Kleurentherapie voor kinderen: indicaties, techniek, effectiviteit

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:26

Waarschijnlijk kent iedereen de kracht van het kleurenpalet. De ene kleur kan irriteren, de andere juist juist kalmeren. En het is geen geheim dat de juiste kleurkeuze de sleutel is tot een goed humeur. Bovendien wordt kleurentherapie gebruikt bij de behandeling van geestesziekten, evenals voor de harmonieuze ontwikkeling van kinderen. Wat is deze methode en hoe deze te gebruiken - hierover in het artikel van vandaag.

Wat is kleurentherapie?

Het woord 'therapie' verwijst naar behandeling en wordt ook vaak gebruikt in de context van preventie. Deze procedure is een niet-medicamenteuze behandelingsmethode met behulp van kleur, is niet verslavend en is ook absoluut veilig voor kinderen. Door het veelvuldige gebruik van afzonderlijke elementen van deze methode in de praktijk, is de effectiviteit van kleurentherapie voor het versterken van de psychologische en fysieke ontwikkeling van baby's onthuld.

Toepassing

Kleurentherapie omvat een enorm scala aan behandelingen van verschillende ziekten met de hulp van bepaaldetechnieken. Allereerst wordt een dergelijke procedure gebruikt om de psycho-emotionele toestand van het kind te corrigeren. In de medische praktijk zijn de positieve eigenschappen van kleurentherapie geïdentificeerd:

• identificeert problemen met het centrale zenuwstelsel;
• behandelt neurosen;
• verlicht de angst van kinderen;
• bestrijdt pathologische angsten;
• verwijdert apathie en prikkelbaarheid;
• helpt hyperactieve kinderen te kalmeren en te luie, achterlijke kinderen wakker te maken.

Maar kleurentherapietechnieken zijn niet alleen toegepast voor het corrigeren van de psychologische achtergrond van kinderen, maar ook voor de behandeling van inwendige organen. Astma, griep, diabetes, gastritis, tuberculose, allerlei soorten verlammingen en zelfs kanker kunnen worden genezen met behulp van bepaalde technieken.

Volgens experts beïnvloedt een ander kleurenspectrum de organen van het endocriene systeem, die verantwoordelijk zijn voor de productie van hormonen - de pijnappelklier en de hypofyse. Zo is het met behulp van kleurblootstelling mogelijk om de productie van bepaalde hormonen te reguleren. Dankzij de verschillende kleuren die het kind omringen, kunnen unieke resultaten worden bereikt.

Het veelvuldige gebruik van verschillende methoden van kleurentherapie in de praktijk heeft duidelijk aangetoond dat het effectief is bij het versterken van de fysieke en psychologische ontwikkeling van kleuters. Deze behandelmethode met behulp van kleur wordt al sinds de oudheid gebruikt. Tot op heden is in de moderne geneeskunde een positief effect van kleurentherapie op de toestand van kinderen opgemerkt. Verschillende methoden van niet-medicamenteuze behandeling helpen de gezondheid te verbeterenpeuters en hun aanpassing aan de volwassenheid verbeteren.

Er zijn twee soorten kleureffecten:

1. Met behulp van visie - door verschillende kleuren met onze ogen waar te nemen, veroorzaken we op deze manier de activiteit van een chemische kettingreactie, die vervolgens leidt tot het vrijkomen van verschillende soorten lichaamshormonen.
2. Door de menselijke huid. Deze methode bestaat uit elektromagnetische straling in de vorm van licht door de weefsels van het menselijk lichaam, die de interne organen oplaadt met de nodige energie en de interne processen van het lichaam activeert.

Het effect van kleur op het lichaam

Alle kinderen zijn individueel op hun eigen manier, hun reactie op de omringende realiteit kan anders zijn. Maar in de regel wordt hun kleurkeuze aanvankelijk geassocieerd met een emotionele en mentale toestand. In de volgende video kunt u meer te weten komen over de kenmerken van kleurentherapie en kleurbehandeling voor kinderen.

We stellen voor om de specifieke kenmerken van sommige kleuren apart te bekijken.

• Rood - verhoogt de psychologische en fysieke activiteit, stimuleert ook de bloedcirculatie en verhoogt de eetlust. Rusteloze en hyperactieve kinderen houden van deze kleur. Experts raden aan om rood te gebruiken in het interieur van de eetkamer en keuken. En om een slechte en onderbroken slaap te voorkomen, moet je deze kleur in de babykamer vermijden.
• Oranje is de kleur van een goed humeur en een gevoel van vreugde. Hij is vooral geliefd bij vrolijke en positieve kinderen. Bij kleurentherapie wordt oranje gebruikt om zenuwinzinkingen, neurose en depressie te behandelen.
• Geel -helpt om vertrouwen en een goed humeur te geven. Deze zonnige kleur draagt bij aan de ontwikkeling van het geheugen, de eliminatie van angsten en verschillende soorten depressieve toestanden. Geel helpt onder andere om angsten te bestrijden, de vitaliteit van een kind te vergroten, een gunstig effect te hebben op de spijsvertering en de stemming te verbeteren.
• Groen - staat voor innerlijke harmonie en rust. In de regel wordt het gekozen door kinderen die geen moederlijke liefde hebben. Deze kleur heeft een positief effect op de slaap en heeft een kalmerende werking. Groen wordt gebruikt om hoofdpijn te behandelen en de bloeddruk te normaliseren.
• Blauw. deze kleur wordt gekozen door stille en kalme kinderen die de neiging hebben om te dromen. Bij kleurentherapie wordt blauw gebruikt in de strijd tegen infectieziekten.
• Blauw - helpt de baby kalmte en zelfvertrouwen te geven. Deze kleur heeft de voorkeur van evenwichtige kinderen die niet de neiging hebben om zich ergens heen te haasten. Blauwe kleur kan ook de bloeddruk verlagen.
• Paars heeft een kalmerend effect. Bij kleurentherapie wordt deze kleur gebruikt om stress en nerveuze aandoeningen te verlichten. Meestal naturen met een fijne mentale organisatie zoals paars. In de regel wordt deze kleur gekozen door kwetsbare en emotionele kinderen die aanleg hebben voor spirituele ontwikkeling.
• Zwart en wit hebben geen toon en worden zelden gebruikt in kleurentherapie. Wanneer een kind voor zwart kiest, is het de moeite waard om contact op te nemen met een specialist, aangezien dit als alarmsignaal dient.

Kleurtherapie Oefeningen

Wijontdekte dat kleurentherapie veel psychologische en emotionele toestanden van kinderen kan elimineren. Het is de moeite waard om te overwegen dat kinderen onder de 2-3 jaar alleen achromatische kleuren kunnen onderscheiden, zoals wit en zwart. Na drie jaar zal het kind, met de juiste training, al veel kleuren kunnen onderscheiden. Op dit moment kun je de baby al leren de kleur te kiezen die hij nodig heeft. De lucht is bijvoorbeeld blauw, het gras is groen en de zon is geel. Tijdens de kleurentherapie-oefeningen moeten kinderen periodiek de tijd krijgen om te rusten, wanneer ze kunnen tekenen met potloden en verf in welke vorm dan ook. Gedurende deze tijd kunnen kinderen cirkels, lijnen, bloemen tekenen, waardoor ze kunnen ontspannen en positieve emoties krijgen. Deze oefeningen kunnen zowel in kinderinstellingen als thuis worden gebruikt. Vervolgens zullen we het hebben over de meest effectieve kleurentherapie-oefeningen voor kleuters.

Magische Stad

Als je met oudere kinderen kleurtherapie wilt gaan spelen, moet je het kind uitnodigen om een huis van kubussen te bouwen, waar veelkleurige bewoners zullen wonen. Het is belangrijk dat de kleur van het personage past bij het huis waarin hij woont. Bewoners kunnen kleurrijke mensen, verschillende dieren of fictieve personages zijn. Bedenk met je kind waarom deze bewoners voor een bepaalde kleur hebben gekozen. Vertel hem hoe de stemming en het karakter van de kleur kunnen veranderen. Bij het uitvoeren van kleurentherapie voor kinderen zijn dit soort spellen geweldig om de verbeeldingskracht van een kleuter te ontwikkelen.

Verlicht de regenboog

Deze oefening is om het kind aan te biedenof een groep kinderen om een regenboog te maken. Het kan overal en van alles worden gemaakt - linten, kubussen, veelkleurige ballen en nog veel meer zijn voldoende. Daarna kan het kind een wens doen onder de regenboog.

Tekening

Kleuters zijn niet altijd in staat om hun gevoelens en emoties in woorden uit te drukken. Daarom kan tekenen worden gebruikt als een oefening in kleurtherapie voor kinderen. Dit proces zal het kind helpen een bijzondere harmonieuze kleurrijke wereld te creëren waar hij zijn emoties kan uiten. Op zijn beurt zal de leerkracht kunnen identificeren wat de baby zorgen baart en op een speelse manier een oplossing voor het probleem bieden.

Magisch Water

Voor deze oefening moet je gewoon water in een transparante glazen beker gieten en op een gekleurde afbeelding zetten. Bij kleurtherapie voor kinderen is het raadzaam om de kleur van de standaard te selecteren op basis van de kenmerken van het kind, omdat water de energie van kleur kan waarnemen. Als een opgewonden baby bijvoorbeeld gekalmeerd moet worden, neem dan de groene kleur als basis. Nadat je een kleur hebt gekozen, kijk je met je kind naar de bodem van het glas en bied je het kind aan om de inhoud in langzame slokjes op te drinken.

Emerald City

Het is wenselijk om de volgende kleurentherapie-oefening voor kinderen op muziek uit te voeren. De taak van het kind is als volgt: sluit je ogen en waan je in de Emerald City. Het is belangrijk dat het kind elk element van de denkbeeldige stad in detail presenteert. Zo'n sessie mag niet langer duren dan 10 minuten, waarna de baby moet worden gevraagd om uit te beelden wat hij zag op een stuk papier.

Tekenen met vingers

Deze techniek heeft veel voordelen: naast het feit dat deze oefening helpt om luiheid en prikkelbaarheid het hoofd te bieden en agressie te elimineren, ontwikkelt het ook de fijne motoriek. Deze kleurentherapie-oefening bij kinderen van 5 en 6 jaar corrigeert overmatige hyperactiviteit die de baby tijdens het leerproces kan schaden.

Nodig uw kind bijvoorbeeld uit om een favoriet personage uit een sprookje te tekenen met behulp van vingers en verf op een landschapsblad. Ten eerste is niet elk kind op deze leeftijd goed in het gebruik van verf, potloden of viltstiften, en ten tweede zal elk kind geïnteresseerd zijn in iets nieuws proberen.

wekken een verlangen op om nieuwe kennis te leren en te leren.

De kleur van mijn humeur

De oefening is als volgt: kinderen moeten een landschapsblad voor zich leggen, waarop een silhouet van een persoon te zien is. De kinderen krijgen de taak om de stemming van deze persoon te identificeren en deze in te kleuren met de kleuren die, naar hun mening, het meest geschikt zijn.

Teken een naam

Voor deze oefening moet het kind worden voorzien van een album om te tekenen en kleurpotloden of viltstiften, en vervolgens worden gevraagd om zijn naam te tekenen. Tijdens het werk kun jezet gedempte muziek aan, en dan moet de baby zijn foto presenteren en uitleggen waarom hij zich zijn naam op deze manier voorstelt.

Gekleurde regen

Deze oefening is geweldig voor kleurentherapie voor kinderen met een handicap. Voor deze oefening moet je een tent of huis maken van veelkleurige satijnen linten. Ten eerste kunnen kinderen de kneepjes van het vak leren en ermee spelen in de regen, en ten tweede zal het voor kinderen interessant zijn om zich daar te verstoppen en te spelen.

Het is noodzakelijk om de linten te rangschikken volgens het kleurprincipe van de regenboog. Een geïrriteerde baby kan bijvoorbeeld worden aangeboden om af te koelen en onder de koude kleuren van linten te rennen, en een overstuur of verdrietige baby kan worden aangeboden om te koesteren in de warme zon.

Kleurtherapie-oefeningen voor kinderen met een handicap

Deze kinderen worden gekenmerkt door een gebrekkige uitspraak van klanken, een kleine woordenschat, het onvermogen om zinnen te maken. Naast het bovenstaande kunnen kinderen met een handicap een gebrek aan motorische activiteit ervaren, waaronder een slechte coördinatie van de fijne motoriek. In de regel hebben dergelijke kinderen een slecht ontwikkelde concentratie van aandacht, logisch denken lijdt. Daarom is het belangrijk dat ze originele en creatieve methoden gebruiken bij het uitvoeren van kleurentherapie.

Fairy Cloud

Voor deze oefening moet je eerst stukken doorschijnende stof voorbereiden, tule of organza is goed geschikt. De essentie van kleurentherapie-oefeningen voor kinderen met een handicap is als volgt: een fee nodigt je uit om te bezoeken, maar hiervoor moet je haar bereiken op veelkleurigewolken. Daarna wikkelen de kinderen zich in een doek en zien daardoor hoe de wereld verandert. Deze oefening helpt bij het ontwikkelen van de perceptie van tinten en leert op te merken hoe kleur verandert wanneer de ene verf op de andere wordt gelegd. Kijk bijvoorbeeld door een groen stuk materiaal naar een paarse.

Raad eens wat het is

Zet met verf van een bepaalde kleur op het landschapsblad een paar stippen met je vingers en vraag het kind "Wat wordt er op deze foto getoond?". Het is belangrijk dat het kind zijn fantasie verbindt en zoveel mogelijk opties voorstelt. Zo'n oefening vermindert perfect psychologische stress en helpt ook om de verbeelding te ontwikkelen.

Oranje kleur

Deze oefening helpt om stijfheid, isolatie en verlegenheid te elimineren. Maak vooraf een blanco: breng lijm aan op dik karton en giet er gierstgrutten op, verspreid het over het hele vel. Geef het na volledige droging aan het kind. Het kind moet dit canvas inkleuren met oranje vingerverf. Je kunt de muziek aanzetten terwijl je werkt.

Groene bewoners van het bos

Dit spel kun je het beste met een groep kinderen spelen. Het komt erop neer: elk kind noemt een bosbewoner - een dier, een vogel, een insect - groen (sprinkhaan, groene vlinder, kikker, groene papegaai, enzovoort), daarna moet je waarschuwen wanneer de muziek begint, je moet bewegen als een fictieve held. Dat wil zeggen, de sprinkhaan zal springen, de vlinder zal vliegen, de kikker zal springen. En wanneer de muziek stopt, moeten de kinderen in de vorm van dieren stoppen en bevriezenin situ. Het spel kan meerdere keren worden herhaald. Het is niet nodig dat de bosbewoners groen zijn, je kunt een ander kiezen.

Maak een foto

Lijm stukjes watten in de vorm van wolken vooraf op het landschapsvel. Versier samen met je kind de lucht op de muziek van "Birdsong". Laat hem zien hoe je blauwe en witte kleuren kunt mengen om de juiste blauwtint te krijgen. Voeg aan deze foto een felle zon, groen gras en wat de baby maar wenst toe.

Tot slot

Van kinds af aan zijn we omringd door de kleurrijke wereld van de aarde, die volledig onmerkbaar in staat is om de stemming en gezondheid van een persoon te beïnvloeden. In tegenstelling tot volwassenen zijn jonge kinderen gevoeliger voor verschillende kleuren. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan stemmingswisselingen bij kinderen. Met behulp van kleurentherapie kunnen kleuters opvrolijken of ze behoeden voor verdriet. Heldere kleuren helpen om de artistieke component van het kind te vormen, de verbeeldingskracht te ontwikkelen en de woordenschat van de kleuter uit te breiden.