vrouw, aangenaam, dan kwelt toxicose haar veel minder vaak. En als dergelijk nieuws de moeder verraste, ze maakt zich zorgen over de toekomst, die van haarzelf en het kind, dan zal misselijkheid haar vaker overvallen.
• Factoren die het lichaam verzwakken. Gebrek aan slaap, verkoudheid, overwerk verergeren de conditie.
• Mint geur of smaak. Verrassend genoeg,veel zwangere vrouwen worden misselijk van deze nogal aangename en veel voorkomende geur.
• Het reukvermogen van zwangere vrouwen wordt tot een kritiek niveau verergerd. Daarom kan een vrouw zich ziek voelen van een nauwelijks waarneembare onaangename geur. Er zijn twee manieren: elimineer de bron of draag een zakdoek die is geparfumeerd met een aroma dat je kalmeert.
• Er is een versie die braken helpt om het lichaam van de moeder te reinigen van schadelijke stoffen en haar te beschermen tegen een miskraam. Dit verklaart het feit dat misselijkheid typisch is voor de eerste maanden van de zwangerschap, wanneer de belangrijkste systemen van de foetus zich ontwikkelen. Het is belangrijk dat het lichaam van de vrouw in deze periode vrij is van schadelijke stoffen.

Laten we ook de populaire overtuiging onthouden dat ernstige misselijkheid bij een vrouw alleen optreedt als ze zwanger is van een jongen. Maar de medische praktijk ontkent een dergelijke verklaring. De studies van Canadese wetenschappers zijn ook interessant: ze beweren dat de misselijkheid die de moeder ervaart een teken is dat ze een kind draagt met hoge intellectuele capaciteiten.

Graden van toxicose

Misselijkheid tijdens de vroege zwangerschap is geen ziekte of pathologische aandoening, behalve in bijzonder ernstige gevallen. Daarom worden medicijnen niet voorgeschreven - alleen de selectie van een individueel dieet, algemene aanbevelingen. De behandeling wordt overwogen met zeer frequent braken - het lichaam van de vrouw is ernstig uitgedroogd, wat gevaarlijk is voor zowel haar als het kind.

Misselijkheid tijdens de vroege zwangerschap is onderverdeeld in drie hoofdgraden:

• Lichte toxicose. Braken tot 4-5 keer per dag. Er is een licht gewichtsverlies van de vrouw, wat geen invloed heeft op het gewicht van het kind. Medische hulp, ziekenhuisopname is hier niet vereist.
• Gemiddelde toxicose. Braken tot 10 keer per dag. Een vrouw voelt zwakte, apathie, ze verliest merkbaar gewicht. Tegelijkertijd neemt de druk af, stijgt de temperatuur en versnelt de hartslag. Het vereist ziekenhuisopname en behandeling onder medisch toezicht.
• Ernstige toxicose. Een zeer zeldzame aandoening. Hiermee wordt voedsel praktisch niet in het lichaam vastgehouden - een vrouw kan tot 20 keer per dag overgeven. Er is ernstige uitdroging van het lichaam, de aanstaande moeder verliest tot 2-3 kg per week. Deze aandoening vereist onmiddellijke ziekenhuisopname!

Vroege toxicose

Over misselijkheid tijdens de zwangerschap gesproken, het is belangrijk op te merken dat dit fenomeen alleen de eerste 15 weken typisch is. En 70% van alle aanstaande moeders gaat er doorheen.

Dit is een zeer belangrijke periode voor je baby - het leggen van de belangrijkste systemen van zijn leven, de belangrijkste organen. Als reactie hierop reageert het lichaam van de moeder met weerstand - immuuncellen "denken" dat een "indringer" het systeem is binnengedrongen. Wat te doen, op biologisch niveau wordt het embryo zo waargenomen. De foetus verzet zich actief tegen hen en vecht voor zijn leven.

Voor het lichaam van de moeder kunnen dergelijke "gevechten" natuurlijk niet zonder een spoor overgaan - vandaar de toxicose, slopende misselijkheid in de ochtend. In feite is dit een natuurlijke en zelfs enigszins nuttige reactie.organisme. Daarom moet een moeder kalm blijven en zich geen zorgen meer maken, zonder haar vredige toestand te verliezen - zowel die van haarzelf als die van haar kind.

Maar voeg hier geen ernstige mate van toxicose toe. Deze aandoening is al pathologisch gevaarlijk voor een vrouw en voor haar kind. Een goede zaak is dat het uiterst zeldzaam is.

Gevaarlijke tekenen van vroege toxicose

Misselijkheid in het eerste trimester van de zwangerschap zou de aanstaande moeder moeten alarmeren als toxicose gepaard gaat met:

• Vaak overgeven.
• Snel afvallen.
• Droge en schilferige huid.
• Donkere urine met een onaangename geur.
• Hoge temperatuur.
• Hoge hartslag (meer dan 100 slagen per minuut).

Toxicose in latere stadia

Misselijkheid komt meestal vroeg in de zwangerschap voor. Waarom vragen vrouwen zich af waarom deze aandoening zich in het derde trimester voordoet. De verklaring hier is puur fysiologisch - een overgroeide baarmoeder drukt op de interne spijsverteringsorganen van de moeder. De lever "hekelt" dit met lichte misselijkheid.

Maar negeer dit symptoom niet als u zich anderszins onwel voelt. Evenzo is er in het derde trimester een hoog risico op het ontwikkelen van de zogenaamde pre-eclampsie. Een dergelijke late toxicose is, in tegenstelling tot vroege toxicose, al een reële bedreiging voor de zwangerschap, omdat het gepaard gaat met de ontwikkeling van zuurstoftekort voor het kind.

Alarmerende symptomen van pre-eclampsie, naast braken en misselijkheid, zijn meestal de volgende:

• Tinnitus, duizeligheid, hoofdpijn.
• Gewichtstoename.
• Onophoudelijke dorst.
• Periodieke zwelling.
• Pijn onder de ribben.
• Het verschijnen van eiwit in de urine.

In de latere weken van de zwangerschap is misselijkheid gevaarlijk in de volgende gevallen:

• Moeder ouder dan 35.
• Vrouw heeft een geschiedenis van miskramen en abortussen.
• Wanneer het Rh-conflict van de ouders van het kind.
• Mam heeft systematische en chronische ziekten. In het bijzonder geassocieerd met het endocriene, cardiovasculaire systeem, pyelonefritis.

Belangrijk over toxicose

Misselijkheid tijdens de vroege zwangerschap heeft een aantal belangrijke kenmerken. Bijvoorbeeld:

• Als een moeder ziek is, betekent dit niet dat een dragend kind een soortgelijke toestand ervaart.
• Meestal wordt de aandoening waargenomen op een lege maag. Vaak keert een zwangere vrouw zich gewoon terug van eten.
• De meest bruikbare methoden om braken onder controle te houden, zijn diegene die helpen om de maag een beetje te vullen.
• Verontrustende symptomen zijn misselijkheid door plotselinge bewegingen, chronisch droge huid, een scherpe drukdaling, duizeligheid.

Hoe kom je van misselijkheid af tijdens de zwangerschap

We merken meteen dat er geen universele remedie is. Alleen een uitgebreid individueel dieet, een gezondere levensstijl zal u helpen. Word niet moe van het proberen en kiezen van producten waardoor u zich beter voelt.

Als misselijkheid tijdens de zwangerschap, wat te doen? Hier zijn enkele algemeen aanvaarde aanbevelingen:

• Meertijd buitenshuis doorbrengen - minstens twee uur per dag.
• Probeer in het eerste trimester lichamelijke activiteit te minimaliseren.
• Overschakelen naar fractionele ma altijden - frequent, maar in kleine porties.
• Verlucht je huis regelmatig, vooral voordat je naar bed gaat.
• Ontbijt op bed voordat je opstaat. Eet yoghurt, een appel en ga dan nog even liggen. Je zult je veel minder ziek voelen.
• Bouw je ontbijt op met eiwitrijk voedsel. Het is zuivel, kaas, eieren. Fruit helpt ook.
• Grote porties, vet, gekruid en gekruid voedsel veroorzaken misselijkheid tijdens de zwangerschap.
• Maak er een gewoonte van om tussen de ma altijden door gezonde kleine snacks te eten.
• Neem speciale prenatale vitamines. Met name supplementen van groep B helpen misselijkheid te bestrijden.
• Eet veel verse groenten en fruit.
• Synthetische, cafeïnehoudende, koolzuurhoudende dranken vervangen door kruidenthee, infusies, compotes, afkooksels.
• Probeer te minderen met suikerhoudend voedsel.
• "Provocateurs" zijn ook plotselinge bewegingen, vooral in de ochtend.
• Probeer warm eten te vermijden en schakel over op matig warm eten.
• Blijf uit de buurt van bronnen van slechte geuren.
• Probeer soepen op te geven, net als eten drinken. Vul de waterbalans tussen ma altijden aan.
• Leer omgaan met stress, nerveuze schokken en hun gevolgen.
• Soms helpt mineraalwater of thee met citroen bij lichte misselijkheid.
• Stop met roken! Deze slechte gewoonte is niet alleen schadelijk voor de ongeboren baby, maar draagt ook bij aan de afscheiding van maagsap, wat misselijkheid verergert.
• Geef de gewoonte op om direct na het eten naar bed te gaan. Vergeet niet dat het werk van het spijsverteringskanaal bij een zwangere vrouw al traag is. Daarom is het, indien mogelijk, de moeite waard om meer te bewegen.
• Probeer op je intuïtie te vertrouwen - eet wat je lekker vindt.

Misselijkheidsproducten

Zoals we al zeiden, is er geen universele remedie voor misselijkheid. Voor veel zwangere vrouwen helpen de volgende producten echter om met deze aandoening om te gaan:

• Citrusvruchten.
• Kweepeer.
• Groene thee.
• Mint.
• Zaden.
• granaten.
• Gedroogd fruit.
• Gemberwortel.
• Zuurkool.
• Crackers.
• Ingemaakte komkommers.

Volksremedie

Voor sommige vrouwen helpen kruidenpreparaten om de negatieve effecten van toxicose te voorkomen. Deel dit recept:

• Valeriaanwortel - 1 theelepel.
• Mintblaadjes - 2 theelepels.
• Goudsbloembloemen - 2 theelepels.
• Duizendbladkruid - 2 theelepels.

Het kruidenmengsel wordt gegoten met 400 ml kokend water. Vervolgens gedurende een half uur toegediend, waarna het wordt gefilterd. De infusie wordt zes keer per dag gebruikt, 50 ml. Fytotherapiecursus - 25 dagen met pauzes van 2 weken.

Watwat te doen?

Als u aan toxicose begon te lijden, neem dan eerst contact op met uw arts die de ernst van het probleem zal bepalen, de nodige aanbevelingen en, mogelijk, behandeling zal voorschrijven. Als ernstige toxicose plotseling stopt, is dit ook een reden om een arts te raadplegen. Het is noodzakelijk om een echo van de baarmoeder te maken om een gemiste zwangerschap uit te sluiten.

Aarzel niet om een arts te raadplegen als je naast misselijkheid ook hoofdpijn, maagklachten of koorts hebt.

Dus misselijkheid is voor veel vrouwen een onafscheidelijke en onaangename metgezel van zwangerschap. Iemand ervaart sterke effecten van toxicose, iemand is licht en bijna onmerkbaar. Er zijn veel redenen voor, en ze zijn allemaal meer gissingen. Het is onmogelijk om iets ondubbelzinnigs te zeggen dat je zou helpen om van misselijkheid af te komen. Er zijn algemene aanbevelingen over levensstijl, voeding en proberen, zodat u die individuele remedie kunt vinden die de onaangename gevolgen van toxicose voor u zal verminderen.