Wat te doen als het kind niet wil eten? Oorzaken van slechte eetlust bij kinderen en manieren om deze te verbeteren

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Het probleem van een slechte eetlust baart veel ouders zorgen. Immers, wanneer een kind de voorgeschreven portie eet, geeft het mama plezier. Als dit niet gebeurt, beginnen de ouders de baby over te halen om te stoppen met eten en vragen ze om nog een paar lepels te eten.

Als een kind constant weigert te eten, kan het zich na verloop van tijd zwak voelen, slecht aankomen en ziek worden. Overtuiging en dwang helpen meestal niet alleen niet, maar veroorzaken ook angst bij baby's voor de volgende ma altijd. Wat te doen als het kind niet wil eten? Het artikel gaat over manieren en methoden om de eetlust te verbeteren.

Waarom het kind niet wil eten

Soms kan een gebrek aan eetlust te wijten zijn aan de subjectieve mening van ouders. Een eenjarige baby eet bijvoorbeeld 100 g pap, een plakje banaan, een paar crackers. In dit geval stelt de moeder hoge eisen aan de hoeveelheid geconsumeerd voedsel. Als er kinderen in haar omgeving zijn die een verhoogde eetlust hebben, danfocus niet alleen op hen. Alle baby's ontwikkelen zich individueel, dus niet iedereen kan zo eten.

De redenen voor een slechte eetlust bij een kind kunnen verschillend zijn. Het hangt af van vele factoren die dit proces beïnvloeden.

Wat te doen als het kind niet wil eten? Gebrek aan eetlust kan elke verborgen ziekte veroorzaken. Er zijn verschillende pathologieën, waarvan een van de symptomen onwil om te eten is. Daarom moeten ouders de baby aan de kinderarts en gastro-enteroloog laten zien.

Moeders vragen wat ze moeten doen als het kind niet wil eten. De reden voor het gebrek aan eetlust kan een pathologie van psychologische aard zijn. Dit gebeurt soms wanneer de vertrouwde omgeving verandert. Sommige kinderen beginnen voedsel te weigeren wanneer een broer of zus in het gezin verschijnt. Ze reageren ook scherp op ruzies van hun ouders.

Sommige kinderen beginnen hun gebruikelijke eten te weigeren, omdat het saai voor ze is geworden. Het kan ook zijn dat het kind gewoon geen eetlust heeft, want dit gebeurt zelfs bij een volwassene. Als de weigering om te eten echter wordt uitgesteld, moeten ouders het advies inwinnen van een kinderarts.

Hoeveel moet een gezond kind eten

Kinderartsen houden doorgaans rekening met het gewicht en de lengte van kinderen van de juiste leeftijd, evenals met de gemiddelde dagelijkse voedselinname om de hoeveelheid voedsel te bepalen. Al deze gegevens zijn gemiddelden, dus ouders hoeven zich hier niet al te veel zorgen over te maken.

Veel moeders vragen zich af waarom het kind geen eetlust heeft. Immers, van dithangt af van zijn gezondheid. Als het kind weinig eet, maar wel aankomt, en zich ook lichamelijk en psychisch normaal ontwikkelt, hoeven ouders zich geen zorgen te maken.

De belangrijkste reden die de hoeveelheid en frequentie van voedsel bepa alt, is eetlust. Het hangt van verschillende factoren af:

• metabolismefunctie;
• intensiteit van hormoonproductie;
• niveau van energieverbruik.

Elk kind heeft een andere stofwisseling. Sommige kinderen eten weinig voedsel, maar komen normaal aan in gewicht, en dunne kinderen kunnen grote porties eten. De snelheid en het vermogen om voedingsstoffen op te nemen, hangt grotendeels af van het metabolisme.

De productie van hormonen is ook voor elk kind individueel. Het is vooral intens bij de eenjarige en in de adolescentie. In de zomer nemen deze processen toe, waardoor er meer voedsel nodig is. En in de winter heb je juist minder voedsel nodig.

Het niveau van energieverbruik wordt niet alleen bepaald door het tempo van normale ontwikkeling en groei aan te houden, maar ook door fysieke activiteit. Een belangrijk punt van dit proces is het behoud van de lichaamstemperatuur. Hoe actiever de baby energie besteedt, hoe sterker zijn eetlust zal zijn.

Moet ik de baby forceren

Ouders zijn vaak geïnteresseerd in hoe ze moeten reageren en wat ze moeten doen als het kind niet wil eten. Er zijn verschillende manieren om hem hierbij te helpen. Een kind dwingen is de verkeerde strategie. Voedsel moet het kind vreugde en verzadiging geven.

Als de ouders een bord eten voor de baby zetten en hij duwt het weg, dan moet je rustigga ernaast zitten en verwijder het dan. U mag het kind pas bij de volgende ma altijd iets geven. Dit geldt ook voor fruit, sappen en snoep.

Meestal zal de baby bij de volgende ma altijd eetlust opwekken en goed eten. Moeders moeten niet bang zijn dat er iets met hem gebeurt als hij niet luncht.

Soms kunnen kinderen niet meteen eten na actieve en buitenspelletjes. Een overmatig opgewonden zenuwstelsel staat hen eenvoudigweg niet toe om honger te voelen. Ouders moeten even wachten, maar het is beter om te schelden of een interessant boek te lezen.

Hoe u de eetlust van uw kind kunt verbeteren

Met al hun verlangen zullen ouders op geen enkele manier in staat zijn om de stofwisseling en de intensiteit van de hormoonproductie te beïnvloeden, omdat de beslissende factor de stijging van de energiekosten is.

Als een gezond kind weigert te eten, dan is het noodzakelijk om zijn dagelijkse routine te heroverwegen. Om dit te doen, moet je de verhouding tussen fysieke en mentale stress veranderen.

Het appartement moet een bepaalde temperatuur aanhouden, niet meer dan 22 graden Celsius. Het kind mag niet in meerdere lagen kleding worden gewikkeld en zo proberen te beschermen tegen onderkoeling. Als de baby het niet koud heeft, kan hij vanaf de eerste tocht ziek worden. Ook zal hij niet leren de lichaamstemperatuur te reguleren, geen energie verbruiken om deze te handhaven. Verhardingsprocedures hebben niet alleen een positief effect op de immuniteit, maar verbeteren ook de eetlust.

De dagelijkse routine van de baby moet niet alleen educatieve spelletjes bevatten, maar ook actieve. Vooral handig op dit moment is aanverse lucht. Hoe actiever de baby beweegt, hoe beter zijn eetlust zal zijn.

In sommige gevallen nemen moeders extreme maatregelen en vragen ze de kinderarts om medicijnen voor te schrijven om de eetlust bij kinderen te vergroten. Het kan "Glycine", enzymen ("Creon"), "Elkar", "Lysine" zijn. Ouders moeten zich echter niet haasten, misschien is het mogelijk om de eetlust op andere manieren te verbeteren, door medicatie te vermijden.

Hoe je je baby goed kunt voeden

Veel ouders vragen zich af wat ze moeten doen als het kind niet wil eten. De belangrijkste regel is om de baby te voeden wanneer hij echt honger heeft. Je kunt jezelf onder geen enkele omstandigheid dwingen om te eten. Dit kan slecht zijn voor de gezondheid van de baby.

Als een baby honger heeft, maakt zijn hele spijsverteringsstelsel zich klaar om te eten. Speeksel en maagsap worden uitgescheiden.

Als het voedsel het lichaam binnenkomt dat nog niet klaar is voor gebruik, wordt het meeste niet tot het einde verteerd en niet opgenomen. Dergelijke voeding heeft geen voordelen.

Je hoeft je baby niet te smeken om wat te eten, het zal de ouders en het kind alleen maar nerveus maken. Vermaak hem ook niet met het lezen van boeken of tv-kijken. Het is noodzakelijk om uit te leggen dat ze aan tafel eten en ergens anders spelen.

Soms zijn baby's ondeugend tijdens het eten, zodat ze later snoep of fruit kunnen krijgen. Ouders zouden deze praktijk moeten stoppen. Het kind moet eerst normaal voedsel eten en daarna iets lekkers.

Er is ook een inverse"kant" van het probleem, wanneer het kind constant wil eten, wat te doen in dit geval. Als de baby gezond is, geen ziekten heeft en overgewicht heeft, kan hij de portie iets verhogen. Misschien is dit fenomeen te wijten aan de wisseling van seizoenen, en na een tijdje zal hij eten zoals gewoonlijk.

Moet ik het regime van de dag volgen

Veel moeders maken zich zorgen en vragen hoe ze de eetlust van hun kind kunnen verbeteren. Hiervoor is ook de juiste dagelijkse routine belangrijk. U moet echter rekening houden met de kenmerken van het lichaam van de baby. Als een kind 's morgens lang bij een bord eten zit, kan het het beste zijn om hem een glas melk te geven. En het ontbijt wordt uitgesteld naar een later tijdstip.

Als er een reis gepland staat, mag je eten voor de baby meenemen. Soms kan eerder opstaan helpen als dat past bij het kind.

Een ander voordeel van de modus is dat moeder altijd weet hoeveel en wat de baby heeft gegeten. Maar om het te laten werken, moet je niet tussen de hoofdma altijden door snacken.

Voor jonge kinderen kunt u 5 ma altijden per dag invoeren. Porties moeten klein zijn. Houd er rekening mee dat de baby geen eetlust zal hebben totdat de maag is bevrijd van voedsel.

Je moet het kind leren zelfstandig te eten

In sommige gezinnen verandert de babyma altijd in een voorstelling. Soms zijn niet alleen grootouders, maar ook huisdieren bij dit proces betrokken. Dit leidt tot de ontwikkeling van onjuiste voedselreflexen bij het kind en ontwikkelt grilligheid bij het nemeneten.

Vermaak de baby niet tijdens het eten, het is het beste om hem te betrekken bij de tafelaankleding en bij het bereiden van het diner. Hij zal zeker proberen het gerecht op te eten dat ze samen met mama hebben gemaakt.

Sommige ouders, die bang zijn dat het kind vlekken op de kleding krijgt, voeren het zelf. En als hij opgroeit, blijkt dat hij niet weet hoe hij met lepel en vork moet omgaan.

Daarom is het het beste om de baby zelf te leren eten. Kleding wassen of de keuken schoonmaken is gemakkelijk, en hij heeft de nodige vaardigheden nodig.

Wat te doen als de baby bepaalde voedingsmiddelen verkiest

Veel ouders weten niet hoe ze de eetlust van een kind moeten opwekken. Soms kan dit proces worden beïnvloed door het feit dat de baby bepaalde voedingsmiddelen prefereert. Sommigen van hen eten een of twee ma altijden. In deze situatie is het voor ouders beter om geen ruzie te maken met de baby, maar ze te voeden met hun favoriete eten. U moet echter niet in grote hoeveelheden geven, om geen allergieën of andere problemen te veroorzaken.

Na een tijdje kan mama ander eten in kleine bordjes op tafel zetten. Ze moet aantrekkelijk zijn. Veel kinderen die helemaal geen vlees eten, kunnen met plezier dumplings eten. En kinderen die niet tegen groenten kunnen, drinken groentesappen met plezier. Dit is waar moeders wat trucjes kunnen gebruiken.

Ongeliefd voedsel "vermommen"

Hoe de eetlust van een kind te vergroten en hem te leren onbemind voedsel te eten? Moeder kan wel wat trucjes gebruiken en zo'n product in haar favoriete gerecht doen.

Als kinderen vlees weigeren, dan kun je het door een blender of vleesmolen halen. Dan kan mama er een taart van maken met heerlijke vulling of dumplings.

Je kunt ook paté maken door lever, kip of rundvlees, pompoen en wortelen toe te voegen. Dankzij de smaak van groenten kan zo'n gerecht een kind aanspreken.

Vis heeft veel nuttige eigenschappen, maar niet alle kinderen zijn er dol op. Mam kan visgehakt koken en er pannenkoeken mee inpakken. Bovendien is de vis heerlijk als je hem in een saus bakt.

Veel kinderen weigeren groenten omdat ze niet zo kleurrijk en smakelijk zijn als fruit. Mama kan ze prachtig op een bord schikken in de vorm van figuren van paddenstoelen, bloemen en meer.

Een baby voeden als hij ziek is

Als het buiten warm is of het kind ziek is, zal zijn eetlust nog erger worden. Als de baby koorts heeft, zal hij weigeren te eten totdat zijn toestand verbetert. Hij moet vooral veel water drinken. Het kind kan vloeistoffen drinken met een rietje.

Als de temperatuur da alt, kan de moeder de baby zijn favoriete eten aanbieden. In de hitte hebben kinderen praktisch geen eetlust, dus een warm gerecht is niet aan te raden. Je kunt okroshka voor een kind koken. Of geef hem waar hij van houdt.

Na een dutje, als het buiten koeler wordt, zal de baby goed kunnen eten.

Conclusie

Veel ouders hebben te maken met het probleem van een slechte eetlust. Als eendeze situatie is niet geassocieerd met een ziekte, dan wordt alles geleidelijk beter. Het kind groeit, na verloop van tijd heeft hij meer favoriete gerechten en neemt zijn fysieke activiteit toe. In deze situatie is het juiste gedrag van ouders erg belangrijk om de baby te helpen de moeilijke periode te overwinnen.