Wanneer mogen kinderen soep? Soeppuree voor kinderen. Melksoep met noedels voor een kind

2024 Auteur: Priscilla Miln | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-02-18 07:21

Veel jonge ouders zijn geïnteresseerd in de vraag wanneer kinderen soep kunnen krijgen en op welke leeftijd vloeibare ma altijden aan het dieet kunnen worden toegevoegd.

In de eerste maanden van zijn leven eet de baby borst- of kunstmelk, maar naarmate het kind groeit, zijn aanvullende voedingsmiddelen nodig om het lichaam te voorzien van vitamines en voedingsstoffen die nodig zijn voor het leven. Artsen adviseren om eerst groentepuree in het dieet van de baby op te nemen. Ze worden geleidelijk geïntroduceerd, te beginnen met 1-2 theelepels. Tegelijkertijd is het absoluut noodzakelijk om de reactie van de maag en darmen op bepaalde groenten te volgen.

Meestal raden artsen aan om gemiddeld na 6 of 7 maanden met aanvullende voedingsmiddelen te beginnen. De kinderarts stelt de vraag naar de behoefte aan aanvullende voeding voor elk kind afzonderlijk. Het hangt af van het vetgeh alte en de kwaliteit van de moedermelk. Kunstenaars beginnen eerder met aanvullend voedsel. Nadat het kind gewend is aan het eten van groentepuree, kunnen granen en vermicelli eraan worden toegevoegd, veel later proberen kinderen vlees en bouillon.

In het artikel zullen we bekijken wanneer kinderen soep kunnen krijgen, van welke productenhet is het beste om het te koken. Voor jonge moeders geven we verschillende recepten en handige tips voor het maken van soepen. Laten we speciale aandacht besteden aan melksoepen en aanbevelingen van experts geven over aanvullende voedingsmiddelen met vermicelli.

Eerste eten

Zoals eerder vermeld, worden de eerste aanvullende voedingsmiddelen op verschillende tijdstippen aan kinderen gegeven. Het wordt aanbevolen voor kunstmatige mensen niet eerder dan 4 maanden, en voor baby's - wanneer ze zes maanden oud zijn. Hoe kan een moeder de behoefte aan extra voeding begrijpen? Let op de baby. Als hij vaker om borsten begint te vragen of naar een flesje grijpt, geïnteresseerd is in volwassen voeding en kort kan zitten, dan kun je groentepuree gaan geven om te testen. Het gewicht van de baby op het moment van spenen zou vanaf de geboorte moeten verdubbelen.

Het is raadzaam om de eerste aanvullende voeding 's ochtends te geven, voordat u borstvoeding geeft. Dit maakt het mogelijk om de reactie van de darmen gedurende de dag te observeren. Kook voor de eerste keer een tweecomponentenpuree voor de baby, bijvoorbeeld broccoli en courgette, bovendien in water en zonder zout toe te voegen. Geef de eerste keer een halve theelepel. De consistentie van zo'n puree moet vloeibaar zijn. Het is beter om een lepel voor kinderen te kopen, deze is veel smaller dan normaal, hij heeft een handige vorm voor een kleine mond.

Na de test geven ze meteen een borst of een mengsel in een flesje. In de eerste aanvullende voedingsmiddelen moet het kind zich goed voelen, opgewekt zijn. Als hij problemen heeft met zijn buik, onthoud dan van aanvullende voedingsmiddelen, stel het uit tot een gunstiger moment. Als de baby grimast en niet wil eten wat wordt aangeboden, dring dan niet aan en forceer geen voeding. Als alles soepel verliep enhet lichaam nam het nieuwe voedsel perfect waar en verhoog vervolgens geleidelijk de hoeveelheid aanvullend voedsel. Nieuwe soepen voor een kind jonger dan 1 jaar komen pas na 4-5 dagen binnen. Je kunt ze koken van bloemkool, wortelen, aardappelen, pompoenen en uien. In dezelfde periode krijgt het kind ook fruitpuree gemaakt van lokaal fruit - appels of peren.

Introductie van granen en vlees

Na de introductie van aanvullende voedingsmiddelen in de vorm van groentepuree, worden pappen geleidelijk geïntroduceerd. Vanaf de leeftijd van acht maanden krijgt het kind boekweit, maïs en rijstepap, maar zonder melk. Ze worden in een pot met groenten gegooid, dergelijke soepen voor een kind van 1 jaar worden in water gekookt. Eerst worden ze helemaal zonder zout gekookt, daarna wordt er een minimale hoeveelheid toegevoegd, letterlijk op de punt van een mes.

Vleesproducten worden rond dezelfde tijd door de baby uitgeprobeerd. Bereid het kind voor op mager dieetvlees van kalkoen, konijn, kip of kalfsvlees. Voeg voor de eerste keer een halve theelepel gemalen gekookt vlees toe aan de groentepuree. De bouillon is nog niet gebruikt. Vis wordt niet eerder dan 11 maanden aan een kind aangeboden, en als er een allergie is, zelfs later.

Verboden ingrediënten voor soepen

Soepenpuree voor kinderen mag alleen natuurlijke groenten en vers vlees bevatten. Voeg geen kruiden, laurier, peterselie of knolselderij toe, evenals pittige gedroogde kruiden aan de pan. Kinderen mogen geen soep koken met gebakken, zuurkool en augurken, pittige kharcho en mengelmoes met gerookt vlees en worst. Zuring en spinazie worden niet aanbevolen voor kinderen onder de drie jaar.

Je kunt borsjt ook niet koken met de toevoeging van tomatenpuree aanvette bouillon. Het is ten strengste verboden in de vroege kinderjaren soepen te koken op bouillonblokjes, zoals Gallina Blanca, met toevoeging van zeevruchten en bloembollen. Champignonsoepen zijn ongewenst voor kleuters; paddenstoelen kunnen pas vanaf 7 jaar in het dieet worden opgenomen.

Consistentie van soepen voor jonge kinderen

Het is moeilijk voor jonge kinderen om vast voedsel te kauwen, elk stukje dat tegenkomt kan bij een kind een hoest veroorzaken. De eerste voeding met soepen wordt in gepureerde vorm gegeven. Pureesoep is voor een kind gemakkelijker te kauwen en door te slikken. Gebruik een stamper met gaatjes of een blender om het te bereiden.

Om een vloeibare consistentie te krijgen, voeg je een paar eetlepels groentebouillon toe aan de gepureerde groenten. Na verloop van tijd neemt de hoeveelheid vloeistof toe en tegen het jaar kun je de groenten niet pletten, maar ze in kleine stukjes in soepen snijden, zodat het kind eraan gewend raakt om te kauwen.

Bouillons - geen vlees of vis - worden niet gegeven aan een kind tot 3 jaar. Het vlees wordt apart gekookt voor soepen en vervolgens in kleine stukjes gesneden of gemalen tegelijk met andere soepingrediënten. Als je de soep voedzamer wilt maken, kun je er een beetje groente of boter aan toevoegen. Een kind vanaf 9 maanden mag een beetje magere zure room in de soep doen.

Aanvullend eten met vermicelli

Tegen 10-12 maanden kan de baby al op stukjes voedsel kauwen, dus je kunt proberen pasta aan de soep toe te voegen. Kook eerst de kleine vermicelli apart in water en laat het kind het nieuwe voer gewoon proberen. Als het kind het goed deedkauwen, je kunt het beetje bij beetje toevoegen aan groentesoepen.

Weten wanneer ze vermicellisoep aan een kind moeten geven, vragen ouders zich af wat voor soort pasta er voor zulke jonge kinderen kan worden gekocht. Het wordt aanbevolen om producten met de aanduiding "A" te kiezen, gemaakt van durumtarwe. Ze zijn gemakkelijk te vinden door de inscriptie durum op de verpakking.

Een 1-jarig kind brengt veel tijd door in beweging en verbruikt veel energie. Pasta bevat complexe koolhydraten, B-vitamines, kalium, calcium en fosfor, evenals aminozuren die nodig zijn voor het leven. Daarom kan vermicelli 2 of 3 keer per week aan de kindervoeding worden toegevoegd. Dit zal de baby verzadigen en hem de nodige kracht en energie geven voor wandelen en actieve spelletjes.

Wie wordt niet aangeraden om vermicelli te geven?

Als kinderen soep met pasta kunnen krijgen, weet je het al. Laten we eens kijken naar gevallen waarin dit niet nodig is. U moet vermicelli beperken in de volgende situaties:

• Als het kind neiging tot constipatie heeft.
• Als je diabetes hebt.
• Als het gewicht van de baby te zwaar is.
• Als je een allergische reactie op gluten hebt.

Ik wil ook jonge ouders waarschuwen dat baby's nooit instantvermicelli mogen krijgen.

Melkvermicellisoep voor baby

De eerste aanvullende voedingsmiddelen met melksoepen worden niet bereid met volle melk, maar verdund met water. Sommige mensen koken dergelijke gerechten met melkpoeder of gecondenseerde melk. BIJin het eerste geval moet u het mengsel verdunnen met water en roeren totdat het droge poeder volledig is opgelost. In de tweede - voor 1 theelepel. gecondenseerde melk, voeg 500 ml water toe, anders wordt de soep te zoet.

Laten we eens kijken naar een soeprecept (voor kinderen jonger dan 1 jaar) van melk en vermicelli. Om het te bereiden heb je 1 liter water, een glas melk en 50 gram vermicelli nodig. Giet de pasta in kokend water en meng onmiddellijk zodat ze niet aan elkaar plakken. Kook ze 6-8 minuten en zeef door een vergiet of zeef. Kook de melk in een kom en doe de gekookte vermicelli erin. Laat het een paar minuten koken en je kunt het vuur uitdoen. Doe een klein stukje boter in een kom soep. Als de soep is afgekoeld, kun je je kind een stevig ontbijt geven.

Groentesoep

Welke soepen kan een kind als eerste ma altijd gebruiken? Nu weet je dat de baby eerst alleen groentepureesoepen krijgt. Denk aan het recept voor een heerlijke soep voor een baby van 7 maanden. Je hebt de volgende producten nodig:

• een halve wortel;
• een kleine aardappel;
• rode biet;
• een halve kleine ui;
• 1 theelepel plantaardige olie;
• 1 takje dille.

Groenten worden geschild en gewassen onder afvalwater. Snijd vervolgens in kleine stukjes en kook tot ze gaar zijn. Een puree-achtige consistentie wordt bereikt met een blender. Als de soep te dik is, voeg dan 1 eetl. ik. groentebouillon. Op het einde inschenkenboter en roer met een lepel. Zout wordt niet gegooid.

Vleessoep met bloemkool

Om de volgende soep voor een eenjarig kind te bereiden, heb je twee bloemkoolbloeiwijzen en een halve aardappel nodig. Groenten worden in stukjes gesneden en met water gegoten om volledig te bedekken. Kook tot het klaar is. Rijst en kipfilet worden apart gekookt.

Voeg 1 theelepel toe aan kant-en-klare groenten in kindersoep. gekookte rijst en een klein stukje kip. Vervolgens moeten alle samenstellende componenten worden gemalen met een blender. Voeg indien nodig nog een paar eetlepels groentebouillon toe. Doe bij het serveren een theelepel zure room of een stuk boter.

Groentesoep met vermicelli en kippengehaktballetjes

Laten we eerst eens uitzoeken op welke leeftijd een kind soep met gehaktballen mag eten. Ondanks dat ze mals en zacht zijn, is het aan te raden om zo'n soep pas vanaf 1,5 jaar te koken. Zout wordt nog steeds niet toegevoegd, maar als de baby de soep niet helemaal lust zonder zout, kun je een beetje toevoegen. De samenstelling van de soep omvat de volgende producten:

• kipfilet;
• 1 aardappel;
• een halve wortel;
• 1 kleine ui;
• greens - een takje dille en peterselie;
• vermicelli - 50 gram.

Maal de kipfilet tot gehakt. Schil de groenten en breng ze in gehakte vorm aan de kook. Open na 5 minuten het deksel van de pan en laat balletjes vlees voorzichtig in de soep zakken. Voeg 5 minuten voor het uitschakelen van het vuur de vermicelli toe en roer voorzichtig om te voorkomen datgehaktballen breken. Voeg op het einde fijngehakte groenten toe.

In het artikel hebben we in detail onderzocht wanneer kinderen soep kunnen krijgen, hoe ze het goed kunnen bereiden voor baby's tot een jaar oud, en hebben we verschillende recepten voor heerlijke zuivel- en vleesgerechten onder uw aandacht gebracht.