Slapen met een kind: voor- en nadelen. Hoe leer je een kind om alleen te slapen?

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:24

Familie is niet alleen een aangename verandering in het leven van elke persoon, maar ook een enorme verantwoordelijkheid. Allereerst v alt het op de schouders van die echtgenoten die besluiten een kind te krijgen en op te voeden, omdat elke fout in hun acties onherstelbaar kan worden.

Over het algemeen

Volwassenen keren regelmatig terug naar de discussie over het onderwerp "Slapen met een kind". Veel supporters, maar ook veel tegenstanders. In verwachting van het eerste kind kopen alle ouders babybedjes, maar daarna worden ze vaak voor andere doeleinden gebruikt. De eerste maanden slapen kinderen veel, mits de moeder in de buurt is. Het komt voor dat ze goed in slaap vallen in hun armen, maar als ze daarna in een wieg worden gelegd, worden ze heel snel huilend wakker.

Tijdens patronage adviseren artsen jonge ouders over hoe ze moeten eten, welke zorg ze moeten bieden en waar ze het kind moeten slapen. Ze adviseren vanaf de eerste dagen om het kind te laten wennen aan een apart bed. Slapeloze nachten met baby's putten ouders zowel fysiek als psychologisch uit. Al snel legden sommige vrouwen, zwaaiend met hun hand naar theoretische kennis over onderwijs, het kind naar hun bed. Dus,we analyseren het onderwerp "Slapen met een kind: voor- en nadelen".

Het argument dat samen slapen acceptabel is

Baby's worden 's nachts vaak op de borst gelegd, het is erg handig als ze samen slapen. Moeder hoeft niet van haar bed naar de wieg te lopen, terwijl ze zit te eten, waar het risico bestaat dat de baby v alt door een vermoeide vrouw die onderweg in slaap v alt.

1. Mama heeft de mogelijkheid om 's nachts te slapen.
2. Naast de moeder is het kind warm, wat belangrijk is vanwege de onvolmaakte warmteoverdracht. Verkoeling van het lichaam draagt immers bij aan de aanmaak van het stresshormoon. Bovendien voelt het kind zich veilig en ontwikkelt het zich normaal.
3. Er is geen risico dat de baby zal stikken, gewikkeld in veel dekens in het koude seizoen.
4. De ademhaling van de pasgeborene wordt gereguleerd naast het normale ademhalingsritme van de moeder.
5. Wanneer een moeder samen met haar baby slaapt en borstvoeding geeft in bed, wordt opgemerkt dat de oppervlakkige slaap van de baby (eerste en tweede fase) de overhand heeft. Het is fysiologisch, helpt ademstilstand en wiegendood te voorkomen.
6. De hersenen van de baby groeien en ontwikkelen zich in lichte slaap. Door de scheiding van moeder en baby te bevorderen, gebruiken mensen de inherente capaciteiten van de hersenen niet voor continue ontwikkeling, waardoor ze worden beperkt.
7. Als een kind bij zijn ouders slaapt, gedraagt hij zich veel rustiger, huilt hij minder. Als hij begint te woelen en te draaien, reageert mama meteen en kalmeert ze. Bij het organiseren van de slaap van een kind in een apart bed, in een aparte kamer, kan ze niet snelreageren op huilen, het niveau van het stresshormoon stijgt bij de baby, hij kan niet lang kalmeren.
8. Mama maakt zich minder zorgen als de baby in de buurt slaapt.

Wat beweren de tegenstanders van samen slapen?

1. Het kind loopt het risico te worden verpletterd. Het is onmogelijk. Als een moeder geen alcohol of slaappillen drinkt, reageert ze, in slaapstand, op de minste beweging van haar kind.
2. Argumenten over het moeilijke intieme leven van ouders. Dit probleem kan worden opgelost.
3. Kind raakt te gehecht aan mama. Gehechtheid aan ouders zal dat altijd zijn, maar de psychologische gevolgen van het apart slapen van een kind kunnen worden vermeden.

Meer mensen praten over de voordelen van het delen van slaap met je baby. Maar er zijn gevallen waarin het niet nodig is om dit te doen:

1. Als ouders alcohol, drugs, slaappillen gebruiken terwijl ze roken.
2. Als ouders besmettelijke ziekten hebben.

Ouders beslissen welke slaap ze kiezen. Je kunt ook een compromis kiezen: wiegjes naast elkaar zetten.

Over wiegjes

Als je niet kunt beslissen welke wieg je moet kopen, dan is de meest rationele oplossing in eerste instantie om een kinderwagen te gebruiken met een afneembare wieg. Nadat je er een kruimel in hebt gewiegd, verplaats je hem naar de juiste plek zonder te verschuiven. Het is mogelijk om mee te bewegen met de kinderwagen, bijvoorbeeld naar het bed van de ouders. Tot drie maanden lang kan ze je wieg vervangen. We raden af om alle soorten wiegen, wiegen met luifels,kant, omdat ze niet alleen mooi zijn, maar ook gevaarlijk in het gebruik, vooral als de baby rechtop gaat zitten.

Welke wiegjes voor kinderen vanaf één jaar kunnen worden gekocht? U kunt een transformatormodel kopen dat u aan de rand van uw bed kunt bevestigen. Dergelijke ontwerpen zijn duurder, maar erg handig om samen te slapen. Fabrikanten bieden ook boxen met muziek, draaiende mobiele telefoons, een nachtlampje en een aankleedkussen aan. Ze hebben een minpuntje: vaak voldoet de matras niet aan orthopedische eisen. En hoge kosten. Er is ook een coconbed, maar dit is irrationeel, het wordt slechts tot vier maanden gebruikt. Terwijl theoretici discussiëren, bieden zakenmensen aan, moeders zoeken naar antwoorden en oplossingen.

Een zijwieg zou nog steeds een goed compromis zijn. Het kind voelt constant zijn moeder naast zich, waardoor hij beter slaapt. Als de baby 's nachts bezorgd is, hoeft een vrouw alleen maar uit te reiken om hem te kalmeren. Je kunt je baby voeden zonder op te staan. Tegelijkertijd slaapt hij als het ware apart, geleidelijk in slaap gebracht, gescheiden van zijn ouders. Bij het kiezen van een dergelijk ledikant moet er rekening mee worden gehouden dat deze stevig aan het bed van de ouders moet worden bevestigd, in hoogte verstelbaar en statisch moet zijn. De baby kan er tot twee jaar in slapen.

Kinderdroom

Pasgeboren baby's slapen veel, 19-20 uur lang. Vanaf 1 maand wordt de slaap korter, vanaf 6 maanden - zelfs korter. Tegen een jaar slaapt het kind twee keer per dag. Slaap duurt 13-14 uur. Hoe een baby binnen een jaar in slaap te laten vallen? Voor nachtrust - niet later dan 21 uur, gedurende de dag geleidelijk overgaan naar een eenmalige droom. Tijdens de overgang naarsommige dagen kan het kind twee keer per dag slapen, andere - 1 keer, afhankelijk van hoe u zich voelt. Probeer op dit moment te voorkomen dat u in slaap v alt met een fles, met een zoete drank. Ga geen oorlog voeren met bedtijd, bedenk rituelen voor het proces van bedtijd, zoals rustig spelen met speelgoed, dimlichten in de kamer, baden voor het slapengaan, lichte massage, slaapliedje voor baby's - een oude slaappil.

Sinds de oudheid zijn deze liedjes begiftigd met mystieke eigenschappen. Mensen geloofden dat elke moeder een unieke melodie voor het kind moest bedenken, beschermende woorden. De tijden zijn veranderd, maar slaapliedjes blijven leven, helpen het kind te kalmeren en hebben in sommige opzichten zelfs invloed op zijn opvoeding. Hyperactiviteit, huilen, wispelturigheid, agressie van de baby geven aan dat hij moe is en wil slapen, hier correct op reageren. Je kunt het in je handen nemen. In deze situatie zal een slaapliedje voor baby's, uitgevoerd door moeder, erg nuttig zijn - het kind zal geleidelijk kalmeren en gaan slapen.

Aan degenen die hoger zijn

Oudere kinderen kunnen verha altjes voor het slapengaan lezen of vertellen. Geleidelijk aan wordt dit het favoriete bedtijdritueel van uw kind. Vanaf de leeftijd van twee jaar luisteren veel kinderen met plezier en herhalen ze korte verha altjes voor het slapengaan naar hun ouders: "Ryaba the Hen", "Turnip", "Gingerbread Man" en anderen. Sprookjes zijn erg aantrekkelijk voor kinderen, omdat het niet alleen tekst is, het is als een kleine voorstelling, inclusief gebaren, zang, momenten van theatraal spel. Elke avond een sprookje is mogelijkvertellen, gebeurtenissen interpreteren, beschrijvingen, verrijken met nieuwe details. Hieruit verdwijnt de interesse van het kind niet, maar neemt toe. De baby wacht op nieuwe details, kalmeert en luistert aandachtig, wat bijdraagt aan een snelle slaap.

"Hervestiging" naar een apart bed

Het kind groeit op, ouders denken na over hoe ze samen kunnen slapen met een kind tot welke leeftijd acceptabel is. Wat te doen na het bereiken van deze leeftijd? Hoe leer je een kind om alleen te slapen?

Vanaf de geboorte tot drie maanden moeten kinderen constant dicht bij hun moeder zijn, haar hartslag horen, de warmte van haar lichaam voelen, ze scheiden zich niet van hun moeder af. Tot 6 maanden is het kind volledig afhankelijk van de zorg van de moeder. Na deze leeftijd worden nachtvoedingen frequenter. Vanaf de geboorte tot een jaar of twee wordt borstvoeding als de norm beschouwd, het kind blijft vaak bij zijn ouders slapen. Zodra baby's gespeend zijn, kunnen ze gemakkelijk worden geleerd om apart te slapen. Maar van twee tot vier jaar oud worden kinderen gekweld door nachtelijke angsten, daarom willen ze met hun moeder slapen, om haar aanwezigheid te zien, waarmee rekening moet worden gehouden wanneer ze apart van hun ouders gaan slapen.

Op basis van de ervaring van individuele gezinnen kunnen we concluderen dat het beter is om dit te doen tijdens de crisis van drie jaar (op 2, 5-3 jaar), wanneer het kind steeds vaker begint te zeggen: "Ikzelf." Op deze leeftijd is de hulp van volwassenen met een potje meestal niet meer nodig. Maar dit betekent niet dat het meteen na de derde verjaardag nodig is om kinderen abrupt uit het samen slapen te gaan spenen. Organiseer dit proces geleidelijk.

Je kunt een wieg voor poppen kopen, ga er samen met je kind in liggenspeelgoed, samen slaapliedjes zingen en verhalen vertellen. Koop dan een babybedje. Als het er nog niet is, neem je kind mee naar de winkel, kies met hem mee. Thuis, nadat je de wieg hebt gemonteerd, "plaats" je je favoriete speelgoed erin. Begin met overdag te slapen en stap geleidelijk over naar de nacht. Het kind kan 's nachts wakker worden, huilen, zijn ouders vragen, zijn verzoek inwilligen, hem bij jou in slaap laten vallen, dit zal stilaan op niets uitlopen. Combineer het overgangsproces niet met spenen, met een pijnlijke aandoening, de geboorte van een tweede kind, bij verhuizing naar een nieuwe woonplaats, tijdens de plaatsing in een kleuterschool. Haast je niet om de baby van je af te houden. Kinderen worden snel groot. Er zal een tijd komen dat je je met plezier herinnert aan de tijd dat de kleine in de buurt snuffelde.

Een beetje meer over babyslaap

Je brengt het kind al geruime tijd naar een aparte slaapplaats, maar het kind slaapt niet in zijn eigen bedje. De redenen kunnen verschillend zijn, analyseer het volgende en probeer het zelf.

1. Een slecht bedacht bedtijdritueel.
2. Nachtkoud als de baby zich constant openstelt. Het kan worden geadviseerd om knopen en oogjes aan de bovenhoeken van de deken te naaien, die rond de wiegleuningen moeten worden vastgemaakt. De deken zal altijd op zijn plaats blijven, hoe het kind hem ook probeert weg te gooien.
3. Angst. Denk na over waar het mee te maken kan hebben, elimineer de oorzaak.
4. Honger. Ga niet hongerig naar bed.
5. Veel voorkomende ziekten die meer aandacht van buitenaf vereisenouders.
6. Onwil van het kind om af te komen van de gewoonte om met de ouders naar bed te gaan. Hier moet je geduld, doorzettingsvermogen, consistentie, het organiseren van een geleidelijke overgang tonen.

Mogelijke oplossingen voor het probleem

Probeer dit:

1. Om op de strikt toegewezen tijd in slaap te vallen. Houd het regime heilig.
2. Organiseer dutjes alleen in een wieg.
3. Denk aan een bedtijdritueel. Anderhalf uur voor het slapengaan moet de situatie in huis rustig zijn, afgemeten. Bijvoorbeeld een wandeling voor het slapengaan, avondeten, rustige spelletjes, boeken lezen, naar bed gaan volgens het ontwikkelde ritueel. Schreeuw niet, maak geen problemen, explodeer niet als het kind weigert apart van jou naar bed te gaan.
4. Probeer geen misbruik te maken van reisziekte.
5. Door het favoriete speelgoed mee naar de wieg te nemen, geven ze een gevoel van veiligheid, omdat het kind ze behandelt alsof ze levende mensen zijn. Sta toe om zoveel speelgoed naar de wieg te brengen als de baby wil. U kunt ook uw favoriete boeken meenemen. Het is oké.
6. Gebruik een nachtlampje omdat kinderen bang zijn in het donker.
7. Plaats geen slapende baby in de wieg. Als hij 's nachts alleen wakker wordt, wordt hij bang.
8. Het is raadzaam om de wieg te isoleren met een scherm, gordijn, in een andere kamer te plaatsen. Het kind moet een apart slaapgedeelte hebben, als het gesloten is, is dit een signaal dat het tijd is om te slapen.
9. Stel een regel in: na het voltooien van alle rituelen van naar bed gaan, na een sprookje en een goede nacht wensen, is het niet langer mogelijk om door het appartement te dwalen. Het kind moet dat begrijpende eisen zijn serieus, hij zal geen medelijden hebben met zijn ouders. Sommige kinderen zijn bang om alleen in slaap te vallen, ze beginnen om iets te drinken, gaan naar het toilet, klagen dat hun maag pijn doet, lawaai van de straat interfereert - dit alles wordt gedaan om de aandacht van hun ouders te trekken, om te beginnen om ze te manipuleren. Het verstoort ook de slaap. Breng in een dergelijke situatie, zonder schandaal, het kind in stilte naar het bed. Het is niet nodig om te vloeken, te kalmeren, te troosten, want dit is wat van ouders wordt verlangd. Als je je baby meerdere keren in stilte naar bed brengt, zal hij begrijpen dat mama en papa niet terugdeinzen voor hun eis dat het tijd is om te slapen.

Jonge ouders kunnen het advies krijgen om het boek 'Slapen met een kind' te bestuderen. Een gids voor ouders door James McKenna. Het bespreekt en stelt niet de vraag van een kind dat naast zijn moeder slaapt. De auteur rechtvaardigt zijn mening.

Bij de geboorte ervaart het kind als gevolg van de verandering van omgeving ernstige stress: de hartslag van de moeder is verdwenen, emotionele en biochemische uitwisseling, een enkel fysiologisch ritme. Dit alles is heel eng voor een pasgeborene. De auteur stelt dat om de gevolgen van een dergelijke situatie te vermijden, het kind altijd dicht bij zijn moeder moet zijn. Met betrekking tot de populaire overtuiging dat een baby in een droom kan worden verpletterd, geeft James aanbevelingen om dit te voorkomen. Hij vestigt ook de aandacht op wat er 's nachts kan gebeuren, wanneer een hulpeloos kind in een apart bed aan zichzelf wordt overgelaten. Het is het lawaai en de schaduwen in de kamer die kunnen schrikken; muggen, zittend op kruimels, en zorgen baren; been klem tussenstaven; een deken die het hoofd bedekte en de luchttoevoer blokkeerde. De auteur beweert dat een kind 's nachts alleen naar bed brengen, gelijk staat aan een misdaad.

Als een baby bij zijn moeder slaapt, de warmte van haar lichaam voelt, haar geur, haar hoort ademen, hij huilt minder vaak, hij produceert geen cortisol - een stresshormoon, dus het aantal hartslagen neemt niet toe, wordt de zuurstofopname niet verminderd, hierdoor wordt het groeiproces niet vertraagd. Het kind raakt constante stress kwijt, ontwikkelt zich goed, komt aan, zijn capaciteiten worden vroeg onthuld, op oudere leeftijd is hij niet-conflicterend. Bij een moeder met nauw lichamelijk contact wordt moedermelk goed geproduceerd. Samen slapen met ouders brengt vader en kind samen, vormt hun onderlinge intimiteit, liefde. McKenna herinnert lezers eraan dat mensen al eeuwenlang met baby's slapen. En alleen de beschaving heeft veel vreemde aanbevelingen gedaan vanuit het oogpunt van pedagogiek, vaak gebaseerd op pseudowetenschappelijk onderzoek. De auteur schrijft in het boek over de ervaring van het opvoeden van kinderen in het gezin van zijn ouders, dat de nieuwerwetse aanbevelingen van Spock daar niet werden toegepast, in overeenstemming waarmee veel gezinnen hun baby's opvoeden.

Tot slot

Helaas vertelt intuïtie veel ouders niet wat pasgeboren kinderen ervaren en voelen. Het moederinstinct, waarop vertrouwd moet worden, kan vaak niet doorbreken onder de lagen van allerlei informatie, conventies, vooroordelen. Eenmaal in een andere wereld geboren, bevindt het kind zich in een staat van comfort in de armen van de moeder of naast haar. Aan zichzelf overgelaten, onbeheerd achtergelaten, hehet ervaren van de ervaring van sterven, vallen. Dit heeft niet alleen betrekking op samen slapen met een kind, maar ook op de kwestie van het wennen van kinderen aan handen. De natuur heeft baby's geprogrammeerd om samen met hun moeder te slapen, het hangt niet af van hoe het kind wordt gevoed: moedermelk of flesvoeding. Als deze behoefte niet wordt gerealiseerd, staat het als een tijdbom in de coulissen te wachten. Het kan op elke leeftijd verschijnen. De angst om 's nachts alleen te zijn, leidt er bijvoorbeeld toe dat iemand veel huisdieren krijgt en met hen laat slapen, iemand zijn mislukte huwelijk doorstaat uit angst om 's nachts alleen in bed te zijn. We zijn ons niet bewust van deze angst, het is op een onbewust niveau. Moeders die bang zijn om hun kinderen te verwennen door samen te slapen, moeten overwegen of ze een droevig lot voor hun kind willen.