Hoog cholesterol bij zwangere vrouwen: analyse-decodering, norm en methoden voor normalisatie

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Met het begin van de zwangerschap treden er kardinale veranderingen op in het lichaam van een vrouw, wat iedereen weet, vooral de eerlijke seks zelf. Bovendien tasten ze alle systemen aan, ook de samenstelling van het bloedplasma. In dit opzicht wordt zelfs een hoog cholesterolgeh alte bij zwangere vrouwen als normaal beschouwd, maar alleen als het niveau de acceptabele niveaus niet overschrijdt.

Anders wordt het nodig om de lipoproteïnen te verlagen om ernstige complicaties voor de moeder en haar ongeboren kind te voorkomen.

Wat is deze stof?

Cholesterol, of cholesterol, is een vetachtige stof die door een gezond lichaam wordt aangemaakt (80%). Bij dit proces zijn verschillende instanties betrokken:

• lever;
• nieren;
• bijnieren;
• darmen;
• seks endocriene klieren.

Onder hen is de lever de belangrijkste leverancier van zo'n complexe en noodzakelijke organische verbinding. De overige 20% komt met eten. Het belang van cholesterol voor het lichaam is moeilijk te onderschatten - het neemt deel aan de synthese van zenuwcellen, vitamine D, verhoogt de sterkte van celmembranen.

Bovendien is de productie van een aantal hormonen zonder dit onmogelijk. Daarom is het zo belangrijk om te weten of het cholesterol in het bloed van een zwangere vrouw verhoogd is of niet. Hierdoor kunt u de juiste behandelingskuur voorschrijven of indien nodig actie ondernemen.

In het bloed wordt de broodnodige verbinding gevonden in de vorm van lipoproteïnen, die variëren in mate van oplosbaarheid:

• Low-density lipoproteïne, of LDL ("slechte" cholesterol).
• High-density lipoproteïne, of HDL ("goede" cholesterol).

De vorming van atherosclerotische afzettingen in de bloedvaten vindt precies plaats door LDL - het wordt niet voor niets "slecht" genoemd.

Fysiologische functie

In de vroege periode van de zwangerschap wordt dankzij cholesterol de productie van progesteron verzekerd voor de vorming van de placenta. Het is ook zijn rol om ervoor te zorgen dat het embryo zich veilig aan de baarmoederwand kan hechten. Bovendien is de behoefte aan cholesterol te wijten aan de uitsluiting van de waarschijnlijkheid van afstoting van de foetus door het vrouwelijk lichaam. Naarmate de placenta zich ontwikkelt en groeit, inclusief het voortplantingsorgaan, neemt de behoefte aan het hormoon toe.

Wees daarom niet verbaasd over een hoog cholesterolgeh alte bij zwangere vrouwen in het 3e trimester. Op een later tijdstip is het noodzakelijk om de borstklieren voor te bereiden op borstvoeding. En ook hier kan het niet zonder hormonen, en dus ook cholesterol. Bovendien helpt een verhoging van het niveau van een organische verbinding de groei van de baarmoeder te stimuleren, vroeggeboorte te voorkomen en ondersteunt het ook het zenuwstelsel van de aanstaande moeder.

Het is om deze reden dat de concentratie van cholesterol kan verdubbelen, wat nog niet als een pathologie kan worden beschouwd. Na de geboorte van het kind worden de indicatoren weer normaal.

Andere triggers

Als we het hebben over veranderingen in het niveau van pathologische lipiden tijdens de zwangerschap, dan zijn de redenen in dit geval behoorlijk divers. Dit is het in stand houden van een verkeerde voeding, zwaarlijvigheid, het gebruik van transvetten in grote hoeveelheden. Tegelijkertijd, als een vrouw een zittende levensstijl leidt, nemen de indicatoren toe. Heeft ook invloed op leeftijd en erfelijke aanleg.

Als het cholesterolgeh alte bij een zwangere vrouw hoog is, kan de reden (naast het bovenstaande) worden veroorzaakt door enkele pathologieën:

• Ziekten van de lever, nieren die verband houden met de synthese van cholesterol.
• Verstoring van het metabolische proces.
• Onjuiste werking van het cardiovasculaire systeem.
• Symptomen van endocriene stoornissen.
• Ontwikkeling van chronische infecties.
• Somatotrope insufficiëntie.
• Dysbacteriose.

Het is vermeldenswaard dat vrouwen in de late zwangerschapde ontwikkeling van verschillende ziekten komt vaker voor dan onder normale omstandigheden. Tegelijkertijd kan het cholesterol, als gevolg van een verergerde erfelijkheid, vanaf de eerste weken van de zwangerschapsperiode toenemen.

Grenzen van normaal

Bij gezonde mensen zijn de indicatoren voor cholesterol in het bloed niet hoger dan 3-4 mmol/l. Zoals we nu weten, is een verhoging van cholesterol in het bloed van zwangere vrouwen nog geen pathologie. Dit is immers eerder een noodzaak vanwege de actieve ontwikkeling van de foetus - de geboorte van een nieuw leven vereist verschillende "bouwmaterialen", en lipiden spelen hier een belangrijke rol.

Hieronder is een tabel die de indicatoren van de norm van cholesterol toont, afhankelijk van leeftijd en "positie". Dit zal bepalen of de cholesterolconcentratie in het bloed van een zwangere vrouw verhoogd is of binnen het normale bereik ligt.

Leeftijd (jaren)	Norm bij niet-zwangere vrouwen (mmol/l)	Normale waarden bij zwangere vrouwen (mmol/L)
Van 16 tot 20	Niet meer dan 5, 18	3, 07-5, 19
20 tot 25	Niet meer dan 5, 59	3, 17-5, 6
25 tot 30	Niet meer dan 5, 75	3, 3-5, 8
Van 31 tot 35	Niet meer dan 5, 96	3, 4-5, 97
35 tot 40	Niet meer dan 6, 27	3, 7-6, 3
Vanaf 40	Niet meer dan 6, 53	3, 9-6, 9

Zoals je aan de tabel kunt zien, hebben jonge meisjes minder cholesterol dan oudere en rijpe vrouwen. Tijdens de gehele periode van het baren van een kind doneren vrouwen bloed voor analyse om het lipidengeh alte in het bloed te controleren. En als een significante overmaat wordt vastgesteld, is het noodzakelijk om tijdig met de behandeling te beginnen om ernstige complicaties te voorkomen.

Risicobewustzijn

Veel vrouwen die zwanger zijn, zijn zich bewust van de ernst van de situatie en proberen zichzelf te beschermen tegen veel negatieve factoren. In dit geval speelt het niveau van lipiden in het bloed een belangrijke rol. En niet alleen tijdens de zwangerschap, maar ook in het dagelijks leven.

Het feit van een hoog cholesterolgeh alte bij zwangere vrouwen mag niet worden genegeerd! Anders kan dit niet alleen de verslechtering van de toestand van de aanstaande moeder bedreigen, maar ook ernstige complicaties:

• Het bloed begint dikker te worden, waardoor het hart zwaarder wordt. Maar met de speciale 'status' van een vrouw moet hij nu al wraak nemen!
• Het risico op het ontwikkelen van atherosclerotische plaques in de bloedvaten neemt toe. Door de aanwezigheid van dichte lipide-afzettingen in de aderen en slagaders, wordt het lumen merkbaar smaller, wat op zijn beurt leidt tot een verminderde bloedcirculatie.
• Een te hoog cholesterolgeh alte leidt tot de ontwikkeling van spataderen, die zwelling veroorzaken. Als gevolg hiervan wordt het krijgen van een kind veel moeilijker.
• Door het vernauwde lumen van de bloedvaten worden zuurstof en voeding in onvoldoende hoeveelheden geleverd. Dit eindigt met een storing van de interne organen en de mogelijke ontwikkeling van ischemie.

Tegelijkertijd heeft een hoog cholesterolgeh alte bij zwangere vrouwen niet alleen een negatieve invloed op hun lichaam, maar ook op het kind. Als gevolg van een belemmerde bloedstroom begint het embryo vaak zuurstofgebrek te ervaren, wat een negatieve indruk achterlaat op zijn ontwikkeling. Als gevolg hiervan worden dergelijke baby's geboren met een lage body mass index, pathologieën van het cardiovasculaire systeem. Je kunt ook bij kinderen een ernstige ontwikkelingsachterstand waarnemen.

Bovendien is er een grote kans op kardinale veranderingen in het werk van de nieren, lever, endocriene systeem, en niet ten goede. Dit bedreigt op zijn beurt de ontwikkeling van bijkomende ziekten. In sommige gevallen eindigt het teveel aan cholesterol uit het normale bereik met placenta-abruptie en voortijdige bevalling.

Kenmerken

Normaal gesproken probeert elke aanstaande moeder naar haar eigen lichaam te luisteren en kan ze eventuele veranderingen tijdens de zwangerschap herkennen. Het is echter niet zo eenvoudig om te begrijpen dat het cholesterolgeh alte bij zwangere vrouwen boven de normen is gestegen. In dit verband moet u de arts op de hoogte stellen van veranderingen in het welzijn.

Een aantal symptomen die vrouwen in ieder geval moeten waarschuwen:

• gewichtstoename, significant;
• doet vaak pijnhoofd;
• duizeligheid;
• uiterlijk van de zogenaamde sterren op de benen;
• krampen in de benen, vooral 's nachts;
• mislukking;
• zwaar gevoel in de benen;
• hartzeer.

In sommige gevallen kunnen zwangere vrouwen gele vlekken boven de ogen of in het ooglidgebied krijgen. Is dit een directe indicatie van een verhoging van het cholesterolgeh alte in het bloed? Misschien, maar slechts gedeeltelijk, omdat dit symptoom kan wijzen op de ontwikkeling van andere pathologieën.

Hoog cholesterol bij zwangere vrouwen - wat te doen?

Het feit dat zwangere vrouwen een hoog cholesterolgeh alte (boven de vastgestelde norm) hebben, zou op zich al alarmerend moeten zijn! Dit is natuurlijk geen reden tot paniek, maar het is duidelijk de moeite waard om passende maatregelen te nemen. Bovendien zal het voor aanstaande moeders niet moeilijk zijn om hierop invloed uit te oefenen. Bovendien kun je het zonder medicijnen doen, omdat veel medicijnen in zo'n cruciale periode gewoon gecontra-indiceerd zijn. Hun ontvangst kan alleen in kritieke situaties door artsen worden voorgeschreven.

In ieder geval, indien nodig, cholesterol verlagen, dit mag alleen onder medisch toezicht gebeuren. Om dit te doen, is het allereerst noodzakelijk om het juiste dieet vast te stellen, om de fysieke activiteit binnen redelijke grenzen te verhogen. Hiervoor kun je aandacht besteden aan enkele lessen (uiteraard met toestemming van een specialist):

• yoga;
• zwemmen;
• wateraerobics;
• lopen.

Ze worden allemaal getoond, zelfs tijdens de zwangerschap. Voor aanstaande moeders is het belangrijkste om een sedentaire levensstijl te minimaliseren, omdat dit anders, zelfs ondanks de speciale "status" die bepaalde privileges geeft, de ontwikkeling van hypodynamie bedreigt. En in dit geval is een hoog cholesterolgeh alte bij een zwangere vrouw een kwestie van tijd.

In extreme gevallen kan lichaamsbeweging worden vervangen door een wandeling in de frisse lucht, uitstapjes naar het bos. Dit zal het lichaam verzadigen met zuurstof, wat een positief effect zal hebben op het lichaam en het welzijn van de vrouw zelf.

Gezond blijven eten

Het is de moeite waard om dieper in te gaan op voeding. Om het cholesterolgeh alte weer normaal te maken, moeten zwangere vrouwen een dieet volgen dat bestaat uit het vermijden van gefrituurd en vettig, evenals zout (overmatig) voedsel. Zoals we weten, kan het lichaam het grootste deel van deze stof zelf produceren.

Bovendien moeten de volgende aanbevelingen worden gevolgd:

• Verminder of elimineer koolhydraten, die overvloedig aanwezig zijn in snoep, gebak, gebak.
• Verdeel je dagelijkse voedselinname in 5 of zelfs 6 ma altijden. Als gevolg hiervan kunt u overeten voorkomen en het metabolische proces verbeteren.
• Zorg ervoor dat je vezels in het menu opneemt door fruit, kruiden en groenten te consumeren. Wortelen en spinazie, paprika en aubergine, knoflook, citrusvruchten en appels - dit alles draagt bij aan de normalisering van het vetmetabolisme.
• Vlees moet magere variëteiten kiezen. Het is beter om aandacht te besteden aan de soorten voeding - kipfilet, kalkoen, konijn.
• Boter of zonnebloemolie zelf moet worden vervangenolijf of sesam analoog.
• Onder de bessen voor het verlagen van lipiden moeten veenbessen, frambozen, bosbessen, aalbessen worden gebruikt.

Bovendien is het waterregime bij de behandeling van hoog cholesterol bij zwangere vrouwen ook belangrijk - je moet gedurende de dag minstens 2 liter water drinken. Hierdoor blijft uw elektrolytenbalans op een optimaal niveau.

En aangezien zwangerschap bepaalde beperkingen oplegt aan drankjes, worden vrouwen vitaminesappen en vruchtendranken aanbevolen van wortelen, appels, bessen, rozenbottelinfusie.

Lijst met nuttige producten

Houd je cholesterol onder controle met een aantal gezonde voedingsmiddelen. En als er geen aanleg is voor de ontwikkeling van een allergische reactie, dan kunt u veilig gebruik maken van:

• avocado;
• olijfolie;
• visolie;
• persimmon.

Avocado helpt de ontwikkeling van atherosclerose te voorkomen. En als het cholesterolgeh alte al boven de norm ligt, zal het ervoor zorgen dat het tot de vereiste limieten wordt verlaagd.

Olijfolie bevat fytosterolen, waardoor je de hormonale balans kunt normaliseren. Bovendien verbetert niet alleen het lipidenmetabolisme, maar ook de tonus van de wanden van bloedvaten.

Visolie is rijk aan omega-3-vetzuren. En hierdoor wordt de strijd tegen een hoog cholesterolgeh alte uitgevoerd op het niveau van het nemen van medicijnen met een lipidenverlagend effect.

In persimmon vind je veel nuttige en essentiële sporenelementen voor het lichaam, waaronder ijzer, mangaan, kalium en sucrose. Dankzij een dergelijke therapie tegen hoog cholesterol bij zwangere vrouwen, zal het niveau weer normaal worden.

Hulp van traditionele geneeskunde

Naast medicijnen die een arts in geval van nood kan voorschrijven, kun je aandacht besteden aan kruidengeneesmiddelen in de vorm van lindebloemen, paardenbloem, lijnzaad, knoflook. De combinatie van uien en appels zorgt ook voor een gezonde vitaminemix. Bovendien is het onder de traditionele geneeskunde de moeite waard om kruidenpreparaten te gebruiken. We hebben het in het bijzonder over de volgende planten:

• valeriaanwortel;
• venkelfruit;
• pepermuntblaadjes;
• kamille bloemen.

Om het gevaarlijke cholesterolgeh alte te verlagen, is het ook de moeite waard om gehakte walnotenpitten in een periode van enkele maanden te eten.

Tomaat, wortel en bietensap stabiliseren de bloedlipiden.

Als conclusie

Ten slotte moeten we nog eens belangrijke punten verduidelijken en herinneren. Het cholesterolgeh alte moet gedurende de hele zwangerschap worden gecontroleerd! Wanneer de eerste tekenen van toename verschijnen, is het noodzakelijk om passende maatregelen te nemen om deze tijdig te verminderen.

En als het cholesterolgeh alte bij een zwangere vrouw hoog is, mogen de redenen niet worden verdisconteerd, ze moeten tijdig worden geëlimineerd! En zodat er later helemaal geen problemen zijn met betrekking tot het lipidenmetabolisme, moet u ervoor zorgen dat u van tevoren een gezond dieet organiseert.