De norm van suiker na het eten bij zwangere vrouwen: belangrijkste indicatoren, oorzaken van afwijkingen, correctiemethoden

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Tijdens de zwangerschap treden er verschillende veranderingen op in het vrouwelijk lichaam. Tegelijkertijd kunnen sommige laboratoriumtests en analyses andere cijfers laten zien dan bij niet-zwangere patiënten. Deze indicatoren moeten zeer zorgvuldig worden gecontroleerd. Anders bestaat het risico dat niet alleen de aanstaande moeder, maar ook het embryo ernstige schade berokkent. Het is met name noodzakelijk om de hoeveelheid suiker na de ma altijd bij zwangere vrouwen te controleren. Maar wat is zij? Meer hierover in het artikel.

De norm van suiker na het eten bij zwangere vrouwen

Elke gezonde vrouw die bloed doneerde op een lege maag voor suiker, zou normaal gesproken een indicator moeten hebben van 4-6, 1 mmol / l. Maar wat zal het suikergeh alte zijn na het eten? Een paar uur na het eten kan het niveau oplopen tot 7,8 mmol/l. Daarna begint de indicator weer geleidelijk af te nemen.

Over wat de norm van suiker zal zijn na het eten bij zwangere vrouwen, je moet weten dat de cijfers hier iets anders zullen zijn. Dit kan worden verklaard door de metamorfosen die plaatsvinden in het hormonale systeem van een vrouw die een kind draagt.

De hoeveelheid suiker na het eten bij zwangere vrouwen hangt ook af van de methode van bloedafname. In de regel wordt de analyse van een vinger of een ader genomen. Het is belangrijk om rekening te houden met hoeveel uur voor de test de vrouw voor het laatst heeft gegeten. Er wordt ook rekening gehouden met het caloriegeh alte van al het voedsel dat ze eet.

Doe je een analyse op een lege maag, dan kan de indicator variëren van 3,4 mmol/l tot 5,6 mmol/l. De cijfers zijn relevant als het bloed uit een ader wordt afgenomen.

Specialisten stellen ook de norm voor suiker bij zwangere vrouwen nadat ze een uur later hebben gegeten. Het moet ongeveer 6,7 mmol/L zijn.

De hoeveelheid suiker bij zwangere vrouwen na het eten na twee uur zal niet meer zijn dan 6 mmol per liter. Op elk moment van de dag kan de hoeveelheid glucose worden verhoogd tot 11 mmol/l. Bij een hogere waarde van deze indicator kunnen vermoedens van diabetes mellitus verschijnen.

Als een zwangere vrouw zwangerschapsdiabetes ontwikkelt of diabetes heeft, moet de hoeveelheid suiker in het bloed constant worden gecontroleerd, zodat deze zo normaal mogelijk wordt.

Als de hoeveelheid suiker direct na het eten bij zwangere vrouwen de toegestane hoeveelheid aanzienlijk overschrijdt, adviseren artsen vrouwen met diabetes of zwangerschapsmellitus om zich aan de volgende resultaten te houden:

1. Bij bloedonderzoek op een lege maag mag de hoeveelheid suiker niet meer dan 5 zijn,3 mmol.
2. Een uur na het eten zou de glycemie ongeveer 7,8 mmol moeten zijn.
3. Twee uur na het eten zou de indicator moeten dalen tot 6,7 mmol.

Er moet ook worden opgemerkt dat om de meest betrouwbare informatie over de hoeveelheid suiker bij zwangere vrouwen na het eten te verkrijgen, een vrouw zich moet voorbereiden op de test. Om dit te doen, moet u stoppen met het drinken van suikerhoudende dranken en vanaf de avond geen koolhydraatrijk voedsel meer eten. Meestal wordt een analyse 's ochtends genomen, terwijl strikt op een lege maag. Het is noodzakelijk om goed te slapen, en ook om het lichaam niet bloot te stellen aan lichamelijke inspanning.

Afwijking van de norm

Een vrouw die zwanger is, moet voortdurend haar eigen gezondheid in de gaten houden en de gynaecoloog informeren over de minste verandering in haar gezondheid. Aangezien de kans op zwangerschapsdiabetes tijdens de zwangerschap enorm toeneemt, is het noodzakelijk om periodiek bloed te doneren om de hoeveelheid glucose te bepalen.

Als zwangere vrouwen meer suiker op een lege maag hebben dan na het eten, dan suggereert dit dat je een afspraak moet maken met een endocrinoloog. Bij zwangerschapsdiabetes zijn de indicatoren hoger dan normaal, maar tegelijkertijd lager dan die van iemand met diabetes type 2. Dit fenomeen kan worden verklaard door het feit dat het aantal aminozuren in het bloed tijdens de zwangerschap sterk afneemt, maar de snelheid van ketonlichamen toeneemt.

Complicaties

Het is erg belangrijk om te weten wat suiker zou moeten zijn na een uur eten bij zwangere vrouwen, omdat eventuele afwijkingen onaangename gevolgen kunnen hebben. Zwangerschapsdiabetes kan bijvoorbeeld leiden tot de volgende complicaties:

1. Obesitas.
2. Foetale dood.
3. Asfyxie of hypoxie.
4. Cardiovasculaire pathologieën.
5. Hyperbilirubinemie.
6. Baby Respiratory Distress Syndrome.
7. Ontwikkeling van diabetes type 2.
8. Fetale diabetische fetopathie.
9. Traumatisering van het skelet, evenals verschillende disfuncties van het centrale zenuwstelsel van de foetus.

Detectie van zwangerschapsdiabetes

Als zwangere vrouwen een verhoogde bloedsuikerspiegel hebben na het eten, kan dit wijzen op de ontwikkeling van zwangerschapsdiabetes. U moet er echter op letten dat de symptomen van deze ziekte meestal mild zijn. In de meeste gevallen letten zwangere vrouwen niet eens op de symptomen van de ziekte. Dit veroorzaakt een serieus probleem. U kunt de ziekte eenvoudig vaststellen als u bloed doneert voor analyse. Je kunt jezelf echter ook thuis testen.

Hiervoor hoef je alleen een glucometer aan te schaffen, een speciaal apparaat om de hoeveelheid suiker in het bloed te bepalen. Experts zeggen dat de indicator op een lege maag in het bereik van 5 mmol / l tot 7 mmol / l moet liggen.

En wat voor soort suiker moeten zwangere vrouwen hebben na een uur later te hebben gegeten? In de regel gaat het in dit geval om ongeveer 10 mmol. Na 2 uur zakt het suikergeh alte naar 8,5 mmol. De indicatoren zullen relevant zijn voor vrouwen met zwangerschapsdiabetes. Voordat u het niveau meet:suiker na het eten bij zwangere vrouwen, moet u er ook op letten dat er absoluut rekening wordt gehouden met de fout van de glucometer.

Statistieken zeggen dat elke tiende vrouw tijdens de zwangerschap de diagnose zwangerschapsdiabetes krijgt. In de regel manifesteert hij zich in het derde trimester of aan het einde van de tweede. In de meeste gevallen verdwijnt de pathologie echter vanzelf zonder therapie na de bevalling. Het is waar dat vrouwen in de toekomst het risico lopen diabetes type 2 te ontwikkelen.

Manifest diabetes

Specialisten onderscheiden ook de zogenaamde manifeste diabetes. De ziekte wordt gekenmerkt door de volgende symptomen:

1. Glykemie zal rond de 7 mmol of meer zijn.
2. Geglyceerde hemoglobine is ongeveer 6,5%.
3. 2 uur na het eten van een koolhydraatma altijd is de hoeveelheid suiker ongeveer 11 mmol/L.

Aangezien er tegen het derde trimester, tegen het einde van het tweede, een toename van de insulinesecretie dreigt, schrijven gynaecologen gewoonlijk een orale glucosetest per uur voor in de 28e week van de zwangerschap. Normaal gesproken moet de indicator maximaal 7,8 mmol / l zijn. In het geval dat na inname van 50 g glucose de analyse van de vrouw het hoogste resultaat oplevert, schrijft de arts een orale test van drie uur voor met 100 g glucose.

Diabetes

Een zwangere vrouw krijgt de diagnose diabetes als de testresultaten de volgende waarden laten zien:

1. Een uur na het eten van voedselniveaubloedglucose zal hoger zijn dan 10,5 mmol/L.
2. 2 uur na het eten is de indicator meer dan 9,2 mmol/L.
3. Na 3 uur zal de glucosespiegel niet lager zijn dan 8 mmol/L.

Het is erg belangrijk voor een vrouw om de hoeveelheid glucose te controleren, en ook om de snelheid te kennen na het eten. Artsen merken ook op dat sommige patiënten een risico lopen op het ontwikkelen van endocriene disfunctie. Allereerst moeten dit die vertegenwoordigers van het schone geslacht omvatten die een erfelijke aanleg voor een dergelijke aandoening hebben. Bovendien wordt een grote waarschijnlijkheid waargenomen bij die vrouwen die voor het eerst moeder werden op de leeftijd van 30 jaar of ouder.

Symptomen

Vrouwen die een baby dragen, moeten periodiek hun bloed doneren om het glucosegeh alte te bepalen. Als er een vermoeden is van diabetes mellitus, worden de tests eerder uitgevoerd dan de door de arts geplande tijd. Overweeg de symptomen die wijzen op hoge bloedglucosewaarden:

1. Intense dorst die aanhoudt, zelfs na zwaar drinken.
2. Verhoging van de dagelijkse hoeveelheid urine. In dit geval is de urine volledig kleurloos.
3. Permanent hongergevoel.
4. Hoge bloeddruk.
5. Zwakte en vermoeidheid.

Om de arts in staat te stellen een nauwkeurigere diagnose te stellen en ook latente diabetes uit te sluiten, moet hij de patiënt doorverwijzen voor een bloed- en urinetest. Een lichte prestatieverbetering is niet erg. Het is mogelijkverklaren door het feit dat bij het dragen van een kind de alvleesklier van een vrouw zwaar wordt belast en ook niet volledig kan functioneren. Dit veroorzaakt een lichte toename van suiker. Een grotere afwijking van de norm duidt op een pathologie van het endocriene systeem.

Hoe het niveau te normaliseren?

Het bloedsuikergeh alte van een zwangere vrouw wordt grotendeels bepaald door haar dieet. Om deze indicator te normaliseren, is het noodzakelijk om specifieke producten te gebruiken. Bovendien moet u sommige ervan niet meer gebruiken.

Wat niet te eten?

Volledig uit je dagelijkse voeding zal je enkelvoudige koolhydraten moeten uitsluiten, gekenmerkt door snelle opname. Vergelijkbare producten zijn onder meer:

1. Chocolade.
2. Kaas.
3. Worstjes.
4. Gebakken varkensvlees.
5. Tomatenpuree, hete saus, mayonaise.
6. Gecondenseerde of volle melk.
7. Zure room.
8. Aardappelpuree.
9. Zoete vruchten.
10. Zoete frisdrank, in de winkel gekochte sappen.
11. IJs.
12. Eenden- en ganzenvlees.
13. Zelfgemaakt reuzel.

Wat moet ik in mijn dieet opnemen?

Deskundigen om de glucosespiegels te normaliseren raden aan de zogenaamde complexe koolhydraten te eten, die worden gekenmerkt door langdurige afbraak. Om dit te doen, moet uw dieet worden verrijkt met de volgende voedingsmiddelen:

1. Boekweit.
2. Verse of gestoofde groenten.
3. Fig.
4. Pasta firmavariëteiten.
5. Aardappel gebakken in de oven.
6. Bonen, linzen, andere peulvruchten.
7. Mager kalfsvlees.
8. Kip.
9. Konijnenvlees.

Voedingsmiddelen met antidiabetische eigenschappen

Specialisten identificeren ook producten met zogenaamde antidiabetische eigenschappen. Deze voedingsmiddelen omvatten knoflook, spinazie, Alkmaarse gort, havermout, wortelen, tomaten, radijs, kool, sojamelk. Daarnaast raden voedingsdeskundigen aan om vossenbessen, kweepeer, kruisbessen, magere kwark, kefir en yoghurt te gebruiken om de glycemie te normaliseren. Citroenen zijn ook in beperkte hoeveelheden toegestaan.

Tijdens de zwangerschap moeten vrouwen die zich aan een dergelijk dieet houden, voedsel eten dat hun suikergeh alte binnen het normale bereik houdt. Tegelijkertijd moet u uw baby echter niet de vitamines en micro-elementen ontzeggen die belangrijk zijn voor zijn ontwikkeling, leven en groei. Endocrinologen raden aan om een glucometer te kopen, waarmee u zelfstandig de bloedglucose kunt controleren. Zo zal het voor een vrouw veel gemakkelijker zijn om de juiste en gezonde voeding voor zichzelf te kiezen.

Conclusie

Vergeet niet dat je bij het dragen van een kind niet alleen verantwoordelijk bent voor je eigen toestand, maar ook voor de gezondheid van de baby. Daarom moet u zeer voorzichtig zijn met uw welzijn, regelmatig de bloedglucosewaarden controleren op een lege maag, maar ook na het eten na een uur, na 2 en na 3. Als erafwijkingen, neem dan contact op met uw arts met deze vraag.