Druk bij een 12-jarig kind. Norm voor adolescentie

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Bloeddruk is een uiterst belangrijke factor. Dit is een lakmoesproef van de toestand van het hart en de bloedvaten, het bewijs van hun prestaties, evenals de snelheid van de bloedstroom. Enerzijds wordt de bloeddruk beïnvloed door de kracht waarmee de hartspier samentrekt, anderzijds door de weerstand van de wanden van bloedvaten. Voor een lang en gezond leven is het noodzakelijk om deze indicatoren binnen het normale bereik te houden. Tegelijkertijd, wanneer mensen op volwassen leeftijd worden geconfronteerd met pathologie op dit gebied, beseffen maar weinig mensen dat al hun problemen vaak uit de kindertijd voortkomen. Wat was de druk van een 12-jarig kind? De norm voor een volwassene wordt soms bepaald door de processen die in de adolescentie worden ervaren.

Leeftijdsfactor en BP

Druk is een zeer onstabiele en sterk afhankelijke indicator, inclusief leeftijd. Dus na 50 jaar kun je je bijvoorbeeld heel gezond voelen met een druk van 150/90. Een dergelijke toename wordt als fysiologisch beschouwd, het weerspiegelt het verlies van elasticiteit van grote bloedvaten.

Omgekeerd kan de normale bloeddruk van een 12-jarig kind laag zijn. Dit is de norm, en het is geconditioneerd:

• grote elasticiteitschepen;
• uitstekende cross-country capaciteiten;
• wijd vertakt capillair netwerk.

Na een zeer korte tijd kan echter de zogenaamde "tienerhypertensie" worden waargenomen, wat ook een fysiologische norm is en wordt verklaard door de toegenomen inspanning van het hart.

Al deze veranderingen zijn volledig asymptomatisch en worden meestal bij toeval opgemerkt tijdens routinematige medische onderzoeken. Met de geleidelijke rijping van het kind normaliseert de druk zonder speciale behandeling. Het gebeurt op twintigjarige leeftijd.

De druk van een 12-jarig kind (zijn norm) is dus onstabiel. Soms zijn tienerafwijkingen in bloeddrukindicatoren een voorbode van toekomstige vasculaire problemen in hun volwassen leven. Dat is de reden waarom veranderende druk bij adolescenten moet worden gevolgd tot een bepaalde leeftijd, wanneer de diagnose kan worden ingetrokken of al als pathologie kan worden bevestigd.

Lagere bloeddruk in de puberteit

Vaak klagen tieners over vermoeidheid, zweten in de oksels en handpalmen, kloppende hoofdpijn, bijvoorbeeld bij het opstaan 's ochtends, duizeligheid. Tegelijkertijd is de druk soms 90/50 en zelfs lager, de pols is zeldzaam. Deze tekenen kunnen een teken zijn van een ernstige ziekte, maar kunnen veelvoorkomende tekenen van leeftijd zijn.

Is het nodig om de druk bij een kind van 12 jaar te verminderen? Er is geen norm voor dit fenomeen, maar het komt vrij vaak voor.

Het is gevaarlijk om "verkwikkende" cafeïne voor kinderen te gebruiken, het is beter om het goed te doenvoldoende slaap krijgen, hoewel het niet het beste is om zelfmedicatie te gebruiken, maar om een dokterspraktijk te bezoeken.

Om problemen op tijd vast te stellen, is het goed om een bloeddrukmeter in huis te hebben en de juiste bloeddruk te leren meten. Het is beter om hiervoor geen elektrisch apparaat te gebruiken - het geeft niet altijd de juiste resultaten.

Tienerhypertensie

Het wordt niet altijd geassocieerd met een ziekte. Op deze leeftijd bereidt het lichaam zich voor op hormonale veranderingen, waardoor de gevoeligheid voor alles toeneemt: voor het weer, fysieke overbelasting (zelfs traplopen), emotionele factoren en andere irriterende stoffen.

Meestal stijgt in dergelijke gevallen de bovenste, systolische druk en wordt deze snel weer normaal nadat de provocerende oorzaak is opgeheven. In dergelijke gevallen is het voldoende om te rusten, te gaan liggen, te kalmeren.

Als de druk bij een tiener van 12 jaar vaak verstoord is, gaat dit fenomeen bovendien gepaard met hoofdpijn, zwakte, tinnitus, dan is een dringend consult met een specialist nodig. In sommige gevallen, zelfs op 12-jarige leeftijd, kan de diagnose hypertensie worden gesteld.

Zo'n kind wordt bevolen om het regime te volgen, stress te elimineren, te sporten, veel te bewegen, vooral in de frisse lucht, zorg ervoor dat het overtollig gewicht verwijdert, en elimineer zout een tijdje volledig.

Hoe de normale druk van een kind van 12 jaar te bepalen

Het juiste antwoord is 120/70. Soms is het onderste getal 80, wat ook als normaal wordt beschouwd. Jongens altijd gemiddeldlager dan meisjes, maar naarmate ze ouder worden, verdwijnt dit verschil.

Een lage bloeddruk in de adolescentie kan wijzen op een verzwakking van het lichaam, vermoeidheid, slaapgebrek. Soms gaat het gepaard met duizeligheid.

Welke druk bij 12 wordt als verhoogd beschouwd? Meestal wordt het uitgedrukt in de getallen 130/80. De oorzaak kan stress, lichamelijke inactiviteit, overgewicht, misbruik van zoute voedingsmiddelen zijn. Soms stijgt de bloeddruk tijdens de puberteit als gevolg van hormonale onevenwichtigheden.

Wat moet de druk zijn van een kind van 12 jaar? De norm wordt bepaald door een speciale formule. Om het hoogste getal te krijgen, moet u de leeftijd van het kind vermenigvuldigd met twee tot 80 (90) optellen. Het onderste getal is 2/3 van de bovenste waarde. In onze versie: 80 (90) + 24=104 (114) is het bovenste getal, en 104 (114): 3=70 (75) is het onderste.

Niet-fysiologische oorzaken van afwijking

Niet altijd zijn tienerafwijkingen in bloeddrukcijfers fysiologisch verklaarbaar. Soms is dit een teken van een ernstige ziekte. Onderzoeken van artsen die de hele dag door werden uitgevoerd, toonden aan dat de druk bij adolescenten bij ten minste 30% van alle onderzochte personen steeg. Dit cijfer ligt dicht bij de standaard voor volwassenen. Het wordt aanbevolen om van tijd tot tijd gedurende één tot twee weken regelmatig de druk van het kind te meten, om het begin van de ziekte niet te missen. De detectie van een aanhoudende stijging van de bloeddruk van meer dan 135 eenheden is de reden om contact op te nemen met een kinderarts. Hoge bloeddruk bij een 12-jarigekan wijzen op een nierziekte (bijv. vernauwing van de nierslagader), hart- of endocriene aandoeningen. Zelfs primaire hypertensie moet door een arts worden gecorrigeerd - het "groeit niet altijd vanzelf", het kan een chronische ziekte worden.

Belangrijk advies voor ouders

Allereerst heb je nodig:

• pas de dagelijkse routine van het kind aan, vooral de afwisseling van ladingen;
• normale slaap (8 tot 9 uur);
• maak tijd vrij voor dagelijkse wandelingen van twee tot drie uur;
• zorg voor regelmatige fysieke activiteit zonder veel stress;
• beperk snoep, zetmeelrijke voedingsmiddelen en vette voedingsmiddelen;
• minimaliseer je zoutinname.

In plaats daarvan:

• eet dagelijks magere eiwitten;
• bessen;
• fruit;
• groenten;
• diverse granen;
• kalium- en magnesiumrijk voedsel (bonen, komkommers, aalbessen, abrikozen, courgette);
• zeer gezonde rozenbottelthee.