Lagere pijn tijdens de zwangerschap: oorzaken en behandelingen

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:26

Lagere pijn tijdens de zwangerschap wordt vrij vaak waargenomen en kan om verschillende redenen optreden. Vaak is dit een volledig natuurlijk fysiologisch proces, en slechts in sommige gevallen kan dit een teken zijn van een gevaarlijke pathologie.

Vaak treedt pijn alleen op omdat een vrouw tijdens de zwangerschap veel gewicht moet dragen, terwijl de belasting van de rugspieren op een heel andere manier v alt. Een zwangere vrouw loopt een beetje onhandig.

Lage rugpijn tijdens de zwangerschap treedt op vanwege het feit dat hormonen leiden tot ontspanning van de ligamenten, ook in het bekkengebied. Vaak wordt een dergelijke aandoening in de latere stadia waargenomen, omdat gespannen spieren aan het einde van de dag erg moe worden en zelfs bij gezonde vrouwen de onderrug beginnen te breken.

Het is vermeldenswaard dat het antwoord op de vraag waarom de onderrug pijn doet tijdens de zwangerschap lang niet altijd eenduidig is, aangezien er veel verschillende redenen kunnen zijn voor deze aandoening. Dit is vaak mogelijk door:verergering van osteochondrose of nierziekte. Daarnaast zijn er ook vele andere, niet minder gevaarlijke oorzaken, dus als dergelijke symptomen optreden, moet u zeker een arts raadplegen voor diagnose en behandeling.

Belangrijkste soorten en soorten pijn

Tijdens de zwangerschap kan lage rugpijn heel anders zijn, het hangt allemaal af van de redenen die ze hebben uitgelokt. Bij neurologische aandoeningen worden voornamelijk tintelingen en gevoelloosheid waargenomen. De pijn verschuift geleidelijk van de rug naar de billen.

Er kan tijdens de zwangerschap hevige krampende pijn in de onderrug optreden als gevolg van het optreden van urolithiasis. Dit is een soort nierkoliek, die aanzienlijk ongemak veroorzaakt, veroorzaakt door de passage van stenen door de urineleiders.

In geval van nierziekte, symptomen zoals:

• hoofdpijn;
• koorts;
• drukverhoging;
• wallen.

Urine wordt donker en plassen gaat gepaard met pijn in de blaas. Dit is een teken dat een vrouw pyelonefritis heeft, wat een ernstig gevaar is voor de gezondheid en het leven.

Het gevoel van spanning in het baarmoedergebied als gevolg van valse weeën kan ook periodieke pijn veroorzaken. Als in de 39e week van de zwangerschap de onderrug wordt getrokken, is dit een volledig natuurlijk proces, omdat het lichaam zich op deze manier op de bevalling voorbereidt.

Oorzaken van pijn in de vroege stadia

Vroege lage rugpijnzwangerschappen kunnen heel verschillend zijn, maar het is niet altijd de moeite waard om ze achteloos te behandelen en alles toe te schrijven aan een fysiologische manifestatie. Helemaal aan het begin van haar interessante positie wordt een vrouw kwetsbaar voor verschillende ziekten. Om een gezonde baby te dragen, is een lichte onderdrukking van het immuunsysteem vereist, zodat het lichaam de foetus niet afstoot vanwege genverschillen.

Bovendien kan bij hypothermie in de vroege stadia een ontsteking van de nieren optreden, die wordt veroorzaakt door verschillende pathogenen. Het is vermeldenswaard dat het risico van optreden op elk moment blijft bestaan.

Als u in het begin van de zwangerschap lage rugpijn ervaart en de pijn paroxysmaal van aard is en gepaard gaat met ongewone afscheiding, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Temperatuur kan een gevaarsignaal zijn.

Oorzaken van pijn op de late termijn

Bijna elke vrouw trekt haar onderrug tijdens de late zwangerschap. Dit komt door het feit dat er een ongelijk verdeelde belasting op de spieren v alt. Als ze aanvankelijk niet te sterk waren, zal de onderrug doorzakken zodat het evenwicht behouden kan blijven. In dit geval begint de onderrug te breken.

Als er eerder geen problemen met de wervelkolom waren, zullen de sensaties hoogstwaarschijnlijk niet te sterk zijn en kunnen ze gemakkelijk worden geëlimineerd door speciale oefeningen. In geval van osteochondrose of instabiliteit in de lumbale regio, evenals als er eerdere fracturen warenwervelkolom, is het erg belangrijk om preventieve maatregelen te nemen en een speciale behandeling te ondergaan. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt, want alleen, alleen met behulp van gymnastiek, is het onmogelijk om de oorzaak van de pijn weg te nemen. Als u aandoeningen van de wervelkolom heeft, dient u dit direct aan uw gynaecoloog te melden bij uw aanmelding voor een consult.

Een paar weken voor de geboorte begint de baby in het kleine bekken te zinken en druk uit te oefenen op de zenuwuiteinden, waardoor de onderrug pijn doet. Omgaan met zo'n probleem is best moeilijk. Sommige mensen vinden het handig om bepaalde houdingen in bed aan te nemen, waardoor de druk wordt verminderd. Nadat de baby is geboren, verdwijnt het ongemak.

Soms krijgen vrouwen het gewoon koud of zitten ze in de tocht. In dergelijke gevallen kan spierontsteking optreden - myositis. Als de rug wordt opgeblazen, lijden vooral de nek en schouders, maar soms kan pijn in de lumbale regio worden waargenomen. De pijn is in dit geval erg scherp en soms is het zelfs moeilijk om te bewegen. Als de onderbuik en de onderrug tegelijkertijd pijn doen tijdens de late zwangerschap, kan dit duiden op het begin van de bevalling.

Gevaarlijke pijnlijke sensaties

Waarom doet de onderrug pijn tijdens de zwangerschap, kan alleen de behandelend arts bepalen na een uitgebreide diagnose. Er zijn bepaalde nogal gevaarlijke situaties van een dergelijke staat, waaronder het is noodzakelijk om te benadrukken:

• pyelonefritis of blaasontsteking;
• pancreatitis;
• exacerbatie van ziekten van de spieren en de wervelkolom;
• dreigende miskraam;
• geïnfecteerde abortus.

Ontstekingalvleesklier - pancreatitis. Het manifesteert zich in de vorm van pijn in het epigastrische gebied en gaat ook gepaard met winderigheid, verlies van eetlust, diarree, verminderde druk, gewichtsverlies. De dreiging van een miskraam kan op elk moment zijn en gaat gepaard met samentrekking van de baarmoederwanden, de aanwezigheid van afscheiding, pijn in de onderrug en onderbuik.

Geïnfecteerde abortus manifesteert zich in de vorm van pijn in de lumbale regio tijdens de zwangerschap. Bovendien is er een temperatuurstijging, de pols wordt snel, er verschijnt etterende afscheiding.

Gevaarlijke oorzaken van pijn kunnen door een vrouw alleen worden herkend. Raadpleeg een arts als er symptomen optreden.

Niet-gevaarlijke soorten pijn

In sommige gevallen, als de onderrug wordt getrokken tijdens de zwangerschap, kan deze aandoening volledig ongevaarlijk zijn. Dit gebeurt in de volgende gevallen:

• door gewichtstoename;
• hormonale veranderingen in het lichaam;
• uitbreiding van de baarmoeder;
• voor valse weeën.

Het is vermeldenswaard dat bij dit soort pijn ze verdwijnen na rust of het innemen van een comfortabele houding. In elk geval moet een zwangere vrouw haar arts raadplegen om het optreden van pathologieën uit te sluiten en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen. Een zwangere vrouw heeft een afname van de immuniteit en verhoogt ook de gevoeligheid voor infecties. Om dit te voorkomen, moet u tijdig een arts bezoeken en al zijn aanbevelingen opvolgen.

Pijn geassocieerd met ziekte

Als je onderrug pijn doet tijdens de zwangerschap, kan dit een teken zijn van verschillende ziekten, in het bijzonder, zoals:

• ischias;
• nierziekte;
• symphysite;
• ontsteking van de aanhangsels;
• uteriene hypertonie;
• valse weeën.

De oorzaak van pijn in de lumbale regio kan osteochondrose of ischias zijn. Hun behandeling wordt bemoeilijkt door het feit dat veel medicijnen in deze periode verboden zijn, omdat ze een negatief effect hebben op de foetus. Als er symptomen optreden die kenmerkend zijn voor deze ziekten, is het noodzakelijk om fysieke activiteit zoveel mogelijk te beperken, om in een rustige toestand te zijn. Daarnaast is het mogelijk om verwarmende zalven te gebruiken, maar het is raadzaam eerst een arts te raadplegen. Het is ook noodzakelijk om preventieve maatregelen te nemen, met name om onderkoeling en gewichtheffen te voorkomen.

Als gevolg van hormonale stoornissen en een gebrek aan calcium in het lichaam, kan het botweefsel zachter worden en zich uitrekken in de schaamstreek. Dit proces is volkomen normaal, maar bij ernstig rekken en ernstige zwelling kan er symphysitis zijn. Een genetische aanleg en stoornissen in het functioneren van het bewegingsapparaat kunnen de ontwikkeling ervan beïnvloeden. In dit geval doet de onderrug pijn bij het lopen. Tijdens de zwangerschap kan deze ziekte vrij vaak worden waargenomen. Bij een vrouw wordt het lopen waggelend en in rugligging is het nogal moeilijk om haar benen te strekken. Als de ziekte vóór de bevalling verergert, is een keizersnede mogelijk. Doe dit helemaal wegproblemen tijdens de zwangerschap zijn niet mogelijk, maar de symptomen kunnen worden verlicht.

Tijdens het baren van een kind kan er ook pijn optreden door de aanwezigheid van een nierziekte. Het kunnen problemen zijn zoals stenen, pyelonefritis, glomerulonefritis. In dit geval is de onderrug erg pijnlijk. Daarnaast zijn er tekenen zoals krampen, verminderd urineren, een afname van de hoeveelheid urine.

Als je tijdens de zwangerschap je onderrug trekt, kan dit een teken zijn van valse weeën. Het is vermeldenswaard dat ze in het tweede trimester kunnen voorkomen en niet gepaard gaan met het openen van de baarmoederhals. In dit geval zijn zeer alarmerende symptomen pijn in de onderbuik, vaginale afscheiding en een korte periode tussen de weeën. Dit kan een teken zijn van een miskraam.

Lagere pijn in het tweede trimester van de zwangerschap kan optreden als gevolg van hypertoniciteit van de baarmoeder, die wordt waargenomen tegen de achtergrond van hormonale veranderingen in het lichaam en een verminderde werking van de eierstokken. De baarmoeder kan in goede vorm zijn en met de ontwikkeling van ontstekingsziekten, evenals in de aanwezigheid van neoplasmata. Stress en depressie kunnen een dergelijke toestand uitlokken.

Lage rugpijn kan worden veroorzaakt door een ontsteking van de aanhangsels. Tegelijkertijd worden bovendien misselijkheid, koorts, koude rillingen en vaginale afscheiding waargenomen. Een asymptomatisch verloop van de ziekte is ook mogelijk. De behandeling wordt uitgevoerd door het gebruik van antibacteriële en antivirale geneesmiddelen, die worden voorgeschrevendokter.

Fysiologische pijn

Als je onderrug pijn doet in de eerste maanden van de zwangerschap, dan kan dit een volledig fysiologisch proces zijn. Een klein ongemak in dit gebied kan aanhouden tot de geboorte. Vaak is dit te wijten aan hormonale veranderingen in het lichaam, dus dit soort pijn vormt helemaal geen bedreiging.

De oorzaak van pijn kan een toename van de baarmoeder zijn, die, naarmate deze groeit, naar de bovenbuik stijgt. Bovendien verandert de structuur van de ligamenten en schijven die de wervelkolom ondersteunen enigszins. Dergelijke veranderingen leiden ertoe dat de onderbuik en de onderrug worden aangetrokken. Verhoogd ongemak na een lange wandeling en lichamelijke inspanning. Tijdens de tweede zwangerschap doet de onderrug veel vaker pijn dan tijdens de eerste, en dit komt door het feit dat de spieren en banden wat verzwakt zijn.

Tijdens de bevalling beginnen de placenta en de eierstokken hormonen te produceren die de bekkenbotten ontspannen. Dergelijke veranderingen helpen het bevallingsproces te vergemakkelijken, maar veroorzaken tegelijkertijd ongemak in de lumbale regio. Vóór de geboorte zelf kunnen bovendien rugpijn optreden, en het trekt ook aan het been.

Hoe van pijn af te komen

Voor lage rugpijn veroorzaakt door fysiologische veranderingen, remedies zoals:

• orthopedisch kussen;
• verband;
• gezondheids- en algemene versterkingsprocedures.

Er zijn verschillende opties voor zwangerschapskussens, daarom kunt u de meest interessante en comfortabele kiezen. Zo eenproducten helpen de slaap te normaliseren, de spanning van de rugspieren te verlichten, de maag te ondersteunen en de bloedcirculatie te normaliseren.

Bovendien kunnen kussens onder de benen worden geplaatst om zwelling te verminderen, te gebruiken tijdens het voeden van de baby. Ernstige lage rugpijn tijdens de zwangerschap helpt een speciaal verband te verwijderen. Draag het over ondergoed in liggende of zittende positie. Het breedste deel van de riem moet zich aan de achterkant bevinden. Je kunt het niet langer dan 3-4 uur dragen.

Als er absoluut geen contra-indicaties zijn, kan de arts algemene versterkings- en welzijnsprocedures voorschrijven. U kunt een bezoek brengen aan het zwembad, yogalessen en trainen met wateraerobics.

Een lichte massage helpt overmatige belasting van de rugspieren te elimineren. Manuele therapie wordt niet aanbevolen, omdat het zowel pijn als schade kan elimineren. Als u de aanwezigheid van aandoeningen van het bewegingsapparaat vermoedt, dient u contact op te nemen met een orthopedist, neuroloog of chirurg. Als er problemen zijn met de nieren, is een overleg met een uroloog vereist. De behandeling wordt strikt individueel voorgeschreven, afhankelijk van de oorzaak van het ongemak in de rug.

Tijdens de zwangerschap zijn bijna alle medicijnen die pijn helpen elimineren ten strengste verboden. No-shpa helpt het ongemak dat optreedt bij nierspasmen te verminderen. Als een dreiging van een miskraam wordt gediagnosticeerd, is ziekenhuisopname met rust vereist. Daarnaast zijn druppelaars met magnesiumoxide vereist, evenals het nemen van Utrozhestan of Duphaston.

Ernstige rugpijn elimineren in de aanwezigheid van problemen met het bewegingsapparaat zal "Menovazin" helpen, gebruikt in de vorm van een oplossing of zalf. Dit middel is vooral onmisbaar bij een beknelde zenuw.

Gebruik van volksremedies

U kunt pijn in de lumbale regio die tijdens de zwangerschap optreedt, elimineren of verminderen met behulp van speciale verwarmende kompressen. Als de ziekten niet geassocieerd zijn met urolithiasis of nieren, kunt u een kompres maken met hulpmiddelen zoals:

• radijs;
• bodyagi-poeder;
• geraspte mierikswortel;
• mosterd.

Koude kompressen van knoflook en klisblaadjes hebben een goed pijnstillend effect. Het belangrijkste is dat de procedure niet te lang en pijnlijk mag zijn.

Zwangerschapsoefening

Speciale gymnastiek voor zwangere vrouwen helpt pijn in de lumbale regio te verminderen. Er zijn een aantal oefeningen die ongemak zullen helpen elimineren. Je kunt yogalessen volgen. Om dit te doen, moet je op handen en voeten gaan staan, zodat je hoofd evenwijdig aan de vloer is. Het is noodzakelijk om je rug in een boog te buigen en tegelijkertijd je hoofd tegen je borst te drukken. In deze positie moet je een paar seconden blijven hangen.

Geleidelijk aan moet je terugkomen, en dan langzaam je rug buigen zoals een kat doet na het slapen, waarbij je zijn kop een beetje omhoog trekt. Nogmaals, je moet een paar seconden in deze positie blijven hangen.

Fitball-oefeningen hebben een goed effect, omdat ze helpen om snel te eliminerenpijn en spanning. Je moet op de gymbal zitten, je benen opzij spreiden om een comfortabele houding aan te nemen. Als alternatief moet je het lichaam in verschillende richtingen draaien.

Je kunt op je rug op de fitball liggen zodat deze in een gelijkmatige boog buigt zodat de wervelkolom zich uitstrekt. Als gevolg hiervan vallen de wervels op hun plaats en strekken de rugspieren zich uit, waardoor ze ontspannen. Deze oefening moet systematisch worden gedaan, zelfs als de pijn minder uitgesproken wordt.

Profylaxe

Het is belangrijk om regelmatig preventieve maatregelen te nemen om het optreden van pijn tijdens de zwangerschap te voorkomen. Om dit te doen, moet je een paar eenvoudige regels volgen, namelijk:

• leid een gezonde levensstijl;
• dieet;
• vitaminecomplexen nemen;
• draag comfortabele schoenen;
• hef geen gewichten;
• oefen regelmatig.

Het is erg belangrijk om voldoende vloeistoffen te consumeren en ook om het drukniveau te regelen. Bovendien moet onderkoeling worden vermeden. Om te slapen, moet u een comfortabel bed kiezen met een orthopedisch matras en een kussen. Het is ten strengste verboden om medicijnen te nemen om pijn in de wervelkolom te verminderen.

Veel artsen zijn van mening dat als rugpijn om onbekende redenen optreedt, dit te wijten kan zijn aan het feit dat de foetus calcium uit het lichaam van de moeder opneemt. Daarom moet u extra calciumsupplementen nemen.

Het is erg handig om natuurlijke voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan dit heilzame sporenelement. U moet calciumbevattende geneesmiddelen niet te vaak gebruiken, omdat hun overtollige hoeveelheid in de placenta wordt afgezet, waardoor het ongeschikt is om een kind te krijgen. Bovendien kan het leiden tot verharding van de schedelbeenderen en een pijnlijke, traumatische bevalling.

Het volgen van eenvoudige regels helpt rugpijn te voorkomen of te minimaliseren. Als de pijn erg sterk is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.